我國(guó)地勢(shì)西高東低,大致呈三級(jí)階梯.

第一級(jí)階梯：我國(guó)西南部的青藏高原，平均海拔在4000米以上，號(hào)稱“世界屋脊”。(包括：青藏高原、柴達(dá)木盆地。)

第二級(jí)階梯：在青藏高原邊緣的以東和以北，是一系列寬廣的高原和巨大的盆地，海拔下降到1000~2000米。(包括：準(zhǔn)噶爾盆地、塔里木盆地、四川盆地、內(nèi)蒙古高原、黃土高原、云貴高原。)

第三級(jí)階梯：在我國(guó)東部，主要是丘陵和平原分布區(qū)，大部分地區(qū)海拔在500米以下。(包括：東北平原、華北平原、長(zhǎng)江中下游平原、遼東丘陵、山東丘陵、東南丘陵。)

分界線是：

第一、二級(jí)階梯的分界：西起昆侖山山脈，經(jīng)祁連山山脈向東南到橫斷山脈東緣。

第二、三級(jí)階梯的分界：由東北向西南依次是大興安嶺、太行山、巫山、雪鋒山。

主要根據(jù)海拔、氣候條件、農(nóng)業(yè)種植、水資源、地理形式等來(lái)分的。

我國(guó)地勢(shì)西高東低，呈現(xiàn)出階梯狀分布的特征。依照這樣的地勢(shì)特點(diǎn)，被劃分為三級(jí)階梯。三級(jí)階梯包括第一級(jí)階梯，第二級(jí)階梯和第三級(jí)階梯。其中，第一級(jí)階梯為我國(guó)平均海拔最高的地區(qū)，平均海拔在4000米以上。在這三個(gè)區(qū)域中，第三階梯為平均海拔最低的。多為平原，丘陵地形。第二階梯位于第三階梯和第一階梯之間，平均海拔為1000-2000米。區(qū)域內(nèi)部地形以高原和盆地和山地為主。

第一階梯

第一階梯為世界上海拔最高的高原—青藏高原，被稱為“世界屋脊”，平均海拔超過(guò)4000米。面積230萬(wàn)平方公里。在其南部邊沿地帶為喜馬拉雅山，山脈主脊平均海拔7000米，拔立于印度次大陸印度河－恒河平原之北。世界第一高峰珠穆朗瑪峰高聳入云，位于中國(guó)和尼泊爾的邊境地區(qū)，海拔8844.43米；西面與帕米爾高原相連。以昆侖山脈—祁連山脈—橫斷山脈為界，與第二階梯劃分開。其中昆侖山脈和祁連山脈位于第一階梯的北邊方向，橫斷山脈位于其東面。青藏高原的形成與印度洋板塊和亞歐板塊的碰撞擠壓有很大關(guān)系。該地區(qū)還是我國(guó)眾多大江大河的發(fā)源地。地?zé)豳Y源，冰川資源，鹽，石油，煤，及金屬礦藏資源豐富。柴達(dá)木盆地被稱為“聚寶盆”。

第二階梯

第二階梯位于青藏高原和第三階梯之間。其中，以大興安嶺—太行山—巫山—雪峰山為界與第三階梯區(qū)分。該區(qū)域地形區(qū)多為高原和盆地。它們包括內(nèi)蒙古高原，云貴高原，黃土高原，四川盆地，塔里木盆地，準(zhǔn)噶爾盆地，海拔在1000米—2000米。四川盆地海拔相對(duì)較低，約為200米—500米。在這一區(qū)域內(nèi)還有山脈分布，包括阿爾泰山脈、陰山山脈、賀蘭山、秦嶺等。其中，陰山和賀蘭山為我國(guó)季風(fēng)區(qū)和非季風(fēng)區(qū)的分界山脈。秦嶺劃分了我國(guó)南方地區(qū)和北方地區(qū)。吐魯番盆地艾丁湖湖底海拔低于海平面155米。第二階梯的煤，天然氣，石油資源豐富。貴州被稱為“煤海”。

第三階梯

第三階梯位于大興安嶺—太行山—巫山—雪峰山一線以東地區(qū)。該區(qū)域地勢(shì)較低平，以平原，丘陵為主。平原從北向南依次為東北平原，華北平原和長(zhǎng)江中下游平原。丘陵區(qū)主要有東南丘陵，山東丘陵，遼東丘陵等。另外，南嶺一帶及臺(tái)灣山脈為第三階梯海拔較高的區(qū)域，海拔在3000米以上。水深不足200米的沿海大陸架也屬于第三階梯。地勢(shì)低平，熱量充足，環(huán)境條件優(yōu)越，是我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平最高的地區(qū)。