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目錄
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前 言 一卷在手，健康猶有神助
第一章 經(jīng)絡(luò)祛病真如神（1）
第一章 經(jīng)絡(luò)祛病真如神（2）
第一章 經(jīng)絡(luò)祛病真如神（3）
第一章 經(jīng)絡(luò)祛病真如神（4）
第二章 人體足陽明胃經(jīng)?？漆t(yī)院（1）
第二章 人體足陽明胃經(jīng)?？漆t(yī)院（2）
第二章 人體足陽明胃經(jīng)專科醫(yī)院（3）
第二章 人體足陽明胃經(jīng)?？漆t(yī)院（4）
第二章 人體足陽明胃經(jīng)?？漆t(yī)院（5）
第二章 人體足陽明胃經(jīng)?？漆t(yī)院（6）
第三章 人體手陽明大腸經(jīng)專科醫(yī)院（1）
第三章 人體手陽明大腸經(jīng)?？漆t(yī)院（2）
第三章 人體手陽明大腸經(jīng)?？漆t(yī)院（3）
第三章 人體手陽明大腸經(jīng)?？漆t(yī)院（4）
第三章 人體手陽明大腸經(jīng)?？漆t(yī)院（5）
第四章 人體足太陰脾經(jīng)?？漆t(yī)院（1）
第四章 人體足太陰脾經(jīng)專科醫(yī)院（2）
第四章 人體足太陰脾經(jīng)?？漆t(yī)院（3）
第四章 人體足太陰脾經(jīng)?？漆t(yī)院（4）
第四章 人體足太陰脾經(jīng)?？漆t(yī)院（5）
第四章 人體足太陰脾經(jīng)專科醫(yī)院（6）
第四章 人體足太陰脾經(jīng)?？漆t(yī)院（7）
第五章 人體手太陰肺經(jīng)專科醫(yī)院（1）
第五章 人體手太陰肺經(jīng)?？漆t(yī)院（2）
第五章 人體手太陰肺經(jīng)?？漆t(yī)院（3）
第五章 人體手太陰肺經(jīng)專科醫(yī)院（4）
第五章 人體手太陰肺經(jīng)?？漆t(yī)院（5）
前 言 一卷在手，健康猶有神助
現(xiàn)在，很多人使用經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生祛病，效果不錯(cuò)。比如，敲了腿上的膽經(jīng)后，確實(shí)睡眠
改善了、吃飯香了、走路也有勁兒了。但是，有些人敲膽經(jīng)后并沒有什么作用，甚至還出現(xiàn)
了嘴角起泡、長痘痘、睡覺老醒、頭疼、上火等癥狀。
這是為什么呢？
《易經(jīng)》認(rèn)為，人體里的火稱為離火，性質(zhì)和夏天炎熱的氣息差不多，聚集在人體的膽
經(jīng)（足少陽膽經(jīng)）和三焦經(jīng)（手少陽三焦經(jīng)）里。膽經(jīng)和三焦經(jīng)實(shí)際上是一條經(jīng)，都是少陽
經(jīng)，只不過一條在腳上，一條在手上而已。敲打腿上的膽經(jīng)，腿部的經(jīng)絡(luò)通了，火氣卻涌到
了三焦經(jīng)上，讓三焦經(jīng)上的火氣過盛。三焦經(jīng)經(jīng)過胳膊和脖子，一直穿越到頭部、耳朵，止
于眉梢。所以，這時(shí)人就開始長痘痘，出現(xiàn)耳鳴、頭疼等癥狀。
很多人遇見這種情況會(huì)不知所措，甚至對(duì)經(jīng)絡(luò)的作用產(chǎn)生誤會(huì)。還有的人上火以后，去
吃很多常規(guī)的去火食物和中成藥，效果卻不怎么好。
《易經(jīng)》認(rèn)為，每一條經(jīng)絡(luò)里的經(jīng)氣都和自然界中的某種氣息一樣，具有一些共同的屬
性，可歸于某類或某卦，是可以互通有無，互相幫助的。人為什么會(huì)生病呢？實(shí)際上，生病
就是人體經(jīng)絡(luò)內(nèi)的經(jīng)氣失常了。那么，改變和穩(wěn)定人體經(jīng)絡(luò)里的經(jīng)氣，就能祛除疾病，讓人
體“風(fēng)和日麗”。
比如，人上火了，那是三焦經(jīng)里的火氣（離火）過盛，這時(shí)靠脾經(jīng)里的潮濕之氣（坤土
之氣）來撲滅才會(huì)事半功倍。而且根據(jù)易理，清火的最佳食物不是綠豆、苦瓜等屬于坎水的
東西，而是豆豉、蓮藕等含有潮濕氣息（坤土之氣）的食物。所以很多人上火了，只要馬上
激活脾經(jīng)上的穴位，再配合吃蓮藕等屬坤卦的食物，就能讓身體恢復(fù)正常。
如果您明白人體的十二條經(jīng)絡(luò)和奇經(jīng)八脈在易經(jīng)中的所屬分類及特性，就可根據(jù)“相生
相克”等道理，好好地疏理經(jīng)氣，再配合與經(jīng)絡(luò)之氣 “同氣相通”的藥物和食物，強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，
就可以真正達(dá)到養(yǎng)生祛病猶有神助的功效。
比如，《易經(jīng)》認(rèn)為紫色的食物一般都含有很多的離火之氣，而人體膽經(jīng)里川流不息的
也是像夏天炎熱氣息一樣的離火之氣，以離火之物補(bǔ)離火本物，“兄弟聯(lián)手”，防病養(yǎng)生自然
好上加好。
其實(shí)，您不需要明白更多的醫(yī)理，只要照我書中提到的方法去做就行了。我給您提供的
是另外一種經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的思路和途徑。
在本書的第一章，我講了易經(jīng)與經(jīng)絡(luò)是如何結(jié)合起來為您身體服務(wù)的道理，告訴大家如
何選擇穴位，如何根據(jù)易經(jīng)之法來推算祛病的最佳時(shí)間。
我想告訴您的是，《易經(jīng)》里說的天人合一并不玄，而是很有趣并讓人神往的。在書
中，您會(huì)發(fā)現(xiàn)經(jīng)絡(luò)真的很美，它上面的每一個(gè)穴位都是大俠，是活在我們身體上的唐詩宋
詞。比如，有一首詠腎經(jīng)上穴位的名為《遠(yuǎn)眺》的詩是這么寫的：“秋高遠(yuǎn)眺涌泉邊，然谷
太溪豁眼簾。復(fù)溜一帆陰谷去，江山覽勝碧連天。”
在本書的第2~13章，我分別講了十二條正經(jīng)及每條經(jīng)脈上的特效大穴的使用方法。這些
方法都是我在自己和家人朋友身上反復(fù)驗(yàn)證過的，簡便有效，您盡管去用，相信不會(huì)讓您失
望。另外，每條經(jīng)絡(luò)上的穴位，我都以表格的形式列了出來，您選擇反應(yīng)最敏感的穴位去用
就行了。
在最后一章，我還講到了用奇經(jīng)八脈來祛病的方法。
至于某些未盡的穴位或穴位的功能，在《人體經(jīng)絡(luò)使用手冊(cè)》（江蘇人民出版社，2009
年版）一書中有詳細(xì)講述，可供參閱。
在本書中，我主要介紹了按摩、艾灸以及使用藥物和食物外敷穴位的方法，這些方法簡
便易行，也是我平時(shí)最常用的。
希望您能用本書中的方法解除您和家人身體上的病痛，也希望您能用書中的一些使用經(jīng)
絡(luò)穴位養(yǎng)生祛病的規(guī)律，舉一反三，找到最適合您的方法。
愿所有讀到此書的人一生安康。
欒加芹 |
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