油面筋相信是大家都愛吃的食物,這一種食品始于清朝乾隆年間,至今已有230多年的歷史了。當(dāng)初的制法是將篩過的麩皮加鹽水用人力踏成生麩(又稱面筋),再將生麩捏成塊狀,投入沸油鍋內(nèi)煎炸,成為球形中空的油面筋。最早的油面筋相傳源于無錫,傳至今日,已經(jīng)成為了全國各地廣泛食用的一種家常食材了。將油面筋作為配料可以制作出多種菜肴,葷素搭配均可。廣州水匯 今天就分享這道素菜——香菇燒油面筋,香菇和它是天生一對,不放肉比肉還香,開胃下飯常吃不膩!面筋吸收了醬汁和香菇的鮮味非常美味,柔軟多汁,香菇鮮嫩可口,別具風(fēng)味,再?zèng)]有食欲的人也能干掉兩碗米飯,家里尤其有小朋友的都喜歡吃這道菜,操作簡單,家里來客人的時(shí)候保證大家都會(huì)贊不絕口呢! 【材料】:油面筋13個(gè)、香菇 200克、八角 1個(gè)、蔥蒜 適量、蠔油 2湯匙、鹽 半茶匙、糖 1茶匙、淀粉 少許 【做法】:1、香菇切成小塊,炒鍋下油燒熱后放入香菇炒香,2分鐘后倒入沒過香菇一半的水燒開; 2、水開后放入蠔油、鹽和糖調(diào)味均勻; 3、轉(zhuǎn)中火,把面筋放入鍋內(nèi);(在此建議油面筋提前一小時(shí)戳小洞用水泡下,要不然燒的時(shí)間比較長。) 4、煮一會(huì)兒后用鏟子把面筋一個(gè)個(gè)按扁,如果提前把油面筋泡軟就免了這一步,全部面筋按扁后蓋上蓋子燜煮10分鐘; 5、加入水淀粉勾芡,讓湯汁濃稠,試下味道,不夠再放點(diǎn)鹽,撒上蔥花,翻炒均勻出鍋即可; 這道香菇燒面筋就做好了,配白米飯真的是棒棒噠! 【小提示】: 1、如果香菇比較小,切兩半也是可以的,油面筋燒之前用筷子捅一個(gè)窟窿,燒起來入味,易熟。 2、油面筋購買時(shí)挑選顏色金黃,個(gè)頭均勻飽滿,聞起來無異味的為佳 |
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