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一杯米芝蓮等于7罐紅牛!網(wǎng)友:怪不得一喝就失眠

 創(chuàng)新牛 2019-10-24

奶茶對(duì)于現(xiàn)代年輕人而言,是不可或缺的存在!開(kāi)心的時(shí)候買(mǎi)一杯,慶祝!難過(guò)的時(shí)候買(mǎi)一杯,安慰!發(fā)工資的時(shí)候買(mǎi)一杯,鼓勵(lì)!然而最近,有關(guān)部門(mén)對(duì)市面上知名茶飲品牌的珍珠奶茶進(jìn)行抽檢,發(fā)現(xiàn)一個(gè)大秘密!

近日,深圳市光明區(qū)消費(fèi)者委員會(huì)開(kāi)展珍珠奶茶比較試驗(yàn),喜茶、奈雪の茶、臺(tái)蓋、YO!Tea有茶、COCO都可、一點(diǎn)點(diǎn)、KOI、維星、大卡司、米芝蓮等10個(gè)品牌奶茶均被檢出含有咖啡因,平均含量為258mg/kg。

其中,米芝蓮經(jīng)典絲襪奶茶中咖啡因含量最高,達(dá)到365mg/杯,相當(dāng)于7罐紅?;蛘?.5杯中杯美式咖啡的咖啡因總量。牛牛以前只知道喝紅牛能提神,但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到奶茶是比紅牛還要提神的一種存在!

一杯米芝蓮等于7罐紅牛!網(wǎng)友:怪不得一喝就失眠

此新聞一出,震驚了一眾奶茶愛(ài)好者!怪不得一喝奶茶就睡不著,這回可算找著原因了!有網(wǎng)友表示,奶茶可比咖啡勁兒大多了,喝完奶茶心直突突!但還是有網(wǎng)友對(duì)奶茶不離不棄,直言飯可以不吃,但是奶茶不能不喝!

不過(guò),大家也不要談咖啡因就色變!茶葉里本就含有咖啡因,否則怎么會(huì)有人喝茶提神呢?對(duì)于健康的成年人來(lái)說(shuō),一天可攝入400mg咖啡因。在正常攝入的前提下,咖啡因?qū)θ梭w有提神的功效。但是若長(zhǎng)期過(guò)量攝入,會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟產(chǎn)生一定的不良影響。

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值得注意的是,奶茶除了咖啡因含量偏高外,還是名副其實(shí)的高糖飲品。此次檢測(cè)10款珍珠奶茶中5款屬于高糖飲料,其中一點(diǎn)點(diǎn)波霸奶茶含糖量最高,一杯含糖量約為13.5塊方糖量!而含糖量最低的維星鐵觀音珍珠奶茶中也約含有5.9塊方糖。檢測(cè)還發(fā)現(xiàn),全糖與半糖并沒(méi)有字面意義區(qū)別得那么大,“半糖”并沒(méi)有使奶茶的含糖量減半。

雖然奶茶已經(jīng)成為年輕一族的一種心理慰藉,但我們還是不能忽略其潛在的危害。奶茶中含有大量的反式脂肪酸、糖類(lèi)、咖啡因,長(zhǎng)期大量飲用容易導(dǎo)致肥胖以及其他的健康問(wèn)題。此外,市面上大多數(shù)的奶茶飲品并不是單純牛奶與茶的勾兌物,通常添加了多種配料,營(yíng)養(yǎng)成分大大缺失。

因此,奶茶雖然好喝,也不要貪杯哦!

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