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醫(yī)生提醒，腎虛，有陰虛和陽虛之區(qū)分，如何判斷和調(diào)理?值得收藏 1、看寒熱：腎陰虛多表現(xiàn)為怕熱、五心（手心、腳心、心胸）煩熱；腎陽虛多表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼。 2、看出汗：腎陰虛多表現(xiàn)為盜汗（睡覺時出汗）；腎陽虛多表現(xiàn)為自汗，活動后出汗尤甚。 3、看津液：腎陰虛多表現(xiàn)為形體消瘦，口干舌燥，皮膚干燥；腎陽虛多表現(xiàn)為體形肥胖，眼瞼水腫或肢體浮腫。 4、看精神：腎陰虛多表現(xiàn)為煩躁不安，急躁易怒，易發(fā)火（脾氣）；腎陽虛多表現(xiàn)為沒有精神，易疲憊乏力，氣短，不想說話或語聲低微，抑郁寡歡。 5、看舌象：腎陰虛多表現(xiàn)為舌質(zhì)紅，舌形瘦，舌紅少津，苔少或無苔；腎陽虛多表現(xiàn)為舌質(zhì)淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。 6、看面色：腎陰虛多表現(xiàn)為兩顴發(fā)紅，臉色絳紅；腎陽虛多表現(xiàn)為面色青白無光，面色晄白或黧黑。 7、看病痛：腎陰虛多表現(xiàn)為腰膝酸軟、腿膝無力；腎陽虛多表現(xiàn)為腰膝酸冷或疼痛。 8、看睡眠：腎陰虛多表現(xiàn)為失眠、多夢；腎陽虛多表現(xiàn)為嗜睡，睡不醒，易犯困。 9、看生殖：腎陰虛多表現(xiàn)為男子遺精、早泄，陽強易舉，女子閉經(jīng)、崩漏；腎陽虛多表現(xiàn)為男子陽痿早泄，女子宮寒（冷）不孕。 10、看二便：腎陰虛多表現(xiàn)為小便量少、顏色黃，大便干燥；腎陽虛多表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿不盡，小便頻數(shù)或夜尿頻多，完谷不化，易腹瀉，五更泄瀉。 此外，腎虛證候不同，選藥也不一樣。腎陰虛的相關(guān)用藥有六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等。腎陽虛的相關(guān)用藥有桂附地黃丸、鎖陽固精丸、益腎興陽膠囊等。大家在具體調(diào)理時，一定要結(jié)合自身情況來辨證選藥。       |
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