縱說千家棍法，莫過于降人以崇。瘋魔自民國中央國 術(shù)館，及今九州武壇，其魔力勁勁。

“千呼百喚始出來”，嚯嚯雄風(fēng)，西北風(fēng)尚，何以精髓，“云里現(xiàn)身”“孤注一擲”，憑管窺豹，觀其一斑，悟其全貌。

一 云里現(xiàn)身 【一趟】

動(dòng)作分解：

(1) 身體正面站立，兩眼平視前方，兩腿站直靠攏，兩臂自然微屈下垂于身體兩側(cè)。右手持棍把位一。棍梢正前方著地。（圖1)

(2) 上動(dòng)稍停，向右側(cè)前方上右步的同時(shí)，重心右移，左手在右手處握棍并向右上方上挑至肩上，棍直立。雙臂前屈肘，順把握棍。兩棍微屈膝成麒麟步。眼前視左側(cè)方。（圖1 - 1 )

(3) 上動(dòng)稍停，右腿回收于左腿前虛步點(diǎn)地，左腿屈膝、重心后移于左腿的同時(shí)，棍梢隨體左轉(zhuǎn)由右前上方， 經(jīng)右側(cè)向左斜掄一圈半，左手滑于把位三附近。右臂屈肘左臂側(cè)高伸，雙手順把握棍，置棍于左側(cè)前。眼看正前方。(圖 1 - 2 )

(4 )上動(dòng)稍停，右腿向右側(cè)前邁步，棍隨體向右擰轉(zhuǎn)的同時(shí)，棍梢由上向下，斜掄兩圈，擔(dān)棍于右肩上，左手滑把于右手處。雙臂屈肘，雙手順把握棍與肩平。兩腿微屈膝成麒麟步，眼看正前方（圖2)。

要領(lǐng)說明：

全神貫注，身隨步移，腳不能高抬且敏捷快速有力。棍隨身走，掄撩轉(zhuǎn)撥要連貫圓活，迅猛快速，力達(dá)棍端。

“棍打一大片”，在這一棍法中的擊技特點(diǎn)尤為突出。圖1的挑棍，就不能和類似的棍法相同認(rèn)識(shí)，上挑的意韻，要有擊彼下盤的招法，敏捷快速有力。圖1至圖2左、右掄棍，一般以為處理這一棍法時(shí)，切記利用蹬地?cái)Q身的作用，再則，掄棍時(shí)打出力點(diǎn)來。關(guān)于力點(diǎn)，可以以棍每次和地觸及處，使棍法變化富有節(jié)奏，同時(shí)，亦不同單純的掄棍。棍行形變，身形一定充分?jǐn)Q動(dòng)，給人以風(fēng)火之感。技術(shù)性擊技旨在封住自己下盤。

二 風(fēng)卷殘葉

動(dòng)作分解：

( 1）二右腿蹬伸、左腿向前方上步屈膝前弓，重心左前移成左弓步的同時(shí)，身體左轉(zhuǎn)，棍梢由后過右側(cè)向前掄掃。棍端著地。雙臂平伸，雙手順握把。眼看棍端。（圖 3 )

( 2）前動(dòng)稍停，身體重心向右腿后移直立，同時(shí)提起左腿屈漆貼于胸前，棍由前向上挑起，兩手順握，左手滑把于位二附近不動(dòng)。置棍把于左膝內(nèi)側(cè)，棍梢朝天微傾斜于左側(cè)。睛前視成朝天勢(shì)。（圖4)

（3）前動(dòng)不停，右腿蹬伸，左腿向左側(cè)前落屈膝成左弓步，同時(shí)將棍梢由上向右、向下、向前、向左、向后平掄一圈，置棍于左腹股溝上。右把前低，左把稍卨，兩手順把握棍，兩虎口向后，兩眼平視前方。（圖5)

要領(lǐng)說明：

膘身擰轉(zhuǎn)要靈活，蹬伸落步要輕快有力，上挑下掄要活肩伸臂，快速兇猛，力達(dá)棍梢。

“風(fēng)卷殘葉”為一物象，中國武術(shù)素以我境同融。如將圖2至圖5合起來看，棍法的復(fù)雜變化，真如同狂飆自棍生。欲得這一佳境，完全賴以淋漓盡致地表現(xiàn)其擊技精質(zhì)所在。

圖2為攻彼下盤棍法，其技巧在于腰的機(jī)關(guān)。練習(xí)時(shí)，左腳向左搶步，借此搶步擰腰，猛向左轉(zhuǎn)擰身，雙腳擰搓， 兩手撤棍向左橫掃斜下。斜劈下的棍觸地即提膝上挑棍，自橫斜劈上挑變化干凈利落。

圖4，挑起棍后，不留滯止，向右一劃，封擋彼謀我右側(cè)之圖。這一棍法，劃得沉穩(wěn)，不能失之快速兇猛的風(fēng)格。

三 力劈華山

動(dòng)作分解：

（1 )前動(dòng)稍停，右腳向前上半步，腳尖點(diǎn)地蹬伸，重心前移，左膝向前微屈，同時(shí)棍把下壓，棍梢由后向上、向前、過頭向下，順右側(cè)立掄一圈，兩臂左上右下交叉。棍把朝上棍梢向下，眼看前方。（圖6)

（2）前動(dòng)不停，棍梢繼續(xù)由右側(cè)向后、向上、向前、 向了立掄一圈半劈棍，棍梢正前方著地，兩眼前視看棍梢，在運(yùn)棍立掄的同時(shí)，右腿上半步蹬伸，左腿向前跨步成左弓步，重心前移于左腿。（圖7)

要領(lǐng)說明：

腰身擰轉(zhuǎn)要自如，肩肘腕屈伸要靈活有力松快。立掄要迅猛快疾，棍貼身走隨步移動(dòng)，力貫棍梢，著力點(diǎn)準(zhǔn)而有力。

棍自身后向前略斜劈，意在劈開彼取下盤之械，得此一招，搶步向上，揮棍直劈落上、中、下三盤。力點(diǎn)一是在斜劈即地，旋即發(fā)全身之力，謂之“力劈華山”。

四 丹鳳朝陽

動(dòng)作分解：

（1）前動(dòng)稍停，重心后移右腿直立，提左膝貼于胸前，同時(shí)棍由下向上挑起。右手棍把頂膝上，棍直立，左手陰手松握棍把位二，兩臂屈肘，眼前視（圖8)。

（2）前動(dòng)稍停，全身向前、向下直撲，同時(shí)右腿蹬伸，左腿前落成左側(cè)弓步，棍隨身向前下劈砸，棍梢擊地，左手滑把靠攏右手把位，雙手陰把，兩眼前視棍梢。（圖9 )

（3）前動(dòng)稍停，右腳尖向前點(diǎn)半步蹬伸，同時(shí)身體左轉(zhuǎn)，左手調(diào)陽把。重心左移成左弓步。兩臂側(cè)前伸，雙手持棍把并置于左膝外側(cè)，棍梢原點(diǎn)不動(dòng)，眼視棍梢。(圖 10)

（4）前動(dòng)不停，右腳向右側(cè)上半步，左腿蹬伸成右弓步，身體右轉(zhuǎn)重心向右移的同時(shí)，棍梢由地向上、向左、向下、向上向右提掄一圈上撩，雙臂微屈，雙手舉把過頭，置棍把于右前上方，把低梢高，眼看棍梢。(圖11)

要領(lǐng)說明：

擰轉(zhuǎn)以腰為軸，動(dòng)作明快，舒腰伸臂，松肩活腕擰轉(zhuǎn)要有力，起棍掄撩幅度要大，抖棍貫勁力透棍梢，力點(diǎn)準(zhǔn)狠，身械協(xié)調(diào)一致。

提膝挑棍后，利用滑把向下直壓劈。在這一動(dòng)后圖10步法變化，對(duì)“丹鳳朝陽“這一動(dòng)很關(guān)鍵。

由圖10這動(dòng)棍不動(dòng)，但身體靠右步的上提形成腰的擰轉(zhuǎn)，在這一同時(shí)，雙手向上搬挑棍，這一搬不宜搬得雙臂過硬直。目的在于，雙手搬棍起來后，左手略一環(huán)狀固定棍，右手借勢(shì)翻身向內(nèi)搬攪棍，搬攪同時(shí)，向左擰轉(zhuǎn)撤棍。

技術(shù)擊技特點(diǎn)在纏繞對(duì)方的棍，帶有崩勁，使其棍脫手。

五 劈山提水

動(dòng)作分解：

（1）前動(dòng)不停，全身向左向前擰轉(zhuǎn)，右腿向前跟進(jìn)半步蹬伸，同時(shí)左腳向前著地滑出成左弓步，棍梢同時(shí)由前經(jīng)后，經(jīng)右上方斜劈至前方，兩臂前下伸，雙手順把握棍。棍梢著地，眼看棍梢。（圖 12)

（2）前動(dòng)稍停，右腿向前上步，左腿蹬伸成右弓步，雙手同時(shí)向上舉棍過頭，左把滑至把二、三位間，把高梢前低。右臂屈肘、左臂前直、雙手順把扣棍。眼看棍梢。 (圖13)

要領(lǐng)說明：

擰轉(zhuǎn)要明快，移步換式腳不能高抬，運(yùn)棍時(shí)肩松肘活，劈砸幅度要大，力求棍打一片。舉棍轉(zhuǎn)撥要平穩(wěn)有力，力貫棍梢，依次完成。

六 指面問心

動(dòng)作分解：

（1 ) 前動(dòng)稍停，左腿前提上步點(diǎn)地，右腿后提屈膝重心后移的同時(shí)，前把松握，雙手將棍擰轉(zhuǎn)向下內(nèi)翻扣，雙手順把握棍，棍中平直，棍梢前指，眼前視。（圖14)

（2）前動(dòng)不停，身體前撲的同時(shí)，以左把為支點(diǎn)，右把為力點(diǎn)，同時(shí)右腿蹬伸，左腿上步屈膝前弓，成左弓步；右把向前扎出、左把滑至右把處靠攏。兩臂前伸直，順把握棍。眼視前方。（圖15)

要領(lǐng)說明：

上步要平穩(wěn)，蹬伸要有力，肩松臂活。棍的擰轉(zhuǎn)下壓要沉重，扎出要平直有力快速，力達(dá)棍端。

“劈山提水”“指面問心”兩招結(jié)合，可謂下、中的防守、擊技均含其中。設(shè)，圖12劈掃彼下盤，這樣就棍法而言，擊下盤，攻擊者上盤必然要露與彼，一旦彼避開下盤，反而從上盤欲謀攻擊者之利，攻擊者正如同分解文字所述，撥下格上，中、下均可顧及。另，圖13的動(dòng)作還向攻擊者提供了一個(gè)暗機(jī)，彼中盤攻攻擊者，攻擊者“劈山提水”的“提水”，即圖13，向左外格，或說撥彼械，姑且說雙棍相爭，僅這一撥，纏住彼棍，翻腕貼彼棍滑進(jìn)，出現(xiàn)了圖14的“指面問心”，這兩招的實(shí)用，其發(fā)力剛與柔相濟(jì)，剛則猛、果斷，柔則纏勁不脫。

七 打碎金鐘

動(dòng)作分解：

(1) 前動(dòng)稍停，左腿向后蹬伸，身向右轉(zhuǎn)。重心右移，右腿屈膝成右弓步的同時(shí)，右把向后抽棍，左把前滑不停，眼隨棍梢。 (圖16)

(1) 前動(dòng)不停，高提右腿向左、向前轉(zhuǎn)身的同時(shí)， 左把滑至棍梢一把位，右把調(diào)接于左把附近，棍把由后經(jīng)右上方向前、向下斜劈擊地，雙臂前伸，雙手陰把握，扣棍。棍把著地，眼視棍把。（圖17)

(2) 前動(dòng)不停，向右側(cè)方上右步點(diǎn)地，左腿蹬伸、右腿屈膝，腰身向上向右擰轉(zhuǎn)的同時(shí)，雙手將棍把斜飛上撩向上方。兩臂前伸直，順把扣棍，眼看棍把。成“倒打金鐘勢(shì)”。(圖18)

要領(lǐng)說明：

擰轉(zhuǎn)要靈活，移步要敏快自如。舒腰松肩、抖臂活腕、下劈上撩幅度要大，勁順力到，力達(dá)棍端，方顯寸勁。

“打碎金鐘”，即圖18，鐘自然懸掛在上，拿到棍法中來說，則是攻擊上盤棍法。在這里其妙在于先調(diào)身反把，似乎是一個(gè)破’綻，關(guān)鍵在雖反身握棍，攻擊者右腳向右扣步，身體反擰，就勢(shì)反撩棍，突如其來的攻擊彼上盤，妙哉！ “打碎金鐘”。

八 蟒蛇出洞

動(dòng)作分解：

（1）上動(dòng)稍停，右腿蹬伸，左腿向左屈膝成左側(cè)弓步，重心左移身向左轉(zhuǎn)，同時(shí)左手向后抽棍，右手滑把于把位一，左手換把于把位三，兩臂前后直伸，雙手順把握棍，把高梢低。眼視前方。（圖19)

（2）上動(dòng)稍停，向右向前擰身提起右腿屈膝，左腿直立，同時(shí)右把下壓上翻轉(zhuǎn)，棍梢由后經(jīng)左上方向前劈下里扣。眼視前方。（圖20)

（3）動(dòng)不停，右腿向后落半步直立，重心后移，提左腿屈膝，同時(shí)雙手持棍作外扣下壓后拉。右臂屈肘，陽手扣棍于右側(cè)；左臂前伸，陽把扣棍。眼前視方。（圖21)

（4）上動(dòng)不停，向前上左步屈膝，右腿蹬伸成左弓步，同時(shí)身前撲，以左把為支點(diǎn)、右把為力點(diǎn)扎出。左臂直伸、右臂屈肘，棍與胸平。眼視棍端。（圖22)

要領(lǐng)說明：

以腰為軸，蹬伸要有力，動(dòng)作要明快。展腰送臂要肩松腕活。抽拉、捆扣要閃擺擰轉(zhuǎn)，劈扎要有力協(xié)調(diào)，力達(dá)棍端。

“打碎金鐘”面觀其勢(shì)，大有強(qiáng)弓之末之感，不愧瘋魔棍法。使出換把的絕活，雖說“打碎金鐘”傾力而出，可左手一撤棍，身稍向后閃，雙手撤棍在手，參圖19、20， 一條蟒怪竟收而復(fù)出，出其不意。但不一定是攻其不備，攻擊者反把壓劈，反被彼接住，就手向左一攔棍稍，攔開彼中路，再挺棍直取彼中、下盤，恐其又為一怪蛇。

九 孤注一擲 【二趟】

動(dòng)作分解：

（1）上動(dòng)稍停，身體180°向后轉(zhuǎn)身，提右腿屈膝貼于胸前，左腿直立。同時(shí)棍梢由后經(jīng)上向前、向下劈壓，右把后抽，左把前滑，棍平于腰部。眼看棍端。（圖23)

（2）上動(dòng)不停，身前撲，左腿蹬伸，右腿前落屈膝成右弓步，同時(shí)左手脫把伸臂經(jīng)上掄向后伸直，略高于肩，右把將棍從腰部直戳前方。雙臂左右伸直，右手順握棍把。眼視棍尖。（圖24)

要領(lǐng)說明：

擰腰轉(zhuǎn)身、蹬伸屈膝要明快連貫；劈壓捅戳要快速有力，力達(dá)棍尖，點(diǎn)準(zhǔn)力狠。身械協(xié)調(diào)要一氣呵成。

棍打一大片。前面談及換把之技，這在棍術(shù)中非常重要，它可以長棍短用，短棍“生”長。

此招“孤注一擲”，雖說反身調(diào)把攻擊彼上，中盤，技高一籌，貴在招中生招，如同太極拳所說“勢(shì)如滔滔江河， 招招不斷”，欲不斷招，攻其無反招之機(jī)，這對(duì)攻擊者來說，應(yīng)刻意追求?！肮伦⒁粩S”圖24的挺進(jìn)，就在于反身劈壓后，封彼之械，早已提起的膝向前落，右手攥棍，貼彼械滑進(jìn)，取彼中盤。

反身壓棍的技法，其力要猛、快，有一種繃開彼械之勢(shì)，一般不要和彼器輯相沾，否則，無法滑進(jìn)。

十 浪里挑鯊

動(dòng)作分解：

（1）上動(dòng)稍停，右腿向后蹬，重心后移虛步點(diǎn)地，左腿屈膝身體后坐的同時(shí)，左臂前伸陰手握把位二，棍梢由前經(jīng)上向后猛搬，左手并滑把于棍梢位一，同時(shí)右手滑把于位三。雙臂前后伸直，雙手陰把握棍。前低后高。眼視棍尖。(圖25)

（2）上動(dòng)稍停，身前傾，左腿經(jīng)右腿后倒插步于前，右腿屈膝下坐的同時(shí)，以右手為支點(diǎn)，左把前送，棍尖擦地向前戳出。雙臂向下前伸，雙手陰把握棍。眼看棍尖。(圖 26)

（3）上動(dòng)稍停，向前上右步，右手前滑于把位二，以左把為支點(diǎn)，右把向回搬拉屈肘貼于胸前，身體后仰的同時(shí)，棍尖由地向上挑起并下砸。兩手陰把握棍，眼前視，向前進(jìn)擠步，重復(fù)上動(dòng)作一次。（圖27、28)

（4）上動(dòng)不停，左腿蹬伸、右腿向前上半步膝微屈， 身前傾，同時(shí)棍端向前向下扭打。雙臂向下直伸，雙手陰把握棍。眼看棍端。（圖29)。

要領(lǐng)說明：

以腰為軸，擰轉(zhuǎn)要自如有力。棍隨身起落，松肩活臂、調(diào)把滑把要靈活明快。扭打搬挑要快速有力，力透棍端，抖出寸勁。

“浪里挑鯊”為數(shù)動(dòng)緊緊相扣的棍，其風(fēng)格極獨(dú)特。圖24戳出一中平棍，左手搭棍，雙手陰陽把，猛一較勁，搬棍上挑。同樣是此招，瘋魔棍的精道，就在這雙手滑把，棍被搬起，可反身插步戳棍，猛攻下盤，一招得手，窮追不舍，崩、挑、砸、戳，人進(jìn)棍變，其勢(shì)兇猛，銳不可擋。

要領(lǐng)說明中強(qiáng)調(diào)的特點(diǎn)，簡捷明快，要精熟此法，須反復(fù)體察這棍身之間的奧秘，我以為是：雙手把棍不可失去忙亂，也不能求之細(xì)柔，但求招必為用，以用為度，施招變招，萬勿求過。

十一 蛟龍翻身

動(dòng)作分解：

（1）上動(dòng)稍停，身體向左轉(zhuǎn)半圈重心左移，左腿微屈膝，左腳尖向前點(diǎn)地右腳內(nèi)收。棍端微上掂的同時(shí)，左手向左后抽棍，右手滑把于把梢位一，左手調(diào)把位三。右臂微屈、左臂前伸，雙手順把扣棍。眼視左前。（圖30)

（2）上動(dòng)稍停，左腿向右前跨步擰身180轉(zhuǎn)體蹬伸，右腿微屈膝，同時(shí)右把向右后上方搬提，左把棍梢由左經(jīng)前向右前蓋棍擊地。右臂屈肘右舉，左臂下伸。雙手順把握棍拖棍。兩眼前視。（圖31)

（3）上動(dòng)稍停，右腿向左腿后倒插，同時(shí)身向右后擰轉(zhuǎn)180°，左腳原點(diǎn)隨右腿擰轉(zhuǎn)，右把下壓回搬貼于左胸前，同時(shí)左把棍梢由下經(jīng)后向前上搬格。右臂屈肘，順把握棍置胸前；左臂上伸，陰手扣棍。（圖32)

（4）上動(dòng)停，身微前傾重心后移，棍梢繼續(xù)下撂，向右側(cè)立掄一圈向前劈棍，棍尖擊地。右把后，左把前，雙臂前伸，順把握棍。眼前視。（圖33)

（5）上動(dòng)稍停，右腿蹬伸，左腿后撤重心后移，同時(shí)以右把為支點(diǎn)、左把為力點(diǎn)，棍梢由下上撩向后從左側(cè)倒掄一圈擊地，棍尖著地。右臂前屈肘，陰手握棍，左臂后下伸，順把扣棍。成拖棍勢(shì)。眼前視。（圖34)

要領(lǐng)說明：

擰腰轉(zhuǎn)身腳不能高抬且明快有力。變招換勢(shì)要快速連貫。上撩下撂幅度要大且力滿勁足，力透棍端。運(yùn)棍走勢(shì)要身械協(xié)調(diào)。

“蛟龍翻身”和“浪里挑鯊”，后者為攻擊之進(jìn)取棍法， 到“蛟龍翻身”，注者從其枝術(shù)結(jié)構(gòu)而論，其棍法可謂防守性棍法。棍之防守，無外乎撥、架、..……瘋魔棍一反常技，蘊(yùn)有西北之懔風(fēng)，僅一 “蛟龍翻身” 一技，掄出四個(gè)貼身圓，摒其它不說，足以看出此棍法之大膽和對(duì)技術(shù)之自信。自信的技術(shù)，似乎可以說是較好的技術(shù)，那么，雖不說其法為崇，就其棍勢(shì)，棍韻足已。

掄棍不昏然，求其擊點(diǎn)，又可謂粗中有細(xì)，細(xì)到何處， 練習(xí)者務(wù)須體悟、思味。

十二 判官脫

動(dòng)作分解：

（1）上動(dòng)稍停，左腿蹬伸，重心前移，右腿前上虛步點(diǎn)地，微屈膝。身體右轉(zhuǎn)，左肩向右送，同時(shí)左把下搬， 棍梢由后經(jīng)上過頭向前，過右側(cè)一立掄。右臂前伸，陰把扣棍；左臂前屈肘，陰把握棍。眼看前方。（圖35)

（2）上動(dòng)不停，左腿向前上一步，身向右轉(zhuǎn)，同時(shí)右把下掛上搬，左把棍梢由左側(cè)上方向前、向下外飛立掄。 棍尖不著地，棍不停，右臂前抬屈肘，虎口扣棍。左臂下伸，陰手扣棍。眼看后方。（圖36)

（3）上動(dòng)不停，右腿向左腿后插步，身體隨右腿插步向后轉(zhuǎn)身，順勢(shì)轉(zhuǎn)順左腳，同時(shí)右把向外、向下掛，左把棍梢由后向上、向前翻撩上格。棍梢在上方不停。右臂下垂屈肘，陰把握棍；左臂上伸，順把扣棍。眼看前方。(圖 37)

（4）上動(dòng)不停，向前上左步蹬伸，向右擰轉(zhuǎn)、右腿屈膝前弓成右弓步。向右后轉(zhuǎn)身、同時(shí)左把滑把于右把處，棍梢經(jīng)前向下、向后、向上掄一右側(cè)圈。兩臂左上右下相交叉，雙手順把握棍，棍梢右上方。眼前視方。（圖38)

（5）上動(dòng)不停，右腿向左腿后倒插步，重心后移下坐的同時(shí)，棍梢由右上方向下，經(jīng)前向左斜劈、平掄至地面平。棍梢著地。雙臂伸直，雙手順把握棍。眼看棍梢。(圖 39)

要領(lǐng)說明：

運(yùn)棍走式要快速連貫有力，不能停頓。插步掄劈要擰腰轉(zhuǎn)身，掄棍幅度要大，力求棍打一片，力透棍端，收步縮身，開步展腰。

“判官脫”注者以為圖38、39是也，但也不絕對(duì)。但可稱道的這一打、一掛、一掃，三招的組成具有頗高的擊技效益。

自上動(dòng)圖34，向下劈擊，圖35復(fù)出擊劈，轉(zhuǎn)身一掛，意在分彼械，挺棍高置，不去取彼上盤，可取上盤之勢(shì)明亮，圖38至39，斜身招御千鈞之棍，”判官“此招，”脫“之圖39。這一招直取彼的根基。

從演練上講，招練至此，圖35向圖39的突然變化，尤其不能出現(xiàn)間隔，其節(jié)奏為圖36轉(zhuǎn)身后，反劈一棍圖37, 猛劈一氣呵成至圖39。

注：此次同好李春欽，學(xué)生馬有山、龔大如予通力協(xié)助。王春成繪圖。

?（馬德）

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