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【視聽盛宴】意境與養(yǎng)生

 板橋胡同37號 2019-09-26



來吧,放松下心情,和著音樂的意境,聆聽來自大自然的呼吸,給疲憊的身心放個假。

當我們正在為生活疲于奔命的時候,生活已經(jīng)離我們而去。是時候停下腳步,慢慢地享受親情、愛情、友情的美好,享受花草、溪流、云霞的蠕動,享受藝術、旅行、讀書的樂趣。

調查顯示,如今80%以上的人認為自己生活在“加急時代”,勞死、抑郁籠罩職場,亞健康陰魂不散。

試想一下,是不是我們索要的過多,遠遠超出了上帝的許諾。其實,上帝給誰都不太多,貪婪才使心靈的天平傾斜。

物欲催促生命的腳步,時光分分秒秒流走。物質的豐盈,往往以犧牲精神品質為代價。人生得失,并非一道簡易的算術題。

養(yǎng)生,指的是慢生活。這里的慢,并非速度上的絕對慢,而是一種自覺回歸自然、輕松和諧的勿我境界。

聽一曲禪音,品一杯清茗,持一顆素心,守一方凈土,點亮心靈的明燈,讓靈性自然回歸。

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《灌想冥空》,應該是思想自由來去的意思。這是首禪曲,閉目靜聽,任思緒隨音樂的律動而暢游。臆想一下,讓水慢下來,讓云慢下來,讓鳥慢下來,讓腳步停下來,等等~~散落的靈魂。

音樂不是一種單純的消遣,它或是對于心靈的一種理智上的裨益,或是鎮(zhèn)定靈魂的一種撫慰。

蓑羽鶴,拍攝于內蒙貢格爾草原

血雉,拍攝于川西康定

有一種遇見,將用靈魂的感動,珍藏一份歲月的相惜;有一種感情,將用一生的時間,輕守一份天涯的懂得。紅塵茫茫,不管是緣,還是劫,執(zhí)手輪回的菩提,搖動千萬次的經(jīng)幡,終是拂了千年的凡塵,凈了歲月的蓮花。

灰雁,拍攝于南京池杉湖

那年,那月,那場景;一草,一木,一花鳥。美妙的旋律緩緩駛來,好親切,好熟悉。灌空冥想中,靈魂在深處升騰。

大鴇,拍攝于內蒙多倫

生活中,有許多純凈和純粹的東西,但不是每個人都看得見。只有用心去悟,才能撥去迷霧。

時光漫長,總有一些淡淡的安暖,搖曳著歲月枝頭的靜好,留下淡淡的馨香,輕輕走過流年;總有一些繁雜的過往,跨過時空的距離,拈一枚淺笑,在歲月的年輪里寫下安靜和從容。

綠喉蜂虎,拍攝中緬邊境那幫

鳳頭鸊鷉,拍攝于北京頤和園

碧水冥空惟鳥飛, 長天何處云隨雨。紅渠綠蘋芳意多, 玉靈蕩漾凌清波。

悅耳的音律,如同一蓬載滿風月的小船,在歲月的長河中前行。既有對人生的感悟,也有對生命的理解。只有不斷修正前行方向,才能找到與山水對話的機會。

紅頭長尾山雀,拍攝于無錫

叉尾太陽鳥,拍攝于廈門植物園

禪語曰“從生到死有多遠,呼吸之間;從迷到悟有多遠,一念之間;從愛到恨有多遠,無常之間;從古到今有多遠,談笑之間;從你到我有多遠,善解之間;從心到心有多遠,天地之間?!?/span>

空山新雨后,天氣晚來秋。輕悠的音律與鳥鳴,釋放著美好的時光,讓靈魂靜靜地沐浴與蕩漾。

蓑羽鶴雛鳥,拍攝于貢格爾草原


鳳頭鸊鷉,拍攝于京郊南海子

能夠讓心靜下來傾聽心的聲音,是渴望不可及的事情。生活中往往需要的就是心靜性閑,哪怕刻意發(fā)呆。心靜才能聆聽,性閑才懂品味。

閉目靜聽,山澗細潺,鳥語花香,大自然生機勃勃; 閉目靜聽,原來歲月如此愜意、美好。

遺鷗,拍攝于天津濱海

2

紛擾的紅塵,喧囂的歲月,一曲淡淡的旋律,徒增幾許淡淡的憂傷。有多少人能在婉約唯美的旋律中,做到收放自如、云淡風清。

人生如逆旅,我亦是行人。

灰頭麥雞,拍攝于中緬邊境那幫

琴聲錚錚,且聽歲月。笛聲縹緲,云淡風清。無論聚散,還是滄桑,始終,心里亮著一盞燈,讓心境永無黃昏。穿過喧囂紅塵,依然溫潤如玉。

白鷺,拍攝于盤錦紅海灘

丹頂鶴,拍攝于江蘇鹽城

一任閑愁波盡處,墨灑詩軒盼艷秋。擇一處寂靜的田園,看日出日落,聽風聲鶴鳴,是一種輕奢,更是一種浪漫。

輕輕的,我走了,正如我輕輕的來。揮一揮衣袖,不帶走一片云彩。

大天鵝,拍攝于三門峽

風盤旋,云飄散,時光繾綣,所有的美好只在指尖舞動。琴震幾弦,紛亂多少煙雨。

愿你生活的每一個角落,都有陽光播撒,細微靜美。愿你淡看世事,內心安然無恙。愿你洗盡鉛華,與歲月溫柔相擁。

丹頂鶴,拍攝于扎龍

許歲月一個回眸,淺淺的記憶劃過時光的掌心,昨日的天空依然晴朗。有些時候,不是不懂珍惜彼此的擁有,只是紅塵太多無奈,不得不以淡然的方式放手。


依著時光的脈絡,走在季節(jié)的風中,不管歲月帶走的是快樂還是憂傷,在命運面前,早已波瀾不驚。只把一些輕輕的來過,靜靜地留在歲月過往中,默念一份溫暖與安好。

蓑羽鶴,拍攝于貢格爾草原

鴛鴦,拍攝于玉淵潭

時光,無比柔軟,見證著我們經(jīng)歷的過往;歲月,滄桑依舊,沉淀著生命中的那些悲歡離合。掬一捧光陰,握一份懂得,走過紅塵喧囂,時光深處是歲月的靜美。

有音樂陪伴的日子,真好。

皺盔犀鳥,拍攝于云南盈江

赤麻鴨,拍攝于官廳水庫

生活總是那么平淡,淡的有些無味。每個人都在平淡的生活中體味著歲月的清歡。

漫不經(jīng)心中,我們已經(jīng)走過了那些充滿夢想和激情的歲月,雖然艱辛,卻也蕩氣回腸?,F(xiàn)實,若有似無。理想,若無似有。一切可來,萬物可往,看開了,云淡風清。

須浮鷗,拍攝于山東東平湖

其實,光陰從不曾厚過誰,也不曾薄過誰。生活就是一種積累,你若儲存的溫暖多,生活就會陽光明媚;你若儲存太多寒涼,你的生活就會陰云密布。

時光,因愛而溫潤。歲月,因情而豐盈。


大天鵝,拍攝于山西平陸
白鶴,拍攝于盤錦紅海灘

3



行云流水意,水月空禪心。一曲《行云流水》,洗滌內心的塵,平息浮躁的心。

繁華易逝,歲月易老,世事如行云流水。淡看蒼穹,一切皆如過往云煙。燃一燭心燈,撫一章心曲,凈塵凈世凈靈魂。


綠鷺,拍攝于長城古北口

生命是一場途徑的美麗,散落在墨香里的甜蜜與苦澀,挽著低眉的溫柔,于素念的平仄間,拾起一程前世的修行,靜默一份如初的禪香。

白鷴,拍攝于浙江衢州

人生,一半是回憶,一半是行走。紅塵的花開了又落,歲月的風漸漸平息。站在年華的路上送走光陰,終于懂得,一生追逐的不是繁華世界的蒼茫,而是行走在陽光下的心安和淡然。

行到水窮處,坐看云起時。世事滄桑,初心不改。

人生最美的邂逅,無須盛裝艷抹,只是恰巧,你來我在。沏一壺風輕云淡,你陪我談笑風生。你不是英俊瀟灑,我不是貌美如花,只是一個不經(jīng)意,卻撞得滿懷詩意,譜寫金色年華。從此,在我生命的年輪里留下印記,裝點流年的夢。

鴻雁,拍攝于齊齊哈爾

我的世界,既然你來了,就共浴一束陽光,同擁一輪明月,豐盈四季。即使,有一天時光老去,我們不再年輕,依然可以輕搖蒲扇,回憶青春,把點點滴滴婉約成詩。再等下一個輪回,你來相遇。


這個世界,有霧有雨也有晴。復雜的人流里,始終能看透的永遠只有自己,或許連自己都琢磨不清。

我用筆記錄著我自己,也記錄著別的事物。光陰在冥迷的樹梢間破碎穿梭,稀稀疏疏。劃過了,就回不去了。多少美好的風花雪月,在歲月荒蕪的草野中燃燼,留下的滄桑,百轉千回。

心如行云,字如流水。怡然云水,墨舞千秋,于世事之浮躁中,寄情于山水之間,適自得其樂也。

本博仿毛體書法作品《多想》

歲月靜好,愿你無恙于時光的過隙之間,遇見你,便是遇見了溫暖。

我喜歡隨意潑墨,把鳥語花香,冷暖四季,喜樂哀愁,攬于筆下。只要想到你,字里行間總會不知覺地氤氳上陽光,透著淡淡的暖。而你,一直是我最美的畫卷。

本博書畫作品《墨梅》

理想和信仰究竟是個什么,很難說清楚。說跟做,永遠兩回事。人性并非個個班禪轉世,英雄不是天生廣場雕塑。誰沒有七情六欲、苦難傷悲?希望在,夢就在。

我喜歡觀鳥、賞鳥、品鳥的人生態(tài)度,我崇尚知鳥、拍鳥、寫鳥的人格魅力,在自然與生活之間來去自由,把鳥境界、鳥思維、鳥藝術,升華到大眾欣賞的層面。

有一種大美寫在天空,那是鳥兒的靈魂在歌唱。生活中的美無處不在,但是缺少大自然的美,是人生最大的缺憾。

(本篇插圖,均為本人不同時期拍攝的鳥類意境片)

--End--

南來北往

鳥途漫漫

帶著有趣的靈魂

與野生動物同涼熱

我是鳥司令

我一直在路上

書畫/攝影/寫作/分享

這個世界不止屬于人類

熱愛動物就是熱愛人類自己

本號長期致力于教科書式的傳播,融地理、歷史、藝術和文化于一體。這里的點點滴滴,都是一座城市、一方水土的符號。無論生靈或人類,您都可以從這里找到未曾感知的世界,發(fā)現(xiàn)新的生命之旅。

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