馬冠生博士、郭曉輝博士

血糖是指血液中葡萄糖的。葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源。正常人體每天需要糖來提供能量，為各種生命活動提供動力。

盡管糖尿病患者的典型臨床表現(xiàn)之一是血糖升高，日常需要通過藥物、飲食、運(yùn)動等控制血糖水平，但是并不是說血糖水平控制的越低越好，血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。

糖尿病患者血糖控制不當(dāng)，有可能會出現(xiàn)低血糖。當(dāng)血漿血糖值低于3.9毫摩爾/升，即可認(rèn)定成為低血糖。低血糖的癥狀通常表現(xiàn)為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等，嚴(yán)重者還可出現(xiàn)精神不集中、躁動、易怒甚至昏迷等。

當(dāng)身體出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)通過食物補(bǔ)充體內(nèi)葡萄糖。此時(shí)可以吃一些糖果、巧克力、果汁等升糖速度快的食品，達(dá)到快速提升血糖濃度的目的。

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