初級(jí)八極拳7.左右勾手提 右轉(zhuǎn)體;左手變勾,后掄前提;起動(dòng)左腳,上右腳成丁步,雙足震腳成并步;右手變勾,后掄前提;左手變掌,拉回下壓置于腹前,掌心向下。目視右手(圖2一14,圖2一15) 初級(jí)八極拳8.馬步撲掌(原名伏虎式) 上右腳,左轉(zhuǎn)體,雙腳碾動(dòng)成馬步;右手變掌下?lián)?,掌心向下,左手配合拉回置于左?cè)腰際,掌心向下。目視右側(cè)(圖2-16) 初級(jí)八極拳9.左圈抱掌 ①左轉(zhuǎn)體.下蹲成歇步;左臂豎掄一周,掌立于右肩側(cè);右臂跟上,掄劈一周,手掌置于左腋下側(cè);目視右側(cè)(圖2一17) ②上右腳成馬步,雙手掌撣開,掌心向里。目視右側(cè)(圖2-18) |
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