作者：孟娟

用撲爾敏治療慢性炎癥是我的第二個發(fā)明。

原來我說，如果是過敏體質(zhì)和總愛感冒，就一個星期洗一次澡，洗完澡睡前吃粒撲爾敏。 

總愛感冒比較好判斷，這樣的人都是舌尖邊紅，舌尖是心肺嘛，撲爾敏本來就是治感冒的，愛感冒的人吃撲爾敏沒問題。 

過敏體質(zhì)的舌象也是舌尖邊紅，到醫(yī)院也會給他抗過敏藥，不過原來光吃抗過敏藥不管用，因為那時沒做健心法，呵呵。

但是最近看了一些病人，是帶炎字的，例如風濕、皮肌炎、氣管炎、支氣管哮喘等進行期病人，也是舌尖邊紅。這些病人自述得了這些病以后反倒不愛感冒了，我就想了，都是舌尖紅，要不愛感冒，要不得慢性炎癥，得了慢性炎癥，那個火就轉(zhuǎn)移了，就不上呼吸道發(fā)炎了。就是說，其實愛感冒和各種慢性炎癥的進行期是一種情況。既然是一樣的病，那么慢性炎癥只要是舌尖紅都要吃撲爾敏。

再說說什么叫舌尖邊紅？舌尖紅就是舌尖大概縱向1cm左右，擴散到兩邊的上面沒有舌苔覆蓋。感覺就是炎熱的火把舌頭尖上的舌苔燒掉了。 

剛看到一個支氣管哮喘病人，舌象就是舌尖和舌邊紅，就剩下中間那地方有一點舌苔了。

再看慢性胃炎和腎炎的患者，大部分也是舌尖邊紅！

就是說，絕大部分慢性炎癥的病人都是這種舌象，那么我們總結(jié)一下：只要舌尖邊紅、紅點舌等紅舌的患者就吃撲爾敏。注意一個星期一般只能吃一次，最多吃兩次，一次一粒。

不是進行期的炎癥，就是紫舌了，就不用吃撲爾敏了，只做健心法就行了。

由此，我的健心法說明中有這一條：

15.看自己的舌象，是舌尖邊紅(就是舌面上舌尖部或者舌邊部的舌面沒有舌苔，有的炎癥嚴重的幾乎全舌面都沒有舌苔)、紅點舌和無苔舌的一般都得吸煙和吃撲爾敏。要是炎癥不厲害，只是亞健康狀態(tài)，睡眠還可以，就不用吃撲爾敏，只抽煙就可以了。沒有抽過煙的，可以從每天一支開始，一段時間之后再增加一支，以此類推。