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滋陰補(bǔ)血藥膳大全

 張建bdlqst9yty 2019-10-14

《本草綱目》記載「釋名」山漆、金不換?!笟馕丁梗ǜ└?、微苦、溫、無毒。
功效主治;“止血,散血,定痛。金刃劍傷,跌仆杖瘡,血出不止者,嚼爛涂,或?yàn)槟街?,其血即止。亦主吐血、衄血、下血、血痢、崩中、?jīng)水不止、產(chǎn)后惡血不下、血暈、血痛、赤目、癰腫、虎咬、蛇傷諸病?!边M(jìn)而補(bǔ)述:三七乃陽明、厥陰血分之藥,故能治一切血病。又曰;“三七補(bǔ)血第一,人參補(bǔ)氣第一,味同而功亦等,三七內(nèi)陽明厥陰血分要藥,固能治一切血癥”

三七養(yǎng)生藥膳大全;
一;慢性肝炎;肝硬化,腹痛,血瘀、無名腫痛
原料:三七5g、雞內(nèi)金3g、花茶3g。
用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。
功能:化瘀消積,開胃氣。
二;陰虛內(nèi)熱、活血。補(bǔ)血,煩躁不安,失眠
【三七藕蛋羹】主要原料:鮮藕汁400克(藕粉),三七粉5克,生雞蛋1個(gè),油鹽適量。
三;高血壓,高血脂,高血糖,除濕寒毒
【三七玉須茶】。三七花3克、綠茶3克、玉米須3克(沒有也可)。將三七花洗凈,與綠茶、玉米須一同放入杯中,用沸水沖泡15分鐘即成。
四;脾胃肝腎陽虛,煩熱,二便不利。厭食癥
【三七山楂小米粥】。三七粉3克,山楂片10克,小米100克。先將水燒開,然后將淘洗干凈的小米連同山楂片一起放入鍋中小火熬煮,至軟爛黏稠時(shí)放入三七粉,攪拌均勻即可。
五;肝郁,腎虛,貧血,失眠
【三七金針牡蠣湯】。三七粉10克、金針菜(黃花菜)15克、干牡蠣20克、枸杞子15克。此湯最難處理的環(huán)節(jié)是干牡蠣的泡發(fā),不論用冷水、溫水還是開水浸泡,都不易煮爛,內(nèi)含的營養(yǎng)成分也難以釋出。正確的方法是:把干牡蠣放在溫?zé)岬奶K打水中浸泡,泡軟后用清水漂洗干凈即可。將加工好的牡蠣文火煮半小時(shí)后,加入三七粉、金針菜、枸杞子,再煮10分鐘后加入少許鹽、糖、味精調(diào)味即成。
六;體寒,脾寒,虛胖,四肢寒涼,便血,婦女宮寒
【三七山藥桂圓粥】;主要原料:生山藥100克,桂圓肉20克,炮姜炭6克,三七粉10克,紅糖適量。
七;前列腺增生(肥大)
 三七對下焦瘀阻型前列腺肥大最有效。下焦瘀阻的主要表現(xiàn)是:尿急尿頻,尿道澀痛,會陰憋脹,舌質(zhì)紫暗或有瘀斑、脈細(xì)澀等。一日兩次。溫水沖服,每次3g。
八;肺熱,脾陰虛,口干舌燥,咽喉炎,支氣管炎,便秘。
 【三七花】3克,羅漢果1枚(打碎),開水沖服,代茶飲用,每日更換四川誰。具有生津止渴、潤腸通便之功效。
九;治肝火上炎引起的頭痛、頭暈、耳鳴、目赤腫痛等
【七花桑葉茶】用三七花3克,桑葉3克,沸水沖泡,代茶飲用。有平肝瀉火之功效。
十;治糖尿病屬氣陰不足兼燥熱癥,口干乏力、心煩者
【三七花茶】用三七花5克,每日泡茶飲用。有平衡陰陽雙向調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)血糖之功效。
三七粉10g,阿膠糕15g,當(dāng)歸10g,桂圓5顆,燉烏雞(豬脊骨)

十一;除濕寒熱毒,安神助眠,化痰降濁,活血降脂,補(bǔ)血、脂肪肝患者。
【三七百合兔 】【原料配方】三七粉5克,百合30克,兔肉250克,黃酒、蔥花、生姜末、精鹽、味精、五香粉各適量。

十二;氣血不足,通脈壯陽,腰酸背痛,體虛乏力,老年人退行性骨病,提高免疫力。
【三七烏骨雞】【原料配方】三七10克,烏骨雞1只,食鹽適量,料酒10克,姜粒5克。燉熟喝湯吃肉。

十三:補(bǔ)血活血,強(qiáng)筋壯骨,關(guān)節(jié)骨病。
三七蒸鵪鶉【原料配方】鵪鶉兩只(500克),三七粉10克,枸杞少許,食鹽、味精少許。隔水蒸熟。     

十四:滋陰潤肺,肺陰虛,肺功能低下,支氣管疾病食療放、補(bǔ)虛益血。
【紅杞田七雞湯】【原料配方】三七10克,枸杞子15克。母雞1只,料酒,精鹽,味精,胡椒粉,姜片,蔥,白菜,調(diào)料適量,煲湯。


十五:活血止血,補(bǔ)心安神。中風(fēng)偏癱、心悸、胸痛,可以防治冠心病心絞痛、急性腦血管病,血栓性靜脈炎等。

【三七豬心湯】【原料配方】三七粉4克,豬心200克。紹酒、生姜、水發(fā)木耳、香油各2克,醬油3克,精鹽、胡椒粉各1克,味精5克,蛋清50克,淀粉10克。

 十六:安神益智、活血通竅,對老年癡呆、健忘、失眠、盜汗,更年期,內(nèi)分泌紊亂,多夢有療效。
【三七紅參雞肉湯】【原料配方】三七15克,紅參10克,當(dāng)歸20克,母雞一只,生姜2片,紅棗4顆。

十七:活血化瘀,滋補(bǔ)氣血、冠心病,心腦血管瘀堵
【紅花三七蒸乳鴿湯】【原料配方】三七5克,紅花6克,乳鴿1只,料酒10克,精鹽3克,蔥10克,姜5克,醬油10克,紅糖5克,菜膽100克,煲湯。
 
十八;活血、補(bǔ)血,解毒消腫(乳腺癌,子宮肌瘤等食療),女性乳房疼痛,月事不爽,面色灰暗。
【三七豬蹄湯】;三七8克,當(dāng)歸10克,王不留行8克,豬蹄250克,蜜棗5枚,生姜15克。
十九;:祛瘀血,消腫,健脾,生肌,減肥。適用于血淤,熱淋,肥胖等癥。

【三七蒸鮮藕】原料:三七10克,鮮藕500克,料酒10克,姜5克,蔥10克,鹽3克,味精2克,芝麻油15克。
  
二十;膽結(jié)石,膽囊炎,酒精肝,肝炎,肺炎。
【陳醋泡三七】;三七主根500克,老陳醋2500克,共浸泡1個(gè)月。將三七撈出,陰干,磨成粉末,早晚各服3克,溫開水送服,或是三七片泡醋,每日餐時(shí)三片。

二十一;清熱解毒,滋陰養(yǎng)胃,可用于各種癌癥放療期間的補(bǔ)養(yǎng)。
【三七百合燉兔肉】方法:三七15克,百合20克,兔肉250克。三七搗碎成蠶豆大小,百合洗凈,兔肉洗凈切塊,入鍋,加水適量,文火燉煮,調(diào)味后飲湯食肉。

二十二;治療肝硬化腹水。

【三七紅棗燉鯉魚】方法:三七粉10克,紅棗15枚,鯉魚一條(約250克),陳皮5克,調(diào)料適量。三七粉、大棗、陳皮(切絲)、鯉魚(去內(nèi)臟)洗凈后,加清水同煮,文火燉2小時(shí)左右,加食鹽、服食。

二十三;功效:治婦女血瘀崩漏、下血有塊、小腹刺痛等生理痛癥。
【三七阿膠大米粥】方法:三七粉5克,阿膠10克(搗碎),大米50克,白糖適量。將大米掏凈,加清水適量煮粥,煮20分鐘后,調(diào)入三七粉、阿膠,煮至粥熟服食。

二十四;各種胃病,各種內(nèi)出血,脾虛,虛胖。
【三七藕蛋更】方法:三七粉5克,鮮藕1節(jié),生雞蛋1枚,豬油、食鹽各適量。將藕洗凈,搗爛,絞取之也1小杯,加入少許,煮沸;將三七粉與雞蛋青黃調(diào)勻,倒入藕汁中,加入豬油、食鹽煮沸即可,溫服。

二十五;消腫定痛、活血散淤、關(guān)節(jié)骨病痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷、跌打損傷、無名腫痛等癥。

【三起泡酒】方法:100克三七(可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大?。⒓Z食酒(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用,每次約10ml,每日3次。
功效:
二十六;中風(fēng)后遺癥、各種疾病滋補(bǔ),免疫力低下
【三七木耳燉豬肉】方法:三七5g,木耳、豬肉、調(diào)料各適量。三七研為細(xì)末,木耳用水發(fā)開,洗凈備用。將豬肉洗凈、切片,鍋中加清水適量煮沸后,調(diào)如蔥、姜、鹽各適量煮沸后,納入豬肉、木耳等煮至豬肉爛熟后,調(diào)入三七粉,即可食用。

二十六;氣血虛,崩漏,產(chǎn)后虛弱,盜汗,脾胃肝病,頭風(fēng)痛,腰脊酸軟,股骨病等。
【三七燉雞或排骨】方法:三七主根(15~20克)用冷水浸泡半小時(shí)左右,洗凈,將其敲成蠶豆大小,用紗布包好,加雞肉或排骨(1000克),鹽少許,用文火燉1~2小時(shí)即可食用。


二十七;心肌梗塞,心絞痛,血管淤堵,中風(fēng)后遺癥
【三七牛肉湯】:三七粉10克,山藥片100克,牛肉250克,切碎煮湯,加胡椒、鹽等調(diào)味即成。

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