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01 病毒抑制了胃腸液中酶的活性，酶不能分解淀粉里的糖，糖在腸道里就形成高濃度的糜汁，這會(huì)產(chǎn)生滲透壓，吸引腸壁外面的水分進(jìn)入腸道內(nèi)，糞便因此變稀。 所以病毒性腹瀉通常伴隨消化不良，因?yàn)槭澄餂]有被充分分解。 02 細(xì)菌導(dǎo)致腸壁表面的黏膜發(fā)炎、潰瘍，滲出血水、膿水，形成血便、膿便，這也可稱為細(xì)菌性痢疾。 腸黏膜上的細(xì)菌分泌的毒素，參與一系列生化反應(yīng)后，最終導(dǎo)致腸黏膜分泌大量液體，形成泔水般或稀米湯般大便，這是常見的細(xì)菌性腹瀉。 大腸桿菌是常見的導(dǎo)致腹瀉的細(xì)菌。在正常情況下，腸道內(nèi)微生態(tài)是平衡的，大腸桿菌被限制在一定的數(shù)量以內(nèi)，這時(shí)候它是不致病的。一旦平衡被打破，量變引起質(zhì)變，它就變成了釋放毒素的致病菌。 03 主要是霉菌，導(dǎo)致腸炎，形成腹瀉，大便像水一樣稀，散發(fā)出發(fā)酵的霉味或酸味。 小結(jié) 以上三種腹瀉，破壞腸道微生態(tài)，如水土流失那樣破壞植被，甚至如泥石流那樣破壞植被。 腹瀉導(dǎo)致有益菌下降，而有益菌關(guān)系著身體免疫力（人體75%以上的免疫球蛋白都是在腸道合成的）。免疫力下降，直接導(dǎo)致腹瀉加重。 通過(guò)補(bǔ)充益生菌改善腸道菌群環(huán)境，提升人體免疫力，能有效改善上述三種腹瀉情況。在治療腹瀉過(guò)程中，補(bǔ)充益生菌的同時(shí)，還要補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，常用的電解質(zhì)就是鹽。 菌絲生活核心菌株——乳雙歧桿菌V9對(duì)致病菌有很好的拮抗作用。 【實(shí)驗(yàn)】：將乳雙歧桿菌V9分別與腸道致病菌（志賀氏痢疾桿菌、鼠傷寒沙門氏菌、大腸埃希氏菌、銅綠假單胞菌）在TPY培養(yǎng)基中37℃兩兩混合培養(yǎng)，60小時(shí)后，這些腸道致病菌均未檢出，而V9并未減少。 04 這種腹瀉與抗生素密切相關(guān)。 導(dǎo)致這種腹瀉的抗生素一般是廣譜抗生素，廣譜抗生素殺滅有害菌的同時(shí)，也大量殺滅有益菌。 相比于有害菌，有益菌抗藥性差，更易受損，在廣譜抗生素侵襲下受損會(huì)更大，這導(dǎo)致原本在腸道有優(yōu)勢(shì)的有益菌群，反而失去優(yōu)勢(shì)，導(dǎo)致腹瀉。 通過(guò)胃腸道補(bǔ)充有益菌，讓腸道內(nèi)有益菌重新占據(jù)優(yōu)勢(shì)，這時(shí)候?qū)е赂篂a的有害菌就被抑制，腹瀉就可治愈。 所以，現(xiàn)在更加科學(xué)的觀點(diǎn)認(rèn)為，不應(yīng)該再以藥治菌，而應(yīng)以菌治菌！ 05 就是腸道發(fā)炎引起的腹痛、腹瀉。 具體病因尚不清楚，但可發(fā)現(xiàn)細(xì)菌異常增殖，腸道異常運(yùn)動(dòng)，免疫功能異?？簥^甚至紊亂等癥狀。 炎癥性腸病很麻煩，通常以激素治療為主，益生菌為輔助。 06 有一種腹瀉，叫“雞鳴瀉”或“五更瀉”，這是中醫(yī)的叫法，歷史悠久。腸道微生態(tài)學(xué)者認(rèn)為，這是炎癥性腸病或腸結(jié)核腹瀉的一種癥狀。 人人知道肺結(jié)核，但是肺結(jié)核的傳染基本控制住了，如今沒有腸結(jié)核發(fā)病率高。 腸結(jié)核腹瀉病原菌是結(jié)核桿菌。通常治療腸結(jié)核必用抗生素，甚至要化療，這勢(shì)必殺傷有益菌，使腹瀉更加嚴(yán)重。 治療這種腹瀉最好的方法就是補(bǔ)充益生菌，補(bǔ)充的量越大越好，補(bǔ)充的益生菌種類越多越好。 07 旅行者到了外地，不服水土，引起腹瀉。 不服“水土”，這是傳統(tǒng)的說(shuō)法。古人不知道細(xì)菌，所以歸咎于水土。 現(xiàn)在看，其實(shí)是不服水里的、土里的細(xì)菌，當(dāng)然，空氣里、食物里、物品上也有細(xì)菌，這些細(xì)菌是當(dāng)?shù)靥赜械?，是旅行者沒接觸過(guò)的，對(duì)此沒有抵抗力，不耐受，所以一旦感染就致病。 古代還說(shuō)南方陰雨連綿的山林地區(qū)是煙瘴之地，北方人將一去不復(fù)返，這也是細(xì)菌使然。導(dǎo)致旅行者腹瀉的細(xì)菌，因地域不同而不同。 治療旅行者腹瀉，一般醫(yī)生會(huì)首選抗生素，也能治愈，但腸道微生態(tài)學(xué)者建議應(yīng)首選益生菌治療與預(yù)防。 08 當(dāng)人體缺乏足夠多的乳糖酶時(shí)，一但攝入過(guò)量的乳品和乳制品，其中的乳糖將不能被完全分解直接進(jìn)入大腸，在大腸菌群的發(fā)酵下，生成一些短鏈有機(jī)酸（如：醋酸、丙酸、丁酸等）和一些甲烷、二氧化碳等氣體，會(huì)導(dǎo)致人體產(chǎn)生腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉等癥狀，這就是所謂的乳糖不耐受。 簡(jiǎn)言之喝牛奶就拉肚子，就是乳糖不耐受腹瀉。這種腹瀉，是因?yàn)槟c內(nèi)缺少分解乳糖的乳糖酶。 通過(guò)補(bǔ)充益生菌可以促進(jìn)腸道分泌乳糖酶，當(dāng)腸道內(nèi)分泌乳糖酶的能力增強(qiáng)，再食用牛奶就基本不會(huì)腹瀉了。 總結(jié) 本篇文章只是單純從腹瀉角度，闡述益生菌的對(duì)人體的重要性。 益生菌的對(duì)人體的健康干預(yù)十分廣泛，遠(yuǎn)不止是針對(duì)腹瀉情況，它是預(yù)防醫(yī)學(xué)的代名詞。 |
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