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來(lái)自: 鵬天閣隱龍齋主 > 《少林心意把》
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心意拳打靶 ,勁力真透!
這趟心意龍蛇四把打的真夠勁!
這趟心意龍蛇四把打的真夠勁!國(guó)術(shù)者 古今同義 國(guó)之術(shù) 修身之藝也!回復(fù)「形意母拳」獲取姜容樵前輩1983年著作《形意母拳》中國(guó)人民解放軍軍事學(xué)院圖書館典藏影印版。
太極十三勢(shì)揭秘——從心意十三槍到太極十三勢(shì)
太極十三勢(shì)揭秘——從心意十三槍到太極十三勢(shì)太極拳古名十三勢(shì),目下太極拳套路林林總總,而太極拳的本原卻僅有十三勢(shì)那么簡(jiǎn)潔,所以練習(xí)太極者無(wú)不欲知十三勢(shì)之本原。心意十三槍是心意拳槍法的基礎(chǔ)和...
猴蹲式
大家只講了蹲丹田,搬丹田.其實(shí)常練的還有坐丹田,睡丹田.坐丹田要把腿放開才行.練時(shí)五心向天.是道家靜坐功法.睡丹田躺著的時(shí)候練.這樣可...
踩撲裹縮決
踩撲裹縮決_騰龍_新浪博客 踩、撲、裹、縮、決五勁,在心意六合拳中又稱為"五毒"。撲勁為心意六合拳中重要的勁力之一,在拳經(jīng)中有"步步不離雞腿,勢(shì)勢(shì)不脫虎撲"之說(shuō)。在心意六...
戴氏心意拳習(xí)練之精要
戴氏心意拳習(xí)練之精要。拳者,入乎宜慢練重勁,蓋慢則規(guī)則明,重則步法穩(wěn),而實(shí)力生。然必先慢練重勁者,恐根基不穩(wěn)也。而于慢練重勁后,必繼之快練重勁者,恐不足以致用也。然不先練重勁者,又何也?...
《形意拳歌訣》老本拳譜珍貴資料記載
劈拳出云似擰繩,肺葉舒張氣暢伸。這樣左步炮拳所表現(xiàn)出來(lái)的力量,就不僅僅是單純右臂右拳的力量,而是右臂右拳的力量再加上整個(gè)身體所...
心意六合拳如何尋找自己的拳勁
心意六合拳如何尋找自己的拳勁。從三種拳架的要求和體現(xiàn)上來(lái)看,其拳架的大小是對(duì)勁力長(zhǎng)短的具體規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn),也是內(nèi)在意氣運(yùn)動(dòng)在不同運(yùn)用階段中的外在表現(xiàn)。(注:這里講的這兩種勁力是心意六合拳勁力練習(xí)...
心意拳法之核心十大真形心法精義
心意拳法之核心十大真形心法精義“十大真形”為姬龍峰祖師象形取意,宗法“馬、猴、龍、虎、鷹、熊、雞、蛇、燕、鷂”十形之神韻而成的...
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