嗨,大家好!你們的好朋友,美食達(dá)人突然出現(xiàn)。大家有沒有想我了呢?最近天氣有些轉(zhuǎn)熱火氣上升。導(dǎo)致我腸胃方面有些不舒服,想做一點(diǎn)可以通腸潤(rùn)便的甜點(diǎn)。那么下面這個(gè)菜就是這個(gè)香蕉新做法非常好的選擇,香蕉吃了25年,頭一次見這種新鮮做法,出鍋就被搶光,看餓了。香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果。味甘性寒,可清熱潤(rùn)腸,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),但脾虛泄瀉者卻不宜。根據(jù)“熱者寒之”的原理,最適合燥熱人士享用。那么一起跟我來(lái)看一下吧。 點(diǎn)擊加載圖片 香蕉新吃法操作與過程: 1.首先準(zhǔn)備一根香蕉,切成小丁,放入碗中,再倒入一盒酸奶攪拌均勻。外皮有黑點(diǎn)的香蕉更甜,更通腸道。外皮是青黃色的香蕉則硬,口感有生一些。大家依據(jù)個(gè)人喜好自行選擇。酸奶盡量要選擇濃稠一些的,否則會(huì)將面包泡爛。 點(diǎn)擊加載圖片 2.準(zhǔn)備兩片面包片,切去四周,準(zhǔn)備兩個(gè)雞蛋打散,面包片中間放入香蕉和酸奶混合成的泥。如果將面包皮留在上面,非常影響下一步加工,口感也不好。 點(diǎn)擊加載圖片 3.在香蕉邊緣面包上刷上雞蛋液作為粘合劑,再蓋上一張切掉皮的面包片。邊緣用手捏緊實(shí)。再在表面裹上一層蛋液。如果喜歡吃面包糠的也可以裹上一層面包糠。 點(diǎn)擊加載圖片 4.拿出一個(gè)干凈無(wú)水的平底不粘鍋。在鍋底刷油,將做好的面包夾放入其中小火煎至兩面定型,金黃熟透,即可出鍋,改刀裝盤即可。做點(diǎn)心或者做早餐的面包都是非常好的選擇。 點(diǎn)擊加載圖片 面包加酸酸甜甜的,外面脆脆,里面是柔軟的流心,濃稠的酸奶包裹著水果的香甜。別提有多好吃了。有時(shí)候我將它放在冰箱里冰一會(huì)兒再吃,這樣也非常適合夏天食用。 |
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