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各位同學，為督促大家按時學習課程，激發(fā)大家學習熱情，從本周開始，我們推出一個打卡學習活動。
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來自： 王吉松 > 《人體穴位》
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1個動作，打通3條經(jīng)絡，肝腎脾全通，氣血足，身體更健康！
它是藏在小腿內(nèi)側的養(yǎng)生方，每天拍打100下，肝脾腎通通好了
在平時的生活中，養(yǎng)生算得上是老生常談的話題的，許多人可能并不知道，就是在我們小腿內(nèi)側都有一個養(yǎng)生密碼，那就是在我們小腿內(nèi)側分布...
三陰交穴位——調(diào)理我們肝·腎·脾的好穴位
三陰交穴位——調(diào)理我們肝·腎·脾的好穴位407 三陰交穴位——調(diào)理我們肝·腎·脾的好穴位 核心提示：三陰交穴通達脾...
常練金雞獨立健身好處多
具體來說，人的雙腳上各有6條重要的經(jīng)絡通過，如足太陽膀胱經(jīng)、足少陰腎經(jīng)等，通過腿腳的調(diào)節(jié)，虛弱的經(jīng)絡就會感到酸痛，同時得到鍛煉，這些經(jīng)絡對應的臟腑和它循行的部位也就相應得到了調(diào)節(jié)。而金雞獨...
如何面對疾病
家里有人得病，大家通常的反應是慌亂。然后是憂慮、恐懼。有一個三十歲患腎病的先生，在網(wǎng)上的留言最能表達這種心情“其實我自己對這個病并不怕，只是看到老婆每天擔心的樣子，還有一歲的孩子，她怕我...
兩腿一分補肝腎，還能打通身體，疏通經(jīng)絡，暢通氣血
兩腿一分補肝腎，還能打通身體，疏通經(jīng)絡，暢通氣血。冬天寒涼，很多小伙伴不知道如何在家運動，下面教大家2個簡單方便的動作，還能補益...
渾身酸痛經(jīng)絡堵塞，3個動作，每天5分鐘，疏通經(jīng)絡，身體輕松健康
渾身酸痛經(jīng)絡堵塞，3個動作，每天5分鐘，疏通經(jīng)絡，身體輕松健康。肘是經(jīng)絡比較密集的部位，而且它囊括了肺經(jīng)、心包經(jīng)、心經(jīng)這三個經(jīng)絡...
抻筋拔骨
抻筋拔骨 “骨正筋柔，氣血以流，腠理以密，如是則骨氣以精，謹?shù)廊绶?，長有天命?！爆F(xiàn)在很多人練瑜伽，其實瑜伽的很多動作，跟傳統(tǒng)武術的抻筋拔骨動作特別相似，瑜伽練習時擺出很多種姿勢，通過...
江湖中流傳至今的神秘經(jīng)絡 文 / 蕭言生
中醫(yī)很講究陰陽，經(jīng)絡也不例外。臟腑器官有病了，與此相對應的經(jīng)絡也會導致身體里電量的改變，破壞體內(nèi)電流平衡，這時敲或者揉經(jīng)絡，可直接導致經(jīng)絡、穴位的生物電阻、電壓變化，從而可以使體內(nèi)的電流...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
