然而不少老球迷和留學生們表示，與其看NBA這幫人假惺惺的撇清表演，還不如多關(guān)注一下NSAA（美國高中聯(lián)賽）和NCAA（全國大學體育協(xié)會）的三月狂歡呢。 萬人空巷的NSAA，連NBA都為其讓路 NSAA即美國高中籃球聯(lián)賽，它在全美的關(guān)注度一點也不比NCAA差。 別以為美高的籃球隊員都是一群毛頭小子，NSAA毫不遜色于很多國家的頂級聯(lián)賽，不少頂尖美高的籃球隊實力水平不亞于職業(yè)球員。隨便上網(wǎng)一搜就可以看到對于美國高中籃球隊的“驚嘆”。 的確，許多知名度NBA籃球巨星在高中時期就已經(jīng)名滿天下，比如科比、詹姆斯、霍華德等人，高中期的科比在一對一甚至已經(jīng)能打敗NBA的明星后衛(wèi)斯塔克豪斯，在湖人試訓中沒人能在一對一戰(zhàn)勝科比。 高中聯(lián)賽是一個廣闊的舞臺，可以說美國的高中聯(lián)賽是美國職業(yè)籃球聯(lián)賽的搖籃，他們?yōu)镹CAA乃至NBA提供了源源不斷的新鮮血液，是美國籃球的人才庫。 只要是在高中聯(lián)賽里出色表現(xiàn)的球員，大部分能夠得到球探的關(guān)注。并且有一個系統(tǒng)的打分，為以后進入高一級的比賽接受更權(quán)威的指導作準備。 （17歲女高中生輕松劈扣） 除此之外更要提一提NCAA了，NCAA（National Collegiate Athletic Association）全國大學體育協(xié)會，它是由美國千百所院校所參與結(jié)盟的一個協(xié)會。其主要活動是每年舉辦的各種體育項目聯(lián)賽，其中最受關(guān)注的是上半年的籃球聯(lián)賽。 在美國人看來，無論是NSAA還是NCAA遠比NBA的常規(guī)賽更好看，也是小留學生們的心頭所好！很多NBA球星都會為自己的母隊全力助威，聲勢十分浩大。 就是這樣一群沒有NBA的明星光環(huán)的“毛頭小子”，卻比NBA收獲了更多的收視率，甚至決賽的時候，NBA還得休賽一天為其讓路。 為什么美國學生在高中時期體育就這么厲害？ 美國學生在高中便如此“雄起”，與美國全民體育的極度狂熱有關(guān)。 在美國的教育理念中，體育是文化的一部分，許多美國孩子很小時候，心中的英雄就是各種球員和運動員。 從小學開始，美國學校便開始對學生的體育能力有了細致的要求，大部分學校每天至少有一節(jié)體育課，一周會有2~3節(jié)的活動課，加上中午自由活動的時間，孩子們每天在校內(nèi)能保證近兩小時的運動鍛煉。 不過，無論學生選擇何種體育運動，無論課時的長短，教育的原則卻完全相同：“引導學生進行體育鍛煉的興趣”。在美國的體育課堂上可不是隨便跑兩圈就可以解散自由活動了，每一項運動學校都會盡心盡力的用專業(yè)的方法去教授體育課程。 美國體育課程的豐富也是全球聞名，籃球、橄欖球、排球、游泳、馬術(shù)、冰球等等。同時，頂尖美高也會有校隊、次校隊等學生可以根據(jù)自己的實際水平進入不同梯隊接受專業(yè)的培訓和挑戰(zhàn)。 就算學生能力不足以進入校隊，學校也會為你準備專門的體育俱樂部。只要你想，它便提供。美國學校從來不會讓體育拒絕任何一名學生。 （美高最受歡迎的男生運動和女生運動Top10） 欲善其事，先利其器 當然，在體育設(shè)施方面頂尖美高也是肯下血本的。 幾乎所有頂尖寄宿美高的體育設(shè)施都是“頂級配置”，無論是籃球場、馬術(shù)場、游泳館、壁球場等等，你都能在學校找到，并且有些還可能是“國家級標準”。比如霍奇基斯中學，就有9洞高爾夫球場，11道游泳池。 ▲Hotchkiss的高爾夫球場 而Deerfield更是坐擁兩個奧運標準冰球場，供學生上課和日常使用。 ▲ Deerfield的奧運級別冰球場 體育生極高的“校園地位”與升學便利 每一次提到體育生在美國教育中的地位時，總會舉這個例子： “如果有學生考SAT拿到2400滿分，被哈佛錄取，不要說上學校網(wǎng)站頭條，連新聞都沒有。而如果你是學校體育校隊為校出戰(zhàn)，你就會被學生視為英雄，連校長都會親自接見你?！?/p> 比如北野山學校的體育館放置了錄取榜，上面寫著該校運動特長學子的錄取戰(zhàn)況：“2017獲得哈佛錄取2枚、達特茅斯錄取3枚、耶魯錄取2枚、賓大錄取4枚”，而普通考上哈耶普的學生，可能只在統(tǒng)一的錄取名單中看見。 其實，體育在美國教育的重視度早已在方方面面體現(xiàn)著。 當學生在美高面試時，有很大比例會被問到“是否有喜愛的體育運動”，有體育特長的學生有很大幾率被優(yōu)先錄取，并且美高畢業(yè)以及大學申請中，體育運動占了重要的評估比重。 每年許多頂尖的綜合性大學的招生過程中，都會留出上百人的名額給體育生，比如斯坦福大學基本上每年體育生的名額都維持在120-150名左右，由各個項目的教練推薦，到不同的高中去選拔或者接受學生提前的報名和聯(lián)系。 很多體育特別好的高中學生，在11年級的時候，就可以在比賽中被來自不同大學的探子盯上，或者通過自薦和教練推薦的形式，提前獲得一些大學的口頭錄取。在這種全民狂熱的體育氛圍和全力培養(yǎng)下，孩子們的體育素質(zhì)又會差到哪里去呢？ 在中國，籃球只是籃球、體育只是體育 反觀國內(nèi)，提到體育生和體校，許多人的第一反應(yīng)可能會默認為，是學習不好才去當?shù)捏w育生，才考體校；但在美國，如果一名學生能夠成為校隊一員，代表著學生具備更高的綜合素質(zhì)和能力，比普通同學要更加優(yōu)秀。 最常見的情況，國內(nèi)中學時期的體育生在別人上課時可以到操場上進行訓練，也可以不用上晚自習進行室內(nèi)體能訓練。 國內(nèi)培養(yǎng)體育健將時同樣如此，通常是很小時候被挑中選拔走，之后便以訓練為己任，每天都要集中接受培養(yǎng)與訓練，留給學習的時間少之又少。
（四歲的體操運動員培訓） 而在美國，并不推崇訓練時長與訓練質(zhì)量劃等號。學生運動員首先是學生，再是運動員，這是他們的原則。學生每周要花一定時間用于比賽和訓練的同時，必須還要兼顧學業(yè)。 學生運動員的訓練時間也都受到嚴格控制，約每天兩個小時左右。這意味著，每一個學生運動員無論是進行運動、訓練還是學業(yè)學習都要保證高效性。
許多學校里面體育隊的學生還配有自己專門的課后輔導老師，幫助他們保證在高強度的訓練情況下學業(yè)成績也不落后。而對于知名院校來說，體育好的同時，對于學生的學術(shù)水平也有一定的要求。 能夠通過體育生途徑進入到斯坦福的學生，不僅體育出眾，成績其實也都很優(yōu)秀。好幾年前美國國家橄欖球聯(lián)盟中的炙手可熱的新星Andrew Luck，不少同學看到他同樣為了期末考試而奮戰(zhàn)到半夜。
姚明也曾在采訪中針對體育運動表示過：
體育更要求學生有自己的思考和文化積累。 為什么美國如此重視體育？ 對于美國的父母們來說，體育帶給孩子們的不僅僅是一副好身體，一個好的升學途徑。
從幼兒園開始，爸爸們就是孩子的體育教練。無論他們多忙，永遠可以抽出時間做足球教練或橄欖球教練；媽媽們就是孩子的體育后勤，把孩子的體育裝備和飲食計劃安排的井井有條，在孩子體育方面的時間、金錢投入遠比其他方面要高。 因為在他們看來，孩子在體育中可以學到的東西，是文化課堂無法培養(yǎng)的。
體育運動對學生本身就是一種挫折教育。
曾經(jīng)，一篇《學生自殺頻發(fā)，體育生卻是個例外》引起了廣泛關(guān)注與熱議。 文章中提到，不良的情緒和抑郁是影響自殺者的一個重要因素之一，而研究表明，中學生進行定期鍛煉可以減少23%的自殺率。運動對自殺想法和自殺企圖都有有利的作用。英國的一項研究也發(fā)現(xiàn)，運動有助于患有抑郁癥的青少年舒緩情緒。 該研究的領(lǐng)導者Jeremy Sibold博士說：“我沒想到，運動對企圖自殘的孩子的積極影響有這么大?！?/p>
留學美高的孩子不僅僅要面對學業(yè)上的壓力，更重要的還有身處異鄉(xiāng)的孤獨感，缺失的歸屬感和文化融入等等各種各樣的問題。而在多重的心理壓力下，學生出現(xiàn)情緒抑郁的情況也是比較常見的，家長也需要正確看待青少年的“抑郁癥”，不過分緊張但也不要過分無視。 體育運動可以促進大腦多巴胺的分泌，包括體內(nèi)血清素、去甲腎上腺素的分泌等等，這些都是可以讓大腦產(chǎn)生積極情感的重要神經(jīng)遞質(zhì)，從本質(zhì)上增強大腦的功能，長期的鍛煉可以讓參與者的不良情緒和多余的能量得到發(fā)泄，使孩子們的感情更加穩(wěn)定，有效預(yù)防“抑郁癥”的發(fā)生。
科比那句：“你見過凌晨四點的洛杉磯嗎？” 姚明所說的：“努力不一定成功，但放棄一定失敗?！?/p> 都證明著體育鍛煉所培養(yǎng)的抗挫能力、溝通能力、挑戰(zhàn)能力、合作能力是幫助學生成功的關(guān)鍵，也一直激勵著所有獨自遠行的留學生們。
中國有句古話“文無第一，武無第二”。的確，體育就是一個有輸有贏，競技性極強的存在。而中國人骨子里的硬氣要求自己，既然要做，就做到最好，不畏辛苦與努力。 這也對中國的運動員造成了巨大的壓力，仿佛輸了是可恥的，輸了就是無用功，比如劉翔退賽，多少人罵他是叛徒，哪怕他曾經(jīng)無數(shù)次為國爭光。
而美國人比起結(jié)果更看重過程，努力了就會贏得尊敬。我努力成為最好，雖然失敗了還是贏得了掌聲，無怨無悔。所以，運動給學生帶來的不僅僅是強健的體魄，更重要的是通過“輸贏”“勝負”的概念讓孩子建立起一個辨證思考的價值觀。 中國的教育一直都更強調(diào)結(jié)果，但是美國的體育教育是一直在給孩子提倡“重視過程”的價值觀，一場比賽的輸贏并不是那么重要，從這場比賽中收獲的感悟、經(jīng)驗和成長才是最重要的。 并且競技運動中的“勝負”概念，可以讓孩子在早期形成對社會主流意識形態(tài)的認知，以及培養(yǎng)孩子“勝不驕，敗不餒”的處事態(tài)度。賽場上遇到的許多困難和挫折某種意義上來說也是現(xiàn)實社會的一種投射，玩得起，也不怕輸。
中國學生一直都在承受著“體育偏見” 說到這兒，小書童想起一部經(jīng)典的體育勵志電影：《追夢赤子心》 講述了身材瘦小的魯?shù)贤ㄟ^不懈努力，進入夢想中的圣母大學橄欖球隊，并最終由替補變?yōu)檎x隊員的故事。對于魯?shù)蟻碚f，成績欠佳、體能不行的他想要進入到圣母大學的橄欖球隊伍仿佛是一個遙不可及的夢。
然而進入大學不等于加入校隊，但魯?shù)蠎{借頑強的斗志，被教練選入了校隊的替補陣營，但卻一直沒有機會上場比賽。 轉(zhuǎn)眼又是三年，魯?shù)弦呀?jīng)決定退出球隊時，曾經(jīng)幫助他的黑人再次鼓勵他返回球隊，讓他不要辜負自己的努力。 魯?shù)显陉犛训闹С窒陆K于在一場重要比賽的關(guān)鍵時刻替補出場，幫助球隊拿下了比賽，圓了自己的夢想，也圓了家人們的體育夢。而且在這期間魯?shù)鲜斋@的寶貴的經(jīng)驗——付出的一切，終歸會有回報。
大多數(shù)家長的觀念里，還是“孩子只要學習好，其他都可缺失。”“體育只是消遣的一部分，沒必要占用太多時間，不如留給學習?！薄盎ㄟ@么多時間在體育上，將來也沒出息?！?/p> 因此導致的問題已在顯現(xiàn)，有些問題已經(jīng)到了非常嚴重的程度，中國青少年體質(zhì)連續(xù)30年下滑，而沒有一個健康的身體又該如何面對未來的風雨？ 作為家長，我們應(yīng)該正視體育運動帶給孩子的正向影響，而不是一味地去給孩子強調(diào)成績和分數(shù)。
體育運動能夠給孩子更為廣闊的發(fā)展空間，甚至可以從一定程度上激發(fā)孩子的創(chuàng)造力和靈感，提升孩子的綜合素質(zhì)和能力，對孩子的成績也有正向的影響。 越是鍛煉，精力常常越旺盛，而這樣積極的精神狀態(tài)，恰恰是保證好成績最需要的。在運動過后大汗淋漓一場，幾乎每個孩子眼里都閃著光，這樣積極和努力的孩子，不正是大多數(shù)家長所希望的樣子嗎？
運動也許不能馬上呈現(xiàn)出一個可量化的令人滿意的成績，但是體育運動給孩子帶來的成長和收獲，一定會成為孩子一生的財富。 — END — |
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