冠脈支架手術(shù)成功是患者通往康復(fù)的第一步，支架術(shù)后還需要通過方方面面的配合，來讓身體狀態(tài)達(dá)到“健康人”的標(biāo)準(zhǔn)，那么，有幾項支架術(shù)后的大忌，大家要盡量避免出錯。

用藥篇

忌私自停藥

一般支架術(shù)后會要求服用氯吡格雷或替格瑞諾至少12個月，如果私自停藥，有可能會引起支架內(nèi)血栓形成，使血管再次堵塞。而阿司匹林和他汀類藥物則要終身服用，防止沒裝支架的血管繼續(xù)狹窄，所以冠心病支架術(shù)后一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)Q藥或者停藥。

忌只吃藥不復(fù)查

一旦裝了支架就要開始長期服藥，定期到醫(yī)院復(fù)查一方面是看這些藥物的效果好不好，另一方面還要監(jiān)測肝腎功能，如果指標(biāo)異常，或者身體不適，都能及時調(diào)整，將藥物的副作用降到最低。

忌擅自聯(lián)合用藥

有些病友裝了支架后就開始變得治病心切，到處向別人打聽什么藥對心血管好，擅自聯(lián)合其他藥物服用，殊不知心血管藥物相互作用機制復(fù)雜，擅自添加藥，會加重藥物副作用，引起心跳過緩、肝功能損傷、血壓過低，暈厥等嚴(yán)重后果。

忌保健品替代藥品

有的病友聽信廣告的各種夸大宣傳，只吃保健品不吃藥，但保健品對防止冠脈狹窄，預(yù)防支架內(nèi)血栓再形成的作用微乎其微，這種撿了芝麻，丟了西瓜的事情，一定不能做。

飲食篇

忌飲食結(jié)構(gòu)單一

有的病友裝了支架后，對自己以前高油高脂的飲食習(xí)慣懊悔不已，就開始選擇吃素，但長期吃素，飲食結(jié)構(gòu)單一，會引發(fā)體內(nèi)代謝紊亂，營養(yǎng)不良等嚴(yán)重后果，也不利于改善修復(fù)血管。

忌高脂飲食

紅燒肉、奶油蛋糕、動物內(nèi)臟等高脂食物會能使血脂水平升高，增加血液粘稠度，要少吃。食用油應(yīng)優(yōu)選菜籽油和橄欖油等具有心血管保護作用的油，用量控制在25-30g之間。

忌高鹽飲食

高鹽飲食會使血液里的鈉含量增高，將更多的水分鎖在體內(nèi)，升高血壓，增加心臟負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)心慌、胸悶等不適，建議家里買個控鹽勺，一天吃鹽＜6克，即3勺。

忌影響藥效的食物

西柚又稱葡萄柚，它能影響很多心血管藥物的療效，增加不良反應(yīng)，所以冠脈支架術(shù)后的朋友要忌口，不要吃西柚。

忌飲水過少

長期飲水過少會導(dǎo)致血液濃度升高，誘發(fā)血栓形成，冠脈支架術(shù)后更應(yīng)保持充足的飲水量，短期有助于排出造影劑，長期可以有效降低血液粘度。建議每天喝白開水量在1500ml左右，切記是白開水，不是飲料。

運動篇

忌“靜養(yǎng)”

有的病友裝了支架后，不敢動，成天在家躺著，長期靜養(yǎng)不利于心臟血管建立新的通路（側(cè)枝循環(huán)），也不利于降低體內(nèi)的血脂水平，所以支架術(shù)后還是要動起來。

忌超負(fù)荷運動

超負(fù)荷的意思是運動時間過長或者運動強度過大，超負(fù)荷運動會加重心肌的缺血，不利于心臟康復(fù)，建議中等強度有氧運動30-60分鐘最佳，運動時間要緩慢增加，以不引起胸悶、心慌、胸痛等不適為宜。

忌心血管發(fā)病高峰期運動

早上6-9點為高峰期，因該時間段血液粘稠度較高，血壓較高，易發(fā)生心血管急性事件，應(yīng)避免，可選擇在傍晚活動。此外，飯后也不應(yīng)立即運動。

心理篇

忌焦慮

有些患者會因為冠脈置入異物而產(chǎn)生過重的心理負(fù)擔(dān)，其實不要擔(dān)心，支架不會掉落或者移動，因為在支架打開的過程中，會讓支架充分貼合嵌在血管上，之后血管會慢慢把支架包裹在里面，即使做胸外按壓，它也不會移動位置，所以放寬心。

忌猜疑

有的患者以為裝了支架冠心病就治好了，結(jié)果發(fā)現(xiàn)還需要長期服藥，于是就開始產(chǎn)生懷疑，并對治療充滿抵抗，出現(xiàn)這種情況，病人要和醫(yī)生及家人多溝通，通過專業(yè)平臺多了解一些冠心病和支架植入術(shù)的知識，有助于消解誤解。

忌大喜大悲

情緒波動過大時心率會加快，血壓會升高，這些都會增加心臟的工作負(fù)荷，引起冠脈供血不足，出現(xiàn)胸悶、胸痛等不適，冠脈支架術(shù)后的朋友遇事要淡定，遠(yuǎn)離刺激源，不要給血管添堵。

生活習(xí)慣篇

忌煙酒

放了支架還吸煙的話，支架再堵塞的概率會增加50%以上，而長期飲酒會升高血壓、血脂和損傷心肌的風(fēng)險，冠脈支架術(shù)后的病人需緩慢逐漸戒煙戒酒，防止戒斷綜合征的出現(xiàn)，對心臟產(chǎn)生不利影響。

忌濃茶、濃咖啡

濃茶、濃咖啡會興奮交感神經(jīng)，使人變興奮的同時，還會使心率變快，血壓升高，心臟排血量增多，會加重冠脈支架術(shù)后的病人心肌缺血程度，因此，支架術(shù)后可用淡綠茶替代濃茶、濃咖啡。

忌過飽

每餐吃的過飽，會使血液過多的集中在胃腸等消化系統(tǒng)，使分布在心臟血液變少，引發(fā)心肌缺血，一頓最好吃個七分飽，減輕心臟和胃腸道負(fù)擔(dān)。

掌握了這些支架術(shù)后的“大忌”，你就已經(jīng)向康復(fù)邁進了一大步，如果你可以認(rèn)真執(zhí)行下來，心梗、血栓也很難再找上你。