有一期《鏘鏘三人行》中，馬家輝跟竇文濤分享過一件事。

他說在杭州出差的時(shí)候，他曾連續(xù)4次碰到過這樣的情況，每次他就餐完畢出門離開時(shí)，碰到年輕人進(jìn)門，對方都會(huì)幫他拉門。

甚至這些年輕人會(huì)比他快一步推門進(jìn)來，然后擋著門讓他先走。

動(dòng)作小心謹(jǐn)慎，生怕放開玻璃把手后，門會(huì)撞到他。

故事聽到這里，竇文濤接話，說這就是一個(gè)人的修養(yǎng)。

君子如玉，觸手也溫。

帕斯卡說：“不要從特殊的行動(dòng)中去估量一個(gè)人的美德，要從日常的生活行為中去觀察?！?/p>

開門，關(guān)門；敬酒，遞水；坐，站，行，走，立……

這些待人接物的姿勢里，眾生百態(tài)，修養(yǎng)立見。

曾經(jīng)看過這樣一個(gè)故事。

有個(gè)人進(jìn)一家店吃飯，吃完后打算付錢時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己忘了帶錢，于是對店老板說道：

“老板，今天忘了帶錢，改日送來?！?/p>

老板一聽，連聲回到：“不礙事，不礙事。”

然后恭敬地把他送出了店門。

這番情景正好被一個(gè)無賴看到了，于是他也走進(jìn)店內(nèi)大吃大喝，酒足飯飽后也學(xué)著先前那人摸了摸口袋，雙手一攤，朗聲告訴店家：

“老板，今天忘了帶錢，改日送來?！?/p>

正當(dāng)他大搖大擺往外走時(shí)，被店家一把揪住，揚(yáng)言不給錢要?jiǎng)兞怂囊路?/p>

無賴很不服氣，他質(zhì)問老板：“為什么剛才那人可以賒賬，我就不行？”

店老板上上下下打量了他一番，回答道：

人家吃菜，筷子在桌上找齊，喝酒是一盅一盅地篩，斯斯文文的，吃完后還掏出了手帕擦嘴，一看就是個(gè)有修養(yǎng)的人，這樣的人怎么會(huì)賴我的錢呢？

而你呢？筷子往胸前找齊，狼吞虎咽，吃上癮來，腳就踏上了條凳，喝酒也是直接端起酒壺往嘴里灌，吃完后拿袖子一揩完事，分明就是個(gè)會(huì)想吃霸王餐的無賴之徒，我又豈能放你走？

一番話說得有理有據(jù)，無賴啞口無言，只得留下衣衫，狼狽逃走。

朱光潛先生說，有時(shí)候跟人喝一杯茶，就能知道對方是不是你要找的人。

因?yàn)榇私游锏膭?dòng)作姿勢，是一個(gè)人修養(yǎng)德行的鏡子。

還記得在《開學(xué)第一課》的舞臺(tái)上，董卿采訪96歲的翻譯家許淵沖。

為了方便溝通，在3分鐘的采訪中，董卿跪地三次，用仰視或平視的目光專注又耐心地傾聽老爺子的分享，再細(xì)細(xì)轉(zhuǎn)述給現(xiàn)場觀眾。

穿著半身裙和高跟鞋，跪著并不那么方便，甚至這個(gè)姿勢也不那么好看。

但她這一跪，跪出個(gè)人最美的姿勢，跪出了作為主持人的專業(yè)素養(yǎng)，也跪出了她根植于心的修養(yǎng)。

幾十年的主持生涯，董卿站著的時(shí)候多，跪著的時(shí)候也不少。

她跪地采訪過坐在輪椅上的公安英雄。

跪著采訪過行動(dòng)不便的殘障女孩。

也跪地訪問過年幼的孩童。

只要交談沒有那么方便，她就會(huì)跪著，平視對方，一雙眼看得人心窩一暖。

人有多謙卑，就有多高貴。

人際交往中，透過一個(gè)人的姿勢，我們是可以看到其靈魂的。

有人站得挺立筆直，不顧忌身邊人的感受，讓人難堪，這樣的人靈魂是丑陋的。

有人卻跪得謙卑，懂得將心比心，體貼尊重，這樣的人即使跪著，精神也高大。

有人說，林志玲行走娛樂圈20多年，除了靠一張嘴，就是靠一雙腿。

靠一張嘴，是指她能說會(huì)道的高情商。

靠一雙腿，是因?yàn)槊看胃撕嫌拔帐炙紩?huì)屈膝半蹲的“禮貌腿”。

林志玲身高一米七三，穿上高跟鞋后直逼一米八，典型的“合影殺手”。

為了避免尷尬，跟人合影，她都會(huì)主動(dòng)彎腿屈膝，在鏡頭前不動(dòng)聲色地照顧著對方。

跟男明星同臺(tái)，她會(huì)屈膝半蹲，給人臺(tái)階。

跟女明星同臺(tái)，也會(huì)適當(dāng)彎曲，不爭妍斗艷。

哪怕跟人握手，她都會(huì)盡量蹲著，以示尊重。

“一起拍照的話，我會(huì)很自然地把后腿彎一下，因?yàn)槲液芨撸圆还苁俏帐诌€是什么，我不希望讓別人覺得有距離感……”

習(xí)慣屈膝，是林志玲從小養(yǎng)成的修養(yǎng)。

古語說，當(dāng)著矮人，不說短話。

雨果也曾說過：“最高的圣德，就是為別人著想?！?/p>

待人接物時(shí)，懂得換位思考，將姿勢放低一些，與人方便，讓人舒服，就是一個(gè)人頂級的修養(yǎng)。

俗話說，言為心聲，行為心表。

《菜根譚》里說：“文章做到極處，無有他奇，只是恰好；人品做到極處，無有他異，只是本然?！?/p>

修養(yǎng)亦如此，不僅有宏觀的道德，更有細(xì)節(jié)的溫度。

提高自身的修養(yǎng)，可以首先學(xué)習(xí)日常的行為姿勢。

乘坐公交地鐵時(shí)，站著的時(shí)候不要整個(gè)身子懸靠在扶手上，給后來人的手騰個(gè)地方安放；

用電梯或者進(jìn)門關(guān)門時(shí)，注意看看后方有沒有人，伸個(gè)手擋一擋，等一等；

如果看到別人在伸手擋著門等待后方的你，而你離得略遠(yuǎn)的話，請你跑動(dòng)一下，節(jié)省彼此的時(shí)間；

遞東西給別人的時(shí)候，記得雙手奉上，態(tài)度誠懇一些；

如果是剪刀等利器，還請把尖頭留給自己，把更安全的那頭遞向?qū)Ψ剑?/p>

在安靜的辦公區(qū)、閱讀室，穿了高跟鞋的你還請小心一點(diǎn)地走……

心理學(xué)家丹尼爾說：“你讓人舒服的程度，決定著你能抵達(dá)的高度?！?/p>

你的身段姿勢低了，為人的修養(yǎng)就高了。