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讓“家庭系統(tǒng)”運(yùn)轉(zhuǎn)得更加順暢2019年10月08日 星期二B01 心理周刊

 xxjjsdt 2019-10-08

  長(zhǎng)假七天,與弟弟一家分別從南京、杭州沖過(guò)節(jié)日的車流匯聚到一處,重游故地。

  如普魯斯特所說(shuō),我們徒然地回到原地,方才發(fā)現(xiàn),故鄉(xiāng)不僅在空間里,更在時(shí)間里。

  媽媽的家鄉(xiāng)常熟、爸爸的家鄉(xiāng)南通,小時(shí)候的我們跟隨父母穿梭其間?,F(xiàn)在,舊屋不再,線索難尋。一路上我們爭(zhēng)論著那些模糊的舊事,發(fā)現(xiàn)對(duì)兒時(shí)事件,一家人居然有不同的記憶,但在嘰嘰喳喳的爭(zhēng)辯中,仿佛又回到了童年。

  這些年,弟弟和我各自忙碌,如蒲公英的飛絮,越飄越遠(yuǎn),于是這次,我們用重回故鄉(xiāng)的形式,重歸心靈家園。陪伴媽媽回到她年輕時(shí)教學(xué)的中學(xué),回憶當(dāng)年爸媽相戀的時(shí)光,感念經(jīng)濟(jì)困窘年代的小歡欣,一家人一起吃碗蕈油面,來(lái)道“天下第一鮮”,嗅聞故土的氣息,喚醒沉睡的味蕾。

  二十多年前,父親猝然離世,對(duì)母親和年輕的我們是流彈炸裂般的重創(chuàng),那份未曾料想的沉重,使得我們需要在各自漫長(zhǎng)的時(shí)光里,拼合碎片,舔舐創(chuàng)傷,方能在心靈上再次站立、重振。

  但,一家人終究要聚攏一處、面向創(chuàng)痛,開啟新生。當(dāng)全家合體,直面創(chuàng)傷,與家庭的根系連接,與母親靠攏,當(dāng)我們望向來(lái)時(shí)的方向,仿佛連通了生命的源頭活水,感覺被灌注了生機(jī)和活力。

  是時(shí)候,讓家庭系統(tǒng)這部機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)得更加順暢了!

  家庭系統(tǒng)這個(gè)概念,源自于剛離世的德國(guó)著名家庭治療大師海靈格先生,“家庭系統(tǒng)排列”是他創(chuàng)立的一套家庭治療技巧,特別擅長(zhǎng)于解決跨代的、極深沉的家族系統(tǒng)問(wèn)題所引起的心理障礙。海靈格發(fā)現(xiàn),人與人之間的關(guān)系及行為,受很多深層的、非意識(shí)的法則所控制,他稱這些法則為“隱藏動(dòng)力”。

  比如,當(dāng)一個(gè)孩子出現(xiàn)了心理問(wèn)題,我們不只是療愈這個(gè)孩子,我們要看到他的父母、曾祖父母,或者家族的能量,是怎樣對(duì)這個(gè)孩子起著影響作用的,也就是,孩子問(wèn)題只是一個(gè)果,它來(lái)自于家族成員關(guān)系的共同作用。

  孩子有時(shí)會(huì)活出家族某個(gè)成員壓抑的憤怒,比如一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的妻子,一個(gè)逆來(lái)順受的丈夫,往往會(huì)有一個(gè)氣鼓鼓的孩子,這個(gè)孩子代替父親向母親發(fā)出丈夫向妻子無(wú)法發(fā)出的憤怒,以達(dá)到家族的某種平衡。但孩子無(wú)意識(shí)中擔(dān)起的這份家族責(zé)任,使得他不能安享孩子的輕松和自在。前段時(shí)間,海靈格學(xué)校督導(dǎo)師喬爾維澤先生來(lái)南京時(shí)接受我的采訪,說(shuō)到一個(gè)例子:一個(gè)孩子有各種乖張行為,后咨詢師發(fā)現(xiàn),家中爺爺被他的兒女長(zhǎng)期擱置在一處廢棄的房屋中,靠對(duì)講機(jī)與家人聯(lián)系,確認(rèn)死活,這個(gè)孩子,就不能安心在自己的位置上做他該做的事:學(xué)習(xí)、玩耍,而是無(wú)意識(shí)地用心理癥狀,用自我犧牲,提醒這個(gè)家族對(duì)每一個(gè)成員的關(guān)注。

  這就是家庭系統(tǒng)的法則之一,整體法則,在家庭系統(tǒng)中,每個(gè)人都有歸屬于這個(gè)系統(tǒng)的權(quán)利,只要TA曾經(jīng)存在過(guò),都必須有屬于它的“位置”,在系統(tǒng)中出現(xiàn)的任何一個(gè)人都不能被忽視、不能被遺忘。

  “家庭系統(tǒng)排列”療法工作坊中,在做心理治療時(shí),會(huì)選出代表來(lái)代替案主的家庭成員,包括故去的親人,我們發(fā)現(xiàn),當(dāng)我們以愛望向家族中那些曾經(jīng)的喪失,不假裝創(chuàng)傷不存在,給他們以應(yīng)有的肯定、尊重、懷念,家族現(xiàn)有的親人都會(huì)變得輕松自在,能量順暢流動(dòng),事情向著良性的方向發(fā)展。

  同時(shí),尊敬父母是家庭系統(tǒng)排列療法的核心所在。父母是我們的出處,兒女是否尊敬他們的父母,其結(jié)果總是反作用到兒女們自己身上。只有首先接受父母的一切,自己才有機(jī)會(huì)得到發(fā)展。誰(shuí)如果極不尊重自己的父母,他的內(nèi)在就會(huì)感到匱乏,空虛和失落。拒絕父母就是拒絕自己,對(duì)父母的排斥越強(qiáng)烈,對(duì)自己的懲罰也就越嚴(yán)厲。

  回望故鄉(xiāng)、懷念親人,珍愛母親,讓我們修通與家族能量的連接,心靈的回歸,從不徒然。

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