思維決定你的人生高度 年已收尾,開始進入了工作模式,18年的目標(biāo)就是讓自己加強自律性,無論是生活還是工作,都讓自己更具有行動力,斬掉拖延癥,提高自己的效率,把一些對人生有益的小事情變成一個習(xí)慣,比如讀書、跑步、寫作等等。 《約翰·克利斯朵夫》里有一段話:大半的人在二十歲或三十歲上就死了,一過這個年齡,他們只變了自己的影子,以后的生命不過是用來模仿自己。我真的不想等到暮年回首過去,腦海中卻是一片空白,已然白發(fā)蒼蒼,卻沒有體會到人生的意義。時光面前我們總要去面對和正視自己,而懶惰是人生最大的敵人,拖延癥也是屬于懶惰的一種,自己準(zhǔn)備用早起跑步來改善拖延癥,冬天是比較冷的,早上鬧鐘響了之后還是不想脫離溫暖的被窩,仿佛有魔力一樣束縛著我的身體,拖一下就是半個小時,想想如果對自己生活的意義比較明確,就一定不會去拖延,而是為之付出行動。(文章推薦【原創(chuàng)隨筆】無聊的拖延癥) 都知道運動可以使我們擁有強健的體魄和良好的精神狀態(tài),可是卻總被懶惰和安逸強行拉扯住,關(guān)鍵在于自身并沒有一個好的自律性。早上起來去跑步,想想自己以前也有早起跑步過,最長的時候能堅持2個月左右,但隨著天氣冷了之后就不想離開溫暖的被窩了,今天在公園里面跑了一圈之后,就有點氣喘吁吁、上氣不接下氣,腿和胳膊都不想抬起,想想在大學(xué)時候隨便跑個1500米也不會是這種感覺,自己竟不如大爺大媽們,看他們一圈圈的跑下去,顯得輕松矯健,讓自己感到可怕,很多時候我們都意識到了,而是缺乏一種去行動的恒心,而這一切都是被我們的思維決定著。 任何時候我們的思維都在起著決定性的作用,思維高的人自律性就更強一些,比如你跑步時候的思維方式,是覺得對身體好才勉強自己去跑步,還是因為自己能夠完全接納跑步,并因此讓自己變得更加美好,兩種心態(tài)會導(dǎo)致你最終能不能持久的堅持下來,而形成一個有益終身的良好習(xí)慣。往往像跑步、讀書等等,這一類的益處需要一個長久的時間才能呈現(xiàn)出來,而大部分人總是想要快速的看到回饋,然后有些事情本身就需要一個積累和周期,但等到一旦回饋,就會讓你受益匪淺,而在這個過程中,你需要做的就是去堅持和接納。在沒接納和形成習(xí)慣之前,當(dāng)你決定要開始運動的時候,你的心里一開始是拒絕的,心理大戰(zhàn)之后你還是選擇做了,做的時候還是不情愿的,但堅持運動了一段時間之后,最終的結(jié)果是你獲得了積極的心態(tài)和健康的體魄,這時你再回頭去看,你會笑著對自己說:感謝當(dāng)初的決定,造就了現(xiàn)在更好的你。 所以我們要先去意識到思維在人生中占據(jù)的重要意義,才能促使我們的行動和自己的一個目標(biāo)性。而在很多我們的思維總是會被限制,所以造就了我們在很多事情上面不能夠用全局性思維去看待事情,比如在西方的中學(xué)給學(xué)生出的算術(shù)題是這樣的:()+()=8,而另外一種出題方式則是這樣的:5+3=()。而第一種你可以有很多個組合方式,而最終卻只有一個答案。生活中也是如此,很多時候不愿意去多思考,只想用單一的思維去做事情,往往就會讓事情變的沒有意義,而如果人的一生都按照后者的方式去思考問題,那么就會是庸庸碌碌的一生,不會有太大的波瀾和成就,而這一切的源頭就是懶,遇到難問題就不愿意去多心思進行多方位思考,只停留在一個較低的層次上,最終得到的將會是平庸無為的一生。 最后總結(jié)一下就是:思維的改變,導(dǎo)致你的認知的加深,會使你從長遠的角度去思考問題,最終的結(jié)果就是自身由內(nèi)而外的改變和成長。而在時間面前,你無法討價還價,你要做的就是:不要讓未來的你,痛恨現(xiàn)在的你! 原創(chuàng)隨筆文章,請勿抄襲和商用,轉(zhuǎn)載請注明出處! 魚先生丨一個愛好寫作與分享的廣告人 第31篇/100 |
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