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有必要學會釋懷么？

 九州君子好人 2019-10-07

釋懷是人自我修行中的必修技能。

我們想一想生活中轉(zhuǎn)牛角尖的人是啥人，無法釋懷的人，活在過去的經(jīng)歷不快或痛苦中的人和事里，無法自拔的人。而長期的轉(zhuǎn)牛角尖輕則自找不快，重者深度抑郁。高考落榜的大學生，陷入失戀痛苦的年輕人，夫妻吵架把幾十年的事羅列一堆……，這都是無法釋懷的表現(xiàn)。

釋懷是一種放下屠刀立地成佛的佛家修行，釋懷是一種放過自己和他人的風輕云淡，釋懷更是看透了依然熱愛的的境界。

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