1、防受寒：寒冷往往會使病情加重。因此，一定要注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

2. 絕對忌酒、戒煙：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

3. 少食辛辣：辛辣刺激性食品既可導(dǎo)致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。多食對前列腺有益的食物，如木耳、蘑菇、豬肉、牛肉、鯽魚、豆類及谷物等，提高機(jī)體抗病能力。

4. 勿憋尿：憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難。因此要做到有尿就排。

5. 生活有規(guī)律，防久坐，不能過度勞累：經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿閑難。經(jīng)常參加文體活動及體育鍛煉等，有助于減輕癥狀。

6. 多飲水：飲水過少不但會引起脫水，而且不利于排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成結(jié)石。每天要喝 2~2.5 升水，多飲水不僅可以稀釋血液，還可以稀釋尿液濃度。

7. 慎用藥物：有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿潴留，如阿托品、顛茄片、麻黃素片、異丙腎上腺素等。近年來，又發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異搏定會減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故應(yīng)慎用或不用這些藥物。

8. 溫?zé)崴。?/span>用溫?zé)崴柙。疁匾阅苣褪転橐?，每?1~2 次，每次 10~20 分鐘。坐浴時要放松肛門括約肌，并用手指按壓肛門及會陰，可起到局部按摩的作用。

9. 性生活適度：性生活不能過度頻繁，經(jīng)常的性沖動會使前列腺充血。

10. 定期復(fù)查：50 歲以上患者，每半年或一年應(yīng)接受腎功能檢查和直腸指診檢查，這是早期發(fā)現(xiàn)前列腺增生，導(dǎo)致腎臟損害以及前列腺癌的重要方法。