轉(zhuǎn)發(fā)的治療禿發(fā)的中醫(yī)藥方
[方一]
柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時(shí)人生姜汁少許，調(diào)勻，擦無(wú)發(fā)處，每日2次。
[方二]
白礬、郁金各等分。將白礬、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。
[方三]
食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。
此法長(zhǎng)期應(yīng)用，可防止脫發(fā)。
[方四]
榧子3枚，胡桃2個(gè)，側(cè)柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭，其發(fā)水不脫落，而且光潤(rùn)。
本方尤適用于腎虛型脫發(fā)。
[方五]
側(cè)柏葉若干。將柏葉陰干研細(xì)，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭發(fā)長(zhǎng)出后，用豬膽汁人湯洗頭。
本方尤適用于婦女脫發(fā)。
[方六]
車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用該藥醋外涂患處，每日2--3次。
[方七]
黑牛膽1個(gè)，槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內(nèi)裝滿，浸透槐豆即可，內(nèi)服。每次9克，每日3次。
[方八]
側(cè)柏葉240克(焙干)，當(dāng)歸(全身)120克。將藥共研為末(忌鐵器)，水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。
[方九]
芝麻花、雞冠花各60克，樟腦1．5克，白酒500克。將芝麻花，雞冠花撕碎。然后浸泡人酒內(nèi)密封，15日后過(guò)濾、再將樟腦人藥酒中，使之溶化，備用。以藥棉蘸藥酒，涂搽脫發(fā)區(qū)，每日搽3--4次。
本方尤適用于神經(jīng)性脫發(fā)。
[方十]
芝麻梗、清明柳(清明節(jié)采的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗發(fā)，并摩擦頭皮，連用1--7日。
本方尤適用于脂溢性脫發(fā)。
[方十一]
豬苦膽1個(gè)。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中，攪拌后洗頭或洗患處，把油脂狀鱗屑清除干凈，再用清水沖洗，每日1次。
本方尤適用于脂溢性脫發(fā)
[方十二]
活蜈蚣3條。將活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片湯洗發(fā)，洗后，以蜈蚣油涂頭至愈止。
[方十三]
代赭石。將代赭石研為細(xì)面，每日早、晚各服3克，白天水送服，連服2--3個(gè)月。
[方十四]
枸杞子15克，大米50克。將枸杞子、大米洗凈，放砂鍋中煮成粥，食用。
[方十五]
何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣，然后放人大米和冰糖，將米煮成粥即成，食用。
本方尤適用于脫發(fā)久不愈
[方十六]
野薔薇嫩枝100克。猢猻姜50克。將藥水煎百沸，取汁刷頭。
本方尤適用于病后脫發(fā)
[方十七]
萵苣子、猢猻姜各100克。上藥為末，先以竹刀刮損不生發(fā)的瘡疤，后以此藥擦之，以生發(fā)為度。
[方十八]
垂柳葉500克，生姜汁100毫升。將垂柳葉陰于為末，加姜汁于鐵器內(nèi)搗勻，取藥液摩擦患處。
本方除適用于脫發(fā)外，亦有用治脫眉的，《圣惠方》認(rèn)為其生眉效果頗佳。
[方十九]
桑葉、麻葉各500克。將藥以米酒水煮百沸，取水浴發(fā)。
《千金方》評(píng)價(jià)說(shuō)： “此方治頭發(fā)脫落，常用不輟”。
[方二十]
蜀椒500克，生半夏、骨碎補(bǔ)各250克。將藥研粗末，以白酒浸漬7日后，外用涂擦患處，每日3次，生發(fā)為止。
[方二十一]
生鐵100克，臘豬脂500克。將生鐵人豬脂內(nèi)煮3沸，先以醋洗凈患處，布揩氣熱，然后油涂。
[方二十二]
生半夏、生姜各300克，麻油1000克。將藥研末，以麻油浸漬半月，用時(shí)先以生姜片涂擦患處，后用藥油涂之，每日1次，連用3個(gè)月，脫落眉發(fā)即生。
[方二十三]
石灰、白酒各1500克。將石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次飲酒10毫升，每日1次，久之則新發(fā)更生。
[方二十四]
蓖麻子2500克。將蓖麻子加入榨汁瓶貯，每取其汁半酒杯人米煮粥，頻食之，發(fā)落自生。
[方二十五]
當(dāng)歸、柏于仁各500克。將藥共研細(xì)粉，水和蜂蜜為丸，如梧桐子大，每飯吞服6--10克，每日3次，1月為1療程。
中醫(yī)藥治療脫發(fā)
脫發(fā)是皮膚病的一個(gè)癥狀、中醫(yī)皮膚病是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的一個(gè)組成部分，在古代雖未形成專門學(xué)科，但有關(guān)皮膚病的脫發(fā)癥和斑禿資料可散見于各科書籍。
頭發(fā)與臟腑有密切的關(guān)系：
1.心主血脈，主神明，心著生之本；心，其華在面，發(fā)為血之余。
2.肝藏血，發(fā)為血之余。頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)源于血，故年少血?dú)馐r(shí)頭發(fā)茂密，色黑有光澤；年老肝血不足時(shí)，頭發(fā)變?yōu)樯n白，易于脫落。
3.脾主升清。脾氣能將飲食的精微、津液上輸于肺，再輸布于其他臟腑而化生氣血營(yíng)養(yǎng)全身，當(dāng)然也使毛發(fā)得到營(yíng)養(yǎng)。
4.肺，其華在毛。華是榮華外露的意思。從毛發(fā)的榮與枯可以推斷肺臟機(jī)能的盛衰，這是因?yàn)榉闻K能“輸精于毛發(fā)”。肺臟病變時(shí)可出現(xiàn)毛發(fā)枯黃易斷。
5.腎，其華在發(fā)。頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)雖然來(lái)源于血，但生機(jī)根源于腎氣。腎氣的盛衰，外部表現(xiàn)在毛發(fā)上。青壯年腎氣充盛，頭發(fā)茂密光澤；年老體弱、腎氣虛弱的人毛發(fā)往往容易枯槁而脫落。
脫發(fā)的辯證論治可分為以下幾種類型：
1.肝腎虧虛：勞傷、情欲過(guò)度引起肝腎虧虛，肌膚失養(yǎng)，則毛發(fā)干枯脫落。治宜滋補(bǔ)肝腎、濡養(yǎng)肌膚，方選當(dāng)歸飲子加知柏地黃丸加減。組成：當(dāng)歸20g、生地30g、熟地30g、川芎10g、白芍15g、何首烏15g、天冬10g、胡麻10g、知母10g、黃柏6g、山藥15g、丹皮10g、澤瀉15g、茯苓20g、山萸肉15g。
2.心肝火旺：久則血熱生燥生風(fēng)。則毛發(fā)失養(yǎng)，干枯脫落。以平肝瀉火涼血為治療原則，可用生地30g、丹皮10g、玄參12g、黃芩15g、赤芍20g、珍珠母30g、柴胡15g、梔子15g、升麻15g、紫草10g、菊花15g，水煎服。
3.久病血虛或失血過(guò)多而血虧：由于血虛血虧不能營(yíng)養(yǎng)肌膚，以致腠理下密，毛孔張開，風(fēng)邪乘虛而入，風(fēng)盛血燥，頭發(fā)失榮，枯槁脫落。以滋腎⒀ ⒁嫫 瘟圃 潁 捎酶階?g、仙茅10g、仙靈脾10g、菟絲子30g、補(bǔ)骨脂10g、肉蓯蓉10g、鹿角膠15g、黃芪40g、當(dāng)歸20g、丹參30g、生地30g、熟地30g、人參10g，水煎服。
4.勞傷心脾：情緒抑郁則勞傷心脾，水濕運(yùn)化失常；濕熱內(nèi)生，上蒸而致毛發(fā)失養(yǎng)、脫落。治宜養(yǎng)心健脾、化濕清熱，選用茯苓20g、炒白術(shù)20g、薏苡仁20g、澤渾15g、砂仁10g、防己6g、當(dāng)歸20g、丹參30g、葛根30g、側(cè)柏葉10g、赤芍15g、黃芩15g，水煎服。
5.脂溢性脫發(fā)：由于過(guò)量攝入高脂肪、高蛋白，飲食過(guò)度，或用腦過(guò)度所致?？捎卯?dāng)歸20g、生地30g、澤瀉15g、槐米10g、升麻15g、防風(fēng)10g、生山楂30g，水煎服。
另外，脫發(fā)可用外治療法：
1.側(cè)柏葉60g、甘草10g，水煎外洗。
2.生姜片外擦。
3.白蒺藜15g、白鮮皮25g、荊芥10g、艾葉10g、防風(fēng)10g、生姜3g、甘草10g，水煎洗頭。
白發(fā)變黑、脫發(fā)、生發(fā)經(jīng)驗(yàn)方
;___________黃芪30克，生地、熟地、旱連草、黑豆各15克，黑芝麻、制首烏各20克，側(cè)柏葉、天冬各12克，枸杞、女貞子、當(dāng)歸、牛膝、桃仁、紅花、赤芍各10克，川芎5克，生羌2片，紅棗7枚，蔥白三根。水煎服每日三次。
白發(fā)轉(zhuǎn)黑
黃蓍 30g 肉桂 10g 全歸 35g 生地 20g 茯神 15g 熟地 15g 黨參 15g 白術(shù) 15g 麥冬 15g
茯苓 15g 五味子 12g 陳皮 15g 萸肉 15g 杞子 15g 川芎 15g 放風(fēng) 15g 龜板膠 15g 羌活 12g.
以上各藥共研為粗末,裝入布袋綁好,浸在高梁酒內(nèi)(酒十斤,盛在壇內(nèi)封好),約半月后,每日早、中、晚各飲一杯。連續(xù)不斷地最多服上二劑，不僅可使人白發(fā)轉(zhuǎn)黑，且身體也愈加強(qiáng)壯。
張氏防脫生發(fā)散
主要成分：苦參、桂枝、側(cè)柏、大黃、黃柏、地膚子、蛇床子、雄黃等。本品為祖?zhèn)髅胤?，由十幾種名貴中草藥精制而成，數(shù)百年來(lái)從未發(fā)現(xiàn)毒副作用。治愈率100% -
治療脫發(fā)的小偏方妙方集錦1.食醋１５０毫升，加熱水２００毫升。趁熱洗頭，每日１次。常洗見效。
2.桑白皮１２０克，水煎，去渣，以水洗發(fā)，治愈為止。
3.醋3.５０毫升，墨２錠。用墨塊在醋中研成稀糊狀，擦患部，每日３次。
4.川芎５克，首烏２０克，核桃３０克。共搗碎煎湯代茶飲。
5.生赭石５００克，研成細(xì)末后過(guò)篩。早晚飯前各服３克，連服３個(gè)月即可治愈。主治青年脫發(fā)。
6.鮮側(cè)柏葉３０克，霜桑葉１５克，鬧羊花３克，骨碎補(bǔ)１２克，透骨草１０克，皂角３克。研末，放入大口瓶中，用７５％的酒精浸泡，酒精以沒過(guò)藥末為度，將瓶口密封，７天后即可使用。用時(shí)以紗布濾出部分藥液，用脫脂棉蘸之涂抹患處，每日３－４次，治愈為止。
7.何首烏、生側(cè)柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各３０克，陳皮１５克，川椒９克，大青鹽１３克。加水３０００毫升，煎至１５００毫升，取藥汁，放入黑豆５００克，煮至藥汁全部被豆吸收光為止，將豆曬干后，每次嚼服６０粒，每日３次，治愈方停。
8.天麻、首烏、熟地、白芍、當(dāng)歸、木瓜各３３克，菟絲子５０克，川芎１７克。共研成粉，和為蜜丸，每丸１０克。早晚各服１丸，溫水送服。
9.生姜皮（焙干）、人參各３０克，共為細(xì)末，將生姜切斷蘸藥末于落發(fā)處擦之，隔日一次。本方主要用于精神因素導(dǎo)致的脫發(fā)。
10.生附子、蔓荊子、柏子仁各１５克，共為細(xì)末，以笥雞脂（即烏雞的脂肪）和之，搗研千下，于瓷罐內(nèi)密封，百日取出，涂發(fā)落處，三五日即生發(fā)。本方主要用于血虛風(fēng)燥所致的脫發(fā)。
11.生黃芪１５克，黨參１２克，當(dāng)歸、白術(shù)各９克，牛蒡子、阿膠、茯苓、枳殼、桂枝各６克，甘草３克。水煎２次，藥液混合。每日１劑，２次分服，１５劑為一個(gè)療程。
12.鮮柳枝、芝麻梗、雞血藤各適量。煎水洗頭，每日早晚各１次。藥液可留下，倒入藥渣內(nèi)復(fù)煎再用。
13.艾葉、菊花、防風(fēng)、薄荷、蒿本、甘松、藿香、蔓荊子、荊芥穗各９克。煎水熏洗患部，每日１次，連用２－３次。以后每隔半月可重復(fù)熏洗。
14.生地、何首烏各３０克，黑芝麻梗、鮮柳枝各５０克。水煎，趁熱熏洗患部，洗后用干毛巾覆蓋患部半小時(shí)。每日１劑，３次洗頭，５日為一療程。
脫發(fā)的藥物治療治療脫發(fā)的外用藥有:
生發(fā)滋榮散：生姜皮（焙干）、人參各等份，研成細(xì)末，鮮生姜切斷，蘸藥末搽患處，治斑禿。
生發(fā)擦劑（《浙江中醫(yī)雜志》1989年第三期）：補(bǔ)骨脂、土槿皮、毛姜（即骨碎補(bǔ)，又名申姜）、生大黃、川楝子各10克，白蘚皮、百部、川椒、老姜、紫荊皮各6克，醋浸一周后取浸出液外搽患處，日三次，用于斑禿。
中藥洗劑（《皮膚病中醫(yī)診療簡(jiǎn)編》）：皂角、側(cè)柏葉各30克，透骨草15克，水煎外洗，用于脂溢性脫發(fā)。
治療脫發(fā)的口服用藥有:
二至丸（《醫(yī)方集解》）：冬青子（即女貞子，冬至日采收）、旱蓮草（夏至日采收），冬青子研末，旱蓮草熬膏，制成蜜丸，每10—20克，早晚空腹服。補(bǔ)肝腎，久服白發(fā)變黑，并益腎強(qiáng)身。
枸杞沉香酒（《男女保春大全》）：枸杞子、熟地黃各50克，沉香5克，白酒1000毫升，三味藥酒浸10—15天，日3次，飯前服10亳升。
治療白發(fā)的外用藥有:
大豆煎（《肘后方》）：黑大豆浸于食醋中一、二夜，煮爛，去渣，文火濃縮成膏。洗發(fā)后頭發(fā)已干，用以涂發(fā)，為安全而有營(yíng)養(yǎng)的染發(fā)劑。
千金令白發(fā)還黑方（《外臺(tái)秘要》）：取黑桑椹，水漬（ZI）之，頻沐發(fā)即黑。
治療白發(fā)的口服用藥有:
烏發(fā)藥酒（《中國(guó)秘方全書》）：黃芪、當(dāng)歸各50克，肉桂15克，生地、茯苓、熟地、黨參、白術(shù)、麥冬、五味子、羌活、龜板膠各25克，共為粗末，裝入布袋內(nèi)，浸入10斤高梁酒15日左右，早午晚各服10毫升。
白發(fā)變黑方：黑芝麻、黑豆、生何首烏各等份，研粉煮粥，加糖少許，早晚適量開水沖服。
中醫(yī)藥治療脫發(fā)
脫發(fā)是皮膚病的一個(gè)癥狀、中醫(yī)皮膚病是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的一個(gè)組成部分，在古代雖未形成專門學(xué)科，但有關(guān)皮膚病的脫發(fā)癥和斑禿資料可散見于各科書籍。
頭發(fā)與臟腑有密切的關(guān)系：
1.心主血脈，主神明，心著生之本；心，其華在面，發(fā)為血之余。
2.肝藏血，發(fā)為血之余。頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)源于血，故年少血?dú)馐r(shí)頭發(fā)茂密，色黑有光澤；年老肝血不足時(shí)，頭發(fā)變?yōu)樯n白，易于脫落。
3.脾主升清。脾氣能將飲食的精微、津液上輸于肺，再輸布于其他臟腑而化生氣血營(yíng)養(yǎng)全身，當(dāng)然也使毛發(fā)得到營(yíng)養(yǎng)。
4.肺，其華在毛。華是榮華外露的意思。從毛發(fā)的榮與枯可以推斷肺臟機(jī)能的盛衰，這是因?yàn)榉闻K能“輸精于毛發(fā)”。肺臟病變時(shí)可出現(xiàn)毛發(fā)枯黃易斷。
5.腎，其華在發(fā)。頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)雖然來(lái)源于血，但生機(jī)根源于腎氣。腎氣的盛衰，外部表現(xiàn)在毛發(fā)上。青壯年腎氣充盛，頭發(fā)茂密光澤；年老體弱、腎氣虛弱的人毛發(fā)往往容易枯槁而脫落。
脫發(fā)的辯證論治可分為以下幾種類型：
1.肝腎虧虛：勞傷、情欲過(guò)度引起肝腎虧虛，肌膚失養(yǎng)，則毛發(fā)干枯脫落。治宜滋補(bǔ)肝腎、濡養(yǎng)肌膚，方選當(dāng)歸飲子加知柏地黃丸加減。組成：當(dāng)歸20g、生地30g、熟地30g、川芎10g、白芍15g、何首烏15g、天冬10g、胡麻10g、知母10g、黃柏6g、山藥15g、丹皮10g、澤瀉15g、茯苓20g、山萸肉15g。
2.心肝火旺：久則血熱生燥生風(fēng)。則毛發(fā)失養(yǎng)，干枯脫落。以平肝瀉火涼血為治療原則，可用生地30g、丹皮10g、玄參12g、黃芩15g、赤芍20g、珍珠母30g、柴胡15g、梔子15g、升麻15g、紫草10g、菊花15g水煎服。
3.久病血虛或失血過(guò)多而血虧：由于血虛血虧不能營(yíng)養(yǎng)肌膚，以致腠理下密，毛孔張開，風(fēng)邪乘虛而入，風(fēng)盛血燥，頭發(fā)失榮，枯槁脫落。以滋腎⒀ ⒁嫫 瘟圃 潁捎酶階?g、仙茅10g、仙靈脾10g、菟絲子30g、補(bǔ)骨脂10g、肉蓯蓉10g、鹿角膠15g、黃芪40g、當(dāng)歸20g、丹參30g、生地30g、熟地30g、人參10g，水煎服。
4.勞傷心脾：情緒抑郁則勞傷心脾，水濕運(yùn)化失常；濕熱內(nèi)生，上蒸而致毛發(fā)失養(yǎng)、脫落。治宜養(yǎng)心健脾、化濕清熱，選用茯苓20g、炒白術(shù)20g、薏苡仁20g、澤渾15g、砂仁10g、防己6g、當(dāng)歸20g、丹參30g、葛根30g、側(cè)柏葉10g、赤芍15g、黃芩15g，水煎服。
5.脂溢性脫發(fā)：由于過(guò)量攝入高脂肪、高蛋白，飲食過(guò)度，或用腦過(guò)度所致。可用當(dāng)歸20g、生地30g、澤瀉15g、槐米10g、升麻15g、防風(fēng)10g、生山楂30g，水煎服。
另外，脫發(fā)可用外治療法：
1.側(cè)柏葉60g、甘草10g，水煎外洗。2.生姜片外擦。
3.白蒺藜15g、白鮮皮25g、荊芥10g、艾葉10g、防風(fēng)10g、生姜3g、甘草10g，水煎洗頭。
中藥治療脫發(fā)藥方 驗(yàn)方一組成： 生地20克 熟地20克 當(dāng)歸20克 側(cè)柏葉15克 黑芝麻30克 制首烏25克 旱蓮草20克
用法： 先將藥物冷水浸泡約1小時(shí)后即行煎煮，煮沸后改文火，繼煎30分鐘，每劑藥可煎服3次。
功用： 滋補(bǔ)肝腎，烏須生發(fā)。主治： 脫發(fā)及須發(fā)早白。
加減：肝腎虧虛甚者(多為斑禿)，加枸杞20克，菟絲子20克，女貞子20克，五味子10克；風(fēng)盛血熱者(多為脂溢性脫發(fā))，去熟地、黑芝麻，加蟬蛻10克、白蘚皮20克，地膚子10克，苦參15克，丹皮10克，川芎10克，蜈蚣3條(研末服)；兼氣滯血瘀者，加紅花10克，桃仁10克，芝芍15克，雞血藤30克。
驗(yàn)方二組成： 制首烏 全當(dāng)歸 柏子仁 炒紅花
制用法： 上藥研粉和勻，加密調(diào)服，每次10克，每日2次。
功用： 補(bǔ)腎養(yǎng)血，活血通絡(luò)。主治： 普禿。
中藥流治療脫發(fā)共17藥方
方劑1 白礬、郁金各等份,制用法：研末制蜜丸。每次4－5克，日服 2次。
適應(yīng)癥：脫發(fā) 方劑2 代赭石適量,制用法：研細(xì)末。每日2次，每次3克，白開水沖服，連服2－3個(gè)月。適應(yīng)癥：脫發(fā)
方劑3 芝麻花、雞冠花各60克，樟腦1.5
克，白酒500克
制用法：將芝麻花、雞冠花撕碎，泡白酒內(nèi)，密封，15天后過(guò)濾，再將樟腦入藥酒中使之溶化。以棉簽蘸藥酒，涂搽脫
適應(yīng)癥：神經(jīng)性脫發(fā) 方劑4 何首烏30克，白米50克，冰糖適量,制用法：做成米粥食用，長(zhǎng)服有效。適應(yīng)癥：脫發(fā)長(zhǎng)久難愈
方劑5 何首烏、黃芪、黨參、黃芝麻、紫河車各30克，枸杞子、補(bǔ)骨脂、當(dāng)歸、熟地、菟絲子、懷牛膝各
20克，側(cè)柏葉、苦參、丹參、熟棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志各15克，熟附子、巴戟、淫羊藿、炙甘草各12克
制用法：共研細(xì)末，煉蜜為丸，如綠豆大。每服10克，早晚1次。早期脫發(fā)， 1－2劑可愈。
適應(yīng)癥：脫發(fā) 方劑6 首烏藤20克，葛根12克，生地、蟬衣、辛荑花、當(dāng)歸、仙靈脾、紫草、菟絲子各10克
制用法：制成糖漿500毫升，每日3次，每次服50毫升。適應(yīng)癥：脂溢性脫發(fā)
方劑7 當(dāng)歸、黃精、側(cè)柏葉、楮實(shí)子各15克，大胡麻、胡桃肉、何首烏各20克，冬蟲夏草10克
制用法：水煎服，每日1劑。肝腎不足，頭暈耳鳴者加枸杞子、菟絲子、覆盆子各15克；風(fēng)盛血燥，瘙癢脫屑者加生地15
適應(yīng)癥：脫發(fā) 方劑8 女貞子、旱蓮草、天門冬、麥門冬、虎杖各18克，熟地黃、丹參各30克，生地黃、柏子仁各20克，制首烏60克，鉤藤15克，桔梗、炒遠(yuǎn)志各9克，大黃6克，茯苓12克，甘草3克
制用法：水煎服。適應(yīng)癥：全禿
方劑9 菟絲子、山楂各30克，益智仁15克，青黛20克
制用法：共研為末。每次3－4克，日服2 次，黃酒為引。
適應(yīng)癥：脫發(fā) 方劑10 當(dāng)歸、杭菊花各30克，川芎、羌活、天麻各24克，木瓜18克，熟地、菟絲子各60克
制用法：共為細(xì)末，煉蜜為丸，每丸重9 克。飯后服下。適應(yīng)癥：受驚脫發(fā)
方劑11 熟地24克，山萸、山藥各12克，丹皮、澤瀉、茯苓各9克，五味子30克
制用法：研為細(xì)末，煉蜜為丸，9克重。每日2次，每次服1丸。
適應(yīng)癥：婦女血虛脫發(fā) 方劑12 菟絲子、熟地、肉蓯蓉各60克，補(bǔ)骨脂、沙苑子、白蒺藜、生地各30克，枸杞子、黑芝麻各45克
制用法：研為細(xì)末，煉蜜丸，每丸重9克。每日早、晚各服1丸。
適應(yīng)癥：腎陰虧虛脫發(fā)
方劑13 黑芝麻、女貞子、旱蓮草各30克，桑葉10克，白芍12克，生地、桑椹、何首烏各15克
制用法：水煎服。
適應(yīng)癥：腎精虧虛脫發(fā) 方劑14 黑芝麻500克，干桑葉60克,制用法：研末，蜜調(diào)為丸，如杏核大。每日早晚各服1枚，長(zhǎng)服有效。
適應(yīng)癥：脫發(fā)
方劑15 黑芝麻適量
制用法：炒熟研末，每服20克，日服2-3 次，白糖調(diào)服，長(zhǎng)服有效。
適應(yīng)癥：毛發(fā)縱裂 方劑16 蔓荊子、青葙子、蓮子、附子各30克，碎頭發(fā)灰適量
制用法：共研細(xì)，用酒浸漬，密封后裝入瓶中，半月后將藥取出，用烏雞脂調(diào)和。適應(yīng)癥：脫發(fā)
方劑17 黑芝麻梗、柳樹枝各等量
制用法：煎液。洗頭發(fā)。適應(yīng)癥：脫發(fā)
白頭發(fā)的產(chǎn)生及治療
一般認(rèn)為白發(fā)是由于機(jī)體功能逐漸衰退，氣血精虧，不能上承于頭，而出現(xiàn)白發(fā)。通常是從頸部開始，逐漸波及整個(gè)頭部，這是老年生理變化。白發(fā)的形成主要與頭發(fā)的皮質(zhì)、髓質(zhì)中含有色素顆粒的多少有關(guān)，色素顆粒多則發(fā)黑而澤，色素顆粒少則白無(wú)華。中醫(yī)認(rèn)為與精血虧虛、氣滯血瘀有關(guān)。
1、當(dāng)歸12克、白芍12克、川芎10克、熟地12克、白果5個(gè)、首烏9克、桑葉10克，水煎服，每日一劑。
2、生地15克、白薇15克、赤芍12克、丹皮12克、地骨皮12克、桑寄生12克、青皮9克、香附12克、遠(yuǎn)志12克、夜交藤12克、合歡皮12克。水煎服，每晚一劑。
3、取黑芝麻洗凈曬干，用文火炒熟，碾軋成粉，配入等量白糖，貯于瓶中早晚用溫水調(diào)服二匙。
4、取黑芝麻、大米煮粥，經(jīng)常食用。
日常生活中巨大的壓力也可能衍生白發(fā)，此外，如使用不當(dāng)染發(fā)劑、化妝品，以及偏差 的飲食習(xí)慣、惡性貧血、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥、甲狀腺機(jī)能低下等等，都可能造成白頭發(fā)的增加。
另外，可試著從飲食與生活習(xí)慣的改變來(lái)著手：
1.不偏食，多攝取富含維他命、礦物質(zhì)的食物，如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。
2.學(xué)習(xí)如何舒緩情緒，譬如高歌一曲、找空曠的場(chǎng)地大吼大叫、找個(gè)「垃圾桶」好好傾 吐一番等，都是不錯(cuò)的方法。
3.使用染發(fā)劑時(shí)應(yīng)先詳閱說(shuō)明書，并且遵守注意事項(xiàng)（如染發(fā)前應(yīng)戴上手套、燙發(fā)后四 十八小時(shí)內(nèi)勿染發(fā)KK）。
4.染發(fā)間隔時(shí)間最好有一到兩個(gè)月，而在月經(jīng)、懷孕期間也都要避免染發(fā)。
5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜餞或腌制品等。
6.自制黑發(fā)藥膳食用：
一 , 何首烏粥：何首烏五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和適量冰糖、紅棗熬成粥。
二,.山藥芝麻糊：山藥切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成濃稠糊狀即可食用。
產(chǎn)生白頭發(fā)的原因盡管迄今為止尚未全部搞清楚，但從臨床上看，常見的誘發(fā)因素主要有：慢性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)，營(yíng)養(yǎng)缺乏、家族遺傳，等等。近代醫(yī)學(xué)心理學(xué)的研究還發(fā)現(xiàn)，情緒的擾亂也可以使頭發(fā)變白。這是因?yàn)椋瑢W(xué)習(xí)和工作繁忙而得不到緩解和放松，憂思和用腦過(guò)度、心靈長(zhǎng)期受到刺激等心理刺激都可使供應(yīng)毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管發(fā)生攣縮，繼而使頭發(fā)根部的毛乳頭制造黑色素的功能發(fā)生障礙。即使還能產(chǎn)生黑色素，但由于輸入渠道受阻，也可以在短時(shí)間 內(nèi)產(chǎn)生大量的白發(fā)。這也就是俗語(yǔ)所說(shuō)的“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”的道理。
那么，青少年應(yīng)該怎樣預(yù)防和治療長(zhǎng)白頭發(fā)的毛病呢?一般說(shuō)來(lái)，可從以下幾個(gè)方面著手：
1、保持樂觀。對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒，將有助于使你的頭發(fā)烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因?yàn)檫@樣不啻于是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己，不但于事無(wú)補(bǔ)，還會(huì)適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白發(fā)的步伐。
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。頭發(fā)失去維持正常色素的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)也會(huì)變白。許多科學(xué)研究證明，維生素中的煙酸、對(duì)氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等，都對(duì)形成色素及其新陳代謝有重要影響。如果它們?cè)谖?、貯藏、利用等方面發(fā)生障礙或變化，青絲就能變成白霜。在食譜中，決不能長(zhǎng)期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物，否則，毛發(fā)就會(huì)由黑變灰，進(jìn)而變白。近年來(lái)的科學(xué)研究還表明。缺乏某些微量元素，如銅、鐵等，也能使頭發(fā)變白。因此，為了防治少白頭，應(yīng)注意從飲食調(diào)養(yǎng)入手，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜 糧，以便全面攝取生成黑發(fā)的營(yíng)養(yǎng)素。各種動(dòng)物的肝臟含銅元素較多，蕃茄、馬鈴薯、菠菜 中 也含有一定量的銅、鐵等微量元素，應(yīng)適當(dāng)食用。當(dāng)然，因缺乏維生素而致白發(fā)者，亦可服用維生素B2、B6和復(fù)合維生素等藥物，但并不能立竿見影，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持長(zhǎng)期服用。
3、治療疾病。某些傳染病和慢性局部病灶性炎癥。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過(guò)細(xì)菌作用和神經(jīng)反射，也能引起白發(fā)。在內(nèi)分泌方面，腦垂體、腎上腺和植物神經(jīng)系統(tǒng)都與分泌促進(jìn)形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關(guān)。內(nèi)分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭發(fā)顏色也就較深；反之，白發(fā)就隨之叢生。此外，性機(jī)能發(fā)育不全也能引起白發(fā)。因此，為了防止長(zhǎng)白頭發(fā)，對(duì)于上述疾病，須及早治療。
4、按摩頭皮。為了防治白發(fā)，可堅(jiān)持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，并揉搓頭皮：先從額經(jīng)頭頂?shù)胶笳聿?，再?gòu)念~部經(jīng)兩側(cè)太陽(yáng)穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來(lái)回揉搓30～40次，以后逐漸增加到5～10分鐘。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán)，使毛乳頭得到充足的血液供應(yīng)，這樣，毛球部的色素細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)得到改善，細(xì)胞活性增強(qiáng)，分裂加快，將有利于分泌黑色素和使頭發(fā)變黑。
5、勤于梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法，出自于隋代醫(yī)學(xué)家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白發(fā)候》中認(rèn)為，白發(fā)的根源是身體虛弱，營(yíng)養(yǎng)不良，故有“千過(guò)梳頭，發(fā)不白”的設(shè)想，意即勤梳頭可防止頭發(fā)變白。這是很合乎科學(xué)道理的：勤于梳頭，既能保持頭皮和頭發(fā)的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營(yíng)養(yǎng)，從而達(dá)到防止頭發(fā)變白的效果 。
治療白頭發(fā)，除了用藥物外，還可以用下列幾種簡(jiǎn)易方法：
頭皮按摩法 每日睡覺前和次日起床后，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿棵看?～4分鐘，每分鐘來(lái)回揉搓30～40次，以后逐步延長(zhǎng)到每次5～10分鐘。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，待三四年后便可滿頭黑發(fā)。頭皮按摩法對(duì)血液循環(huán)有很好的促進(jìn)作用，也是老年人保健所需要的。
食療方
1 將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸、曬后，貯于瓷瓶?jī)?nèi)，每日食2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。同時(shí)，每天再吃雞蛋1個(gè)，大核桃仁2個(gè)，堅(jiān)持服用，必有療效。
2 取大核桃12個(gè)，剝?nèi)ネ鈿ぜ叭馍弦履?，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏?0克，小豆或黑大豆240克。
3 先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃后濾去渣，然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最后取出晾干或低溫烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饑餓時(shí)隨時(shí)服用。
4 將鮮桑椹1000克（或干品500 克）洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時(shí)，加蜂蜜300克煮沸?；?，待冷后裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次。
5 取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后將適量白糖放入鍋中，待溶化后倒入桃仁中攪勻，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
6 將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調(diào)勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。
7 糯米泔水發(fā)酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發(fā)酵變酸后，用其擦搓頭發(fā)，后清洗凈，每日1次。經(jīng)久使用，能促使白發(fā)變黑，而且有潤(rùn)發(fā)、使頭發(fā)烏黑發(fā)亮的功效。
8 大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，涂發(fā)，能烏須黑發(fā)，使白發(fā)變黑。
9 黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早飯后服用30克。
10 取黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克，當(dāng)歸、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黃散，生地黃2500克，五加皮250克，牛膝250克，將牛膝去苗，地黃以酒浸一宿，曝干后九蒸九曬，把藥搗細(xì)，籮成散面，每日空心以溫酒調(diào)服10克（與羹粥共吃也可），忌生蔥、蘿卜、大蒜。這三種藥物配合，可以補(bǔ)氣血，益肝腎，強(qiáng)筋骨，能使人健康長(zhǎng)壽，使白發(fā)變黑，精力旺盛
11 黑芝麻500克， 核桃仁200克， 白糖200克，茶適量。 用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶沖服。 功效：烏發(fā)美容。常用可保持頭發(fā)光滑、滋潤(rùn)、不會(huì)變白。
早生白發(fā)不妨煲湯補(bǔ)肝腎
很多40多歲的人華發(fā)早生，白頭發(fā)讓他們很無(wú)奈：每個(gè)月去染一次頭發(fā)，煩！頭皮上接觸染發(fā)劑，有報(bào)道說(shuō)有人因此得了頭皮癌，怕！白發(fā)的治療很棘手，由于遺傳原因?qū)е碌纳倌臧最^，基本上沒有什么好辦法，有些非遺傳性早生白發(fā)的，注意飲食調(diào)理、精神放松，適當(dāng)用用中藥草藥，還是有一定的效果
人的一生中，頭發(fā)的顏色由頭發(fā)中的黑素顆粒的種類和數(shù)量決定，年歲漸長(zhǎng)，頭發(fā)的黑素小體生成減少，局部頭發(fā)開始變白，白發(fā)往往從鬢角開始，然后是發(fā)際，最后出現(xiàn)白發(fā)的是頭頂。
40多歲的人頭發(fā)早白，有的是一撮撮地變白，有的是頭頂變白，有的只是為數(shù)不多的白頭發(fā)夾雜其中，有了白頭發(fā)怎么辦？
少數(shù)夾雜在黑發(fā)中的白頭發(fā)，可以連著根部剪掉，扯掉也無(wú)妨。也可以每過(guò)一段時(shí)間染一次發(fā)。染發(fā)劑含鉛，可導(dǎo)致皮膚過(guò)敏、接觸性皮炎，如果沒有這些癥狀，新的白頭發(fā)長(zhǎng)出較明顯時(shí)，可以染發(fā)，但次數(shù)不可太多。
如果是局部一小撮白頭發(fā)，可以移植毛囊，進(jìn)行黑頭發(fā)種植。這在醫(yī)學(xué)上是完全可以做到的，但很少有醫(yī)院和患者這樣做。
早生華發(fā)，可能跟某些營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān)，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一種，是頭發(fā)角蛋白需要的營(yíng)養(yǎng)成分，也可以補(bǔ)充微量元素銅和鋅，頭發(fā)缺銅和鋅，可導(dǎo)致合成黑色素減少。
頭發(fā)變白以后 可用中藥調(diào)理
可以用中醫(yī)中藥來(lái)調(diào)理，變白發(fā)為黑發(fā)。家居煲湯，可以適當(dāng)放一點(diǎn)中藥材，如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門冬、黃精、當(dāng)歸，也可用黑芝麻或何首烏泡水喝，何首烏每天可用到20~30克。如果是燥熱體質(zhì)，一般不用當(dāng)歸。泡菊花茶喝、平時(shí)多吃核桃仁，可清肝明目，對(duì)白發(fā)變?yōu)醵紩?huì)有好處。
精神放松很重要。如果某段時(shí)間，精神上過(guò)于緊張、焦慮，會(huì)導(dǎo)致大腦中兒茶酚胺釋放增加，使酪氨酸酶活性減少，從而影響黑色素的代謝，使頭發(fā)中的黑色素合成減少。
不要濕頭睡覺 預(yù)防頭發(fā)早白
合理的洗滌很重要。要定期洗頭，一般每周1~2次，夏季適當(dāng)增加次數(shù)。用水宜用含礦物質(zhì)不多，對(duì)毛發(fā)無(wú)刺激的軟水，水溫以接近體溫較適當(dāng)。洗頭后，濕著頭發(fā)睡覺不好，易受風(fēng)寒，導(dǎo)致早生白發(fā)。
走在太陽(yáng)下，應(yīng)做好保護(hù)。避免強(qiáng)烈的日光或干燥多風(fēng)使毛發(fā)變性。廣東的太陽(yáng)紫外線強(qiáng)度大，以上午10時(shí)到下午4時(shí)紫外線最強(qiáng)，即使秋冬季也是如此，紫外線可使頭發(fā)中的化學(xué)結(jié)構(gòu)斷裂，破壞頭發(fā)的彈性，頭發(fā)變干，顏色也會(huì)變淡。不要讓頭發(fā)過(guò)多地曬太陽(yáng)，秋冬干燥季節(jié)尤其要注意頭的保濕，防紫外線的護(hù)發(fā)品會(huì)有一定的作用。
重視飲食調(diào)理 預(yù)防頭發(fā)早白
多吃蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制類、海產(chǎn)類、新鮮的蔬菜、水果?？勺鳛轱嬍持委煹乃幉呐c食物有：黑芝麻、桑椹、何首烏、女貞子、枸杞子、山藥、大棗、黑豆、菊花、豬瘦肉、胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟等都是對(duì)毛發(fā)很好的營(yíng)養(yǎng)藥和食品。
維生素A對(duì)于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，預(yù)防頭發(fā)變白有益處?？梢猿３院S富的維生素A食物，如胡蘿卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。
含碘豐富的海藻類對(duì)頭發(fā)十分有益，吃時(shí)應(yīng)加點(diǎn)油，可幫助碘的吸收。
是少白頭嗎?這里也有關(guān)于這種的.
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，少白頭的發(fā)生多與神經(jīng)因素、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關(guān)。
中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，此疾病主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關(guān)，不易治療；而后天性的少白頭，除了根據(jù)病因治療外，還應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。實(shí)驗(yàn)表明，缺乏蛋白質(zhì)和高度營(yíng)養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)。
近年來(lái)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當(dāng)黑色頭發(fā)含鎳量增多時(shí)，頭發(fā)就會(huì)變成灰白色；金黃色的頭發(fā)中含有鈦；赤褐色的頭發(fā)中含有鉬；棕紅色的頭發(fā)中除含有銅外，還含有鈦。由此可見，微量元素與頭發(fā)的顏色有密切關(guān)系。為了防止少白頭的過(guò)早出現(xiàn)，在飲食上應(yīng)注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動(dòng)物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動(dòng)物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪干和干豆類等。要注意B族維生素的攝入。醫(yī)學(xué)家現(xiàn)已確認(rèn)，缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個(gè)重要原因。應(yīng)增加這類食物的攝入，如谷類、豆類、干果類、動(dòng)物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過(guò)程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是說(shuō)，黑色素形成的基礎(chǔ)是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會(huì)造成少白頭。因此，應(yīng)多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
此外，經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物，增加合成黑色素的原料。中醫(yī)認(rèn)為“發(fā)為血之余”，“腎主骨，其滑在發(fā)”，主張多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品以烏發(fā)潤(rùn)發(fā)。
經(jīng)典療方
1.側(cè)柏桑椹膏：側(cè)柏葉50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸側(cè)柏葉20分鐘后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小時(shí)后去渣，加蜂蜜成膏。
2.桑椹生發(fā)膏：桑椹200g，何首烏150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜后熬成膏。
3.枸杞燒海參：海參300g，枸杞子15g，桑椹10g。先將海參切條，熱油加調(diào)料翻炒，湯沸后小火煨烤，至熱時(shí)加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。
4.紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個(gè)，枸杞子30g，雞蛋2個(gè)，加水同煎，蛋熟后去殼再煮數(shù)分鐘，吃蛋飲湯。
5.豬腎核桃湯：豬腎1對(duì)，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，將以上三藥和豬腎加適量水，在旺火上煮30分鐘后，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，飲湯。每日1劑，連服7~10日。治療腎陰虛所致的白發(fā)，出現(xiàn)頭昏健忘，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢(mèng)，舌苔少，脈細(xì)數(shù)者。
6.黑豆雪梨湯： 黑豆30g，雪梨1~2個(gè)。將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內(nèi)旺火煮開后，改微火燉至爛熟。吃梨喝湯。每日2次，連用15~30日。治療肺陰虧損所致的毛發(fā)柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。
7、黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、無(wú)毒。
作用：補(bǔ)益肝腎，滋潤(rùn)五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。
食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。
8、枸杞子 性甘、平、無(wú)毒。
作用：補(bǔ)益肝腎，對(duì)肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。
食用方法：內(nèi)服煎湯、燉食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
9、仙人粥:何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
食用方法：先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成。 此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白 和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
有關(guān)治療白發(fā)的驗(yàn)方、偏方較多，但主要如下。
[一] 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
[二] 地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
[三] 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。
[四] 女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。
本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。
[五] 大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續(xù)擦3--4個(gè)月即可生效。
[六] 桑白皮90克。將桑白皮銼細(xì)，煮5--6沸后，去渣，頻抹鬢發(fā)，自不墜落。
本方可為頭發(fā)保健之劑，易得易用，老少皆宜。
[七] 女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，
將上三味藥碾成細(xì)末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。
[八] 黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。
本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。
[九] 亂發(fā)(用自己的)30克，椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細(xì)研成末，
用白酒送服3克左右。
[十] 熟干地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，
煉蜜和調(diào)，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、
蘿卜、大蒜。
[十一] 生柏葉(切碎)1000克，豬膏500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內(nèi)泔汁中，化破沐之。
日1次，1月后漸黑光潤(rùn)。
[十二] 白蠟適量。拔去白發(fā)，融白蠟點(diǎn)孔中，即生黑發(fā)。
[十三] 宣連若干克。將藥用酒浸一宿，焙干為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。
[十四] 生地、制首烏中5克。將藥以開水沖泡，每日代茶飲，連服數(shù)月。
[十五] 青胡桃3枚(和皮搗細(xì))。將藥入乳汁3盞，于銀石器內(nèi)調(diào)勻，搽須發(fā)3--5次。
[十六] 綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末，以鐵漿水浸，日染之。
[十七] 經(jīng)霜桐葉子。多收搗碎，以甑蒸之，生布絞汁，沐頭。
[十八] 蓮子草500克，杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃)，熟干地各1000克。將藥混合，搗一萬(wàn)杵，色當(dāng)如漆，
如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。
[十九] 榴花。將藥陰干為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯沖服3克，早、晚各1次。
[方二十] 何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細(xì)末，每服2--3克，每日2次。
[二十一] 天門冬、熟地各250克。將藥共煉蜜為丸，如梧桐子大，每日飯前以酒下30丸。
常服對(duì)須發(fā)早白有效，但忌生蔥、蘿卜、大蒜等。
[二十二] 黑豆、山楂、大青葉各30克。水煎服，每日2次。
[二十三] 柏樹果殼10個(gè)，生地10克。上藥煎湯代茶飲，每日1劑，連續(xù)服1--3個(gè)月。
[二十四] 黑芝麻10克，何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內(nèi)炒熟后吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個(gè)月。
[二十五] 小黑豆500克，枸杞60克，首烏30克，核桃12個(gè)。先煎枸杞、首烏，用煎湯煮黑小豆、核桃仁，后加量
拌，陰干，每早、晚空腹服黑豆30粒。
[二十六] 蓖麻子仁200克，香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷頻刷頭發(fā)；
尤適用于發(fā)黃不黑。
[二十七] 生熟地黃各2500克。將兩地黃研細(xì)，以蜜為丸，如綠豆大。每服10克，每日3次，白酒送下。
藥專力宏，可用于各個(gè)年齡組及不同性別的白發(fā)。
[二十八] 木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個(gè)月，取油梳頭。
久用可令枯槁之發(fā)慢慢轉(zhuǎn)為潤(rùn)澤而烏亮。
草本染發(fā)的使用方法]]>>>>>>>
1、每周染一次，4～6次一般能控制白發(fā)的新生。
2、頭一天晚上調(diào)好草本染發(fā)劑，第二天使用。調(diào)好的染發(fā)劑，看起來(lái)很均勻，里面沒有疙瘩。
3 、調(diào)染發(fā)劑，需要另外加入：
1個(gè)雞蛋
.一湯勺蜂蜜（蜂蜜要那種比較稀、透明的）
.數(shù)滴橄欖油
.“釀造”米醋小半蓋（如東湖牌）
何首烏1～2片／次，冰涼后和粉
4、染發(fā)劑盡可能長(zhǎng)時(shí)間地在頭發(fā)上。
5、頭發(fā)。
6、每包用約10
1、麻又名胡麻，性甘、平、無(wú)毒。
作用：補(bǔ)益肝腎，滋潤(rùn)五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。
食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。
2.枸杞子性甘、平、無(wú)毒。
作用：補(bǔ)益肝腎，對(duì)肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。
食用方法：內(nèi)服煎湯、燉食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
少白頭的食療
1.黑芝麻又名胡麻，性甘、平、無(wú)毒。
作用：補(bǔ)益肝腎，滋潤(rùn)五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。
食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。
2.枸杞子性甘、平、無(wú)毒。
作用：補(bǔ)益肝腎，對(duì)肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。
食用方法：內(nèi)服煎湯、燉食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
張至順道長(zhǎng)濟(jì)世良方
1、【禿瘡良方】
處方：苦陳皮（要細(xì)白皮）三兩
瓦上炕干為細(xì)末，香油調(diào)，搽數(shù)日。
2、【白發(fā)轉(zhuǎn)黑】
單方：輕粉十克，好醋為引，調(diào)勻，臨睡時(shí)，涂在頭發(fā)上用毛巾敷 蓋，早上取開全發(fā)變黑色。再加內(nèi)服海螵蛸、何首烏各十五 克，青黛十克，水煎服，三劑全愈。
3、【脫發(fā)】
處方：生香油、桑葉，煎水去渣，洗頭。
4、【少年白頭】
處方：黑芝麻、制首烏，做成小丸，每服六克。
5、【血熱脫發(fā)】
單方：熬大米稀飯快熟時(shí)放點(diǎn)熟黑芝麻，再加點(diǎn)冰糖，經(jīng)常吃。
6、【頭屑干洗方】
處方：蒿本、白芷等分，為末，夜搽旦梳，垢自去也。另，桑白皮 同柏葉，沐發(fā)不落。
7、【讀書易記方】
處方：遠(yuǎn)志、益智仁各十五克，桂圓肉三十克，研末，蜂蜜糖煉 為丸，手指大。每次服三丸，每日二次。（一天比一天記 憶增強(qiáng)）
又方：蜂糖一兩、雞蛋白一個(gè)，調(diào)勻沖水服。每天早上一次，連服 七天后，可以增強(qiáng)記憶力。
出處：李光明傳
8、【經(jīng)年頭痛】
單方：用家槐花曬干細(xì)末，煮熟雞蛋蘸吃，喝黃酒發(fā)汗。
9、【血虛白發(fā)】
處方：制首烏、熟地黃各十五克，水煎服。
又方：制首烏十五克、生地黃三十克（酒洗)，開水沖，代茶常飲。
11、【紫白癜斑】
處方：貝母、南星等分為末，生姜帶汁擦之。
又方：用貝母、干姜等分為末，如澡豆，入密室中浴擦，得汗 為妙。
12、【臉上眼下癜點(diǎn)】
處方：白術(shù)二百克，用白米醋，浸泡七到十天，一天擦三次。
13、【男婦赤眼】
處方;赤眼十分重者，以三七根磨汁涂四周甚妙。米湯服一錢。
14、【鼻中流血不止】
單方：用大紅蒜，不拘多少，搗泥敷足心內(nèi)，其患自止。
出處：謝理恩道長(zhǎng)傳
15、【鼻子出血不止】
單方：用白紙一張，接流出的鼻血，在燈頭上燒為灰，用井水沖服。
16、【鼻孔出血】
驗(yàn)方：左鼻出血向右耳吹三口氣；右鼻出血向左耳吹三口氣。
17、【舌出血不止】
又方：用槐花炒研末，擦之立止。
18、【牙痛】
單方：韭菜子或蔥子，用一湯勺油放到鍋內(nèi)燒熱，捏一點(diǎn)韭菜子到
鍋內(nèi)，用茶杯扣上。用毛巾在耳周圍，圍成一圈，然后拿茶 杯扣在毛巾上。
19、【七十二種咽喉癥】
處方：用臘月初八雄豬苦膽一個(gè)，內(nèi)裝白礬，陰干，第二年去皮再
換一個(gè)，第三年再換一個(gè)陰干，再加冰片五分，共為細(xì)末, 每用一分吹入喉內(nèi)，立愈。
出處：謝理恩道長(zhǎng)傳
20、【喉癢滴水不入】
處方：用屎爬牛（即金龜子）一個(gè)，用頭放新瓦上焙干為末，再加 梅片少許，研末吹入喉內(nèi)，立愈。
出處：李至林傳
21、【食道癌】
辨癥：水不入、粒米不進(jìn)、咽喉疼痛等癥
處方：服牛黃解毒片
單方：老蘿卜頭、茴香根熬水送服。
22、【一切肺癥病，氣急喘咳等癥】
單方：獨(dú)頭蒜七個(gè)搗泥，放在大茶盅內(nèi)，用麻紙糊口三四層，蒸煮， 用細(xì)竹筒兩根插入盅內(nèi)接鼻吸之，輕者二次，重者五次。
23、【五勞七傷咳喘癥】
處方：側(cè)柏為末，大棗二十個(gè)，當(dāng)茶喝，常服即全。
又方：冰糖、杏仁各一兩，水煎服。
24、【肺結(jié)核病，俗名肺癆】
單方：老母雞一只生姜二百五十克白糖適量 共煮，吃肉喝湯，連服二至三次。
25、【哮喘】
又方：用蘿卜熬水當(dāng)茶飲
26、【一切胃病】
方名：百霜靈
處方：炙黃芪二兩 白胡椒二兩半 良姜一兩半 香附二兩半 陳皮半 兩 肉桂（即元桂）半兩 小茴香半兩
共為細(xì)末，另用豬肚一個(gè)，用白紗布把藥末包好，入豬肚內(nèi)， 再把豬肚入水煮熟，然后把藥末取出，每服一至二錢，每 日三次，用豬肚湯和肉送藥服下，藥盡病愈。（若回族患 者豬肚改為羊肚，若忌口善人用紅糖水送下。）加生姜引, 最多吃兩付，甚效。
27、【胃口痛，男女皆治】
處方：三個(gè)烏梅 七個(gè)棗，三錢干姜一處搗，男酒女醋用下去，永不 胃痛活到老。
又方：用農(nóng)村貓生的貓娃胎衣焙干細(xì)末，與黃酒沖服，永不心痛。
出處：李至林傳
28、【小便出血】
又方：用棉花花一團(tuán)（經(jīng)霜的花蕾更好)， 熬水服之。
又方：劉寄奴當(dāng)茶飲，空心服，自愈。
29、【小便遺尿癥】
驗(yàn)方：用豬膀胱一個(gè)，裝糯米一斤。蒸熟吃完自好，重者兩個(gè)。
30、【繡球風(fēng)、周圍起癢疙瘩等】
處方：用銅掃帚苗子（為陜西地方草藥）煎水洗之，若爛，用松香末即全。
又方：用白蒺藜（或潼蒺藜等）煎水，洗擦患處。
31、【尿腎結(jié)石】
處方：三根①九克鬧羊花三克配席草蔸②三憲陳蘿卜子一百五十 克共水煎服，一至三次全愈。
① 三根：又名老虎七蔸，現(xiàn)通用名為老虎七。
② 蔸：指某些植物的根和靠近根的莖，如禾蔸。也指植物一棵或一叢之稱，如一蔸白菜，一蔸稻子。
32、【尿血】
處方：生地黃汁和姜汁蜜服
33、【膝蓋內(nèi)外生瘡】
處方：牛皮膠一塊，開水泡軟貼患處，瘡自掉。此方不可輕視。
34、【手足打背瘡】
處方：茍樹葉（即褚樹葉）不拘多少，熬成膏藥，敷患處，三張膏 藥自愈。
出處：河南閆進(jìn)福傳
35、【腳氣病】
單方：先將腳用鹽水洗過(guò)，然后把自己頭發(fā)絞一縷化灰，敷腳上患 處包扎好，敷一、二次自愈。
又方：把腳放人牛糞堆里覆蓋半小時(shí)，其病自好，一次全愈。
36、【癱瘓，身腿不能動(dòng)，諸瘡諸病】
方名：黃苗赤風(fēng)湯
處方：生黃芪二兩 赤芍一錢 防風(fēng)一錢水煎服，小兒減半。
注：無(wú)病服之不生疾，有病能祛，虛實(shí)皆治。
出處：王清任《醫(yī)林改錯(cuò)》
37、【男女勞傷，全身痛關(guān)節(jié)痛，半身不遂，補(bǔ)腎，通氣和血，固髓， 高血壓癥，頭昏，口眼歪斜，語(yǔ)言塞止，手足不便】
處方：灸黃芪三十克 柴胡十二克 當(dāng)歸三十克 香附十二克 川牛膝十二克 羌活十克 川芎四克 桃仁十二克 紅花十五克 桂枝 九克 續(xù)斷十五克 防風(fēng)十二克熟地二十克 山藥十五克 故 紙十五克 石蓮子去心九克 山萸肉十五克 白術(shù)十五克 薏苡仁十二克 灸甘草四克 木瓜十二克 威靈仙九克 五靈脂九克 秦艽九克 云苓十二克
作湯藥：水煎服，熬一次藥分作三次喝完，一付熬三至五次。
泡藥酒：須用五斤好酒，把酒瓶埋在地下四十九天，取出可 以服之，每服一小盅，早晚空心服之，病好為止。
注：以上癥狀，其它方不效，用此方甚效。
38、【膽結(jié)石癥】
處方：用豬苦膽、雞蛋各三個(gè),調(diào)勻，用瓦片焙干，煉成細(xì)末，用
黃酒調(diào)服。
39、【解諸藥毒已死】
處方：只要心間溫暖者，乃是熱物犯之，只用防風(fēng)一味，擂冷水灌之。
40、【血壓高，頭暈癥】
驗(yàn)方：用新鮮菠菜，開水沖服，不放鹽。五七日血壓自降。
41、【感冒風(fēng)寒癥】
又方：白蘿卜、生姜，紅糖做引，熬水服，立愈。
42、【感冒】
處方：蔥白頭、生姜各三十克，食鹽六克，共搗成糊狀，白酒一盅 入內(nèi)調(diào)勻，然后用紗布包之，擦前胸、后背、手心、腳心、 腋窩，涂擦一遍后，安臥半時(shí)，有汗出。
43、【一切胃腸病良方】
辨癥：胃酸過(guò)多、胃下垂、胃生癰疽、日夜疼痛不停、胃神經(jīng)痛、 消化不良、悶脹不適等胃腸病均有效。
處方：用正川七一錢研末，瘦豬肉四兩，切成片置碗內(nèi)，將川 七末放在肉上，加半碗清水，上鍋蒸熟，湯肉食之。每 隔一日吃一次，輕者三五次愈，重者十余次。孕婦或來(lái) 經(jīng)期勿服。
44、【糖尿病】
處方：粟米一錢，正淮山三錢，北芪三錢，水二碗，煎碗半，加豬
腎十一條，去油，燉成八分服。
45、【鼻出血】
處方：鮮生地?fù)v汁,加適量白糖飲用。
46、【燙火傷灼】
單方：即以醋酸淋洗，并以醋泥涂傷處，不留疤痕，妙法。
47、【小兒腹脹】
單方：用父母指甲燒為灰，敷于母親乳房上，小兒吃母乳而入腹, 則病愈。
48、【湯火傷】
處方：經(jīng)霜的桑葉，燒存性為末，用油調(diào)勻敷患處，三日即愈。
49、【反花惡瘡，腐肉翻出如飯粒，根深膿潰】
處方：柳葉三斤，水五升，煎汁一升，再熬成湯，每日涂三次。
50、【減肥方】
處方：掃霜桑葉 荷葉各十克 絞股藍(lán)十克 山楂十五克 草決明 五克 煮水喝。
52、【貧血】
處方：黑芝麻一斤炒熟，研細(xì)末，蜂蜜、白糖適量，做成丸，一次 十五克，一天兩次。
53、【高血壓】
處方：取黑芝麻、醋、蜂蜜各三十克，紅皮雞蛋一個(gè)先煮熟，放一 塊煮熟吃。
54、【五絕死】①
單方：心頭溫者，取半夏末，以末吹鼻皆可活；或皂莢末吹其耳鼻; 或梁上塵吹耳鼻；或蔥白刺耳鼻出血，即愈。掐人中，提頂 發(fā)；及大指甲下離一韭葉許，各灸數(shù)壯，更灸胳下。
①五絕死：乃縊死、跌死、魘死、淹死、壓死是也。世人禍成倉(cāng)猝，往往不救。 然此等之死，五臟未絕，因外來(lái)之禍，而枉死者也。（引文出自《石室秘錄》）
55、【凍死】
單方：略有氣者，炒灶灰包熨心上，冷即換，待氣回。
56、【一切腫毒】
方名：赤龍散
處方：用野葡萄根為末,用水調(diào)勻，涂之即愈。
57、【瘡久不收口癥】
單方：用熟雞蛋黃熬成油,再用凈白布貼油敷患處，自好。
又方：用青年人手足指甲、頭發(fā)燒灰，用雞蛋黃熬油調(diào)抹患處即好
58、【男女赤游風(fēng)，腫癢癥】
處方：用野葡萄根，搗泥涂之立消。
注：不治能殺人。赤游風(fēng)發(fā)癢，去抓就腫。
59、【潰爛諸瘡】
方名：木耳散
處方：木耳一兩，焙干為末，白沙糖一兩和勻，溫水浸糊敷患處, 甚效。
出處：王淸任《醫(yī)林改錯(cuò)》
60、【瘡初起】
單方：用百合及白糖搗爛，敷患處即效。
61、【竹木進(jìn)肉】
單方：螻蛄三只，調(diào)勻大米飯搗爛敷患部，竹木自出。
又方：柞樹尖七個(gè)與大米飯，用法與上同。
62、【水火燙傷】
驗(yàn)方：將兔毛放瓦片焙干研細(xì)末，和冰片、菜油相均，用鵝毛或鴨 毛沾末，抹在傷口處可愈，愈后無(wú)痕。
63、【大便下血，婦女赤帶，月經(jīng)過(guò)多，痔瘡出血】
單方：雞冠花焙干為粉，開水送服六克。
64、【小兒赤眼】
單方：水調(diào)黃連末，貼足心，甚妙。
65、【小兒消化不良】
單方：用山楂果煎湯、泡水皆可。
66、【毒蛇咬傷】
單方：新鮮蚯蚓五條，搗爛如泥狀,用香油調(diào)均敷患處，也可內(nèi)服蚯蚓末。
67、【食物中毒】
驗(yàn)方：用綠豆搗成面與冷水沖服。一般中毒藥，用甘草水兌冷水沖 服能解。
68、【腳氣病】
處方：扁豆、谷皮適量，煎煮，洗泡。
以上藥方摘自《米晶子濟(jì)世良方》?！睹拙ё訚?jì)世良方》是米晶子（張至順道長(zhǎng)道號(hào)米晶子）在八十多年學(xué)醫(yī) 行醫(yī)以濟(jì)貧苦的過(guò)程中，記錄摘抄所匯的古今驗(yàn)方、民間偏方集 成。
時(shí)代不同，病亦有別。病名相同，病因未必一樣。就是同一 味藥，所產(chǎn)地域不同，氣味歸經(jīng)也有變化。每一求醫(yī)問(wèn)藥之人當(dāng) 時(shí)當(dāng)?shù)氐臓顩r又個(gè)個(gè)不同，選用何方，藥量加減，都需要讀者謹(jǐn)慎明辨。
