謝友邀，這個問題之前已經(jīng)做過回答。二O一七年八月，初學上網(wǎng)時，本人亦曾將與拳友的兩段非套路懂勁散手視頻發(fā)于頭條，頭條一直保留到去年十月，其中一段為散手盲推，即蒙上眼不靠視力，僅靠肢體的輕微接觸(聽勁)，便可輕松進行隨機粘走。

今蒙友邀，盛情難卻，那就再簡單地重復一下。懂勁散手是太極技擊的一個練功階段，是整個太極拳技擊功法中的重要一環(huán)，練者若求技擊，懂勁散手則是必修課。

《太極拳論》曰:“由招熟而漸悟懂勁，由懂勁而階級神明”，沒有懂勁散手階段的訓練，便不可能掌握真正的太極技擊之術，聽勁是懂勁散手的基礎和訣竅，不會聽勁，懂勁便無從談起，而聽勁訓練在進行定式或套路推手時就已經(jīng)開始了。

對于什么是'懂勁'，《太極拳論》中是這樣規(guī)定的:“何謂懂勁？粘即是走，走即是粘，陰不離陽，陽不離陰，陰陽相濟，方為懂勁，懂勁后默識揣摸，愈練愈精，漸至從心所欲'。練者須明了什么是粘走，什么是陰陽，又如何練才算是陰陽相濟？廣大練者對此往往是仁者見仁，智者見智，不一而足。非套路懂勁散手的練功方式方法，很難用文字表達，只能概而言之，其法非同尋常，一般練者大多難以接受，這需要邏緝思維與逆向思維相結(jié)合才能理解，唯一的方法就是由老師言傳身教，必須切身體會才行。

總的來說，懂勁是散手雙方靠肢體接觸的點或面，用聽勁功夫感知對手的勁路意圖，在予以隨化的同時，填補對手因攻擊形態(tài)而造的空檔，即所謂'無過不及，隨曲就伸'，對方亦然。其聽勁部位不僅僅限于上肢，全身上下，(包括頭部)胸前背后，腰，胯，臀，大腿及膝踝凡能接觸部位，皆需聽勁，久而久之，身體則形成條件反射，能與對方同步。

懂勁散手階段不能用于實戰(zhàn)，凡無懂勁散手階段訓練者，一旦用于實戰(zhàn)，展現(xiàn)的則全是王八拳，要么就是掛羊頭賣狗肉，以散打技術蒙之。當下太極拳圈內(nèi)，雖實戰(zhàn)者眾多，卻皆不懂勁，所示全是“壯欺弱，慢讓快'的外家功夫。目前在現(xiàn)實和媒體平臺上能見到的推手散手視頻，無論其名氣有多大，均沒有符合王宗岳拳論中'懂勁”要求的。

如果太極拳考古，非套路懂勁散手形式是缺失的一環(huán)，成為斷層，至少在網(wǎng)上看不到，能見到的演示，除定步推手，套路推手外，便是擒拿，角力摔跤，再不然就是電擊發(fā)人，實為一大憾事。