很多人，負(fù)債累累的時(shí)候，心情變得特別低迷，感覺(jué)人生很渺茫。最難受的是，每天都被人追著要錢，甚至那些平常交往的朋友，都會(huì)想盡辦法要你盡快還錢，他們擔(dān)心你還不起，或者負(fù)債一輩子。

負(fù)債累累的時(shí)候，人往往都會(huì)留下“心靈的傷疤”，永遠(yuǎn)都會(huì)隱隱作痛，很難受，但不知道傷口在什么地方，很長(zhǎng)一段時(shí)間都難以走出這樣的傷痛。

但是聰明的人，在負(fù)債累累的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己飽受了苦難，心靈反而變得更加強(qiáng)大，學(xué)會(huì)了咬牙堅(jiān)持，看清了人情冷暖，誰(shuí)是值得依靠的人，誰(shuí)是虛偽的人。

當(dāng)然，還會(huì)看清楚自己，知道自己到底有沒(méi)有改變命運(yùn)的能力。

如果有一天，你負(fù)債累累了，建議做好這“幾件事”，總能盡快“咸魚翻身”。

【1】控制好自己的情緒，學(xué)會(huì)靜下心來(lái)思考。

當(dāng)你負(fù)債累累的時(shí)候，心情肯定很糟糕，不知道以后該如何翻身。特別是創(chuàng)業(yè)失敗后，“信心滿滿”的狀態(tài)也會(huì)消失，甚至情緒會(huì)很低落，就像坐過(guò)山車一樣，刺激卻受不了。

控制情緒，保持穩(wěn)定的心理狀態(tài)，哪怕是躲著所有要錢的人，一個(gè)人獨(dú)處，最好。這樣的時(shí)間，你不要沉睡，而是要思考，想清楚為什么會(huì)失敗，以后的出路在什么地方。如果你要發(fā)展什么，可以依靠的人是誰(shuí)？或者，你死皮賴臉的去求別人，誰(shuí)還會(huì)答應(yīng)繼續(xù)幫助你。你應(yīng)該從什么行業(yè)開(kāi)始崛起？想清楚人生的過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)。

清晰的思維，是“翻身”必不可少的東西。因此，建議你，努力去控制你的情緒，雖然真的很難受，但也要學(xué)會(huì)保持安靜，這樣的你，才不會(huì)亂成一鍋粥。

【2】千萬(wàn)不要拆東墻補(bǔ)西墻，避免負(fù)債越來(lái)越多。

有的人，負(fù)債累累的時(shí)候，想到自己還可以從最信任的人身上借到錢，可以歸還一部分的負(fù)債。然后下一次，可以依靠另外一個(gè)人，又周轉(zhuǎn)一段時(shí)間。這樣的做法，不可取，因?yàn)楦星榕?，打一張，少一張。值得信任的人，是在你人生低谷的時(shí)候，還能扶你一把的人，是用來(lái)幫助你重新站起來(lái)的人，而不是用來(lái)“周轉(zhuǎn)”的。

并且，拆東墻補(bǔ)西墻的做法，可能帶來(lái)更多的負(fù)債。要知道，萬(wàn)一下一個(gè)要錢的渠道靠不住，你就會(huì)再一次陷入困境，這個(gè)時(shí)候，你可能就真的走投無(wú)路了。

記得我一個(gè)同學(xué)，因?yàn)樽约恨k廠失敗了，欠了幾十萬(wàn)。別人要債的時(shí)候，他找到他的舅舅，借了幾萬(wàn)塊，暫時(shí)緩解了一下。但是隔了一年，他的舅舅要建房子了，要他盡快還錢，這下我的這個(gè)同學(xué)就為難了。最重要的是，因?yàn)檫@件事，導(dǎo)致他所有的親戚都不敢再借錢給他了。一次錯(cuò)誤的決定，導(dǎo)致他的感情牌用光了。反過(guò)來(lái)看，如果他就是死皮賴臉拖著那些要錢的人，起碼還保住了自己以后發(fā)展的“感情牌”。

【3】保持奮斗的熱情，只要人不死，那就還有成功的希望。

魯迅先生說(shuō)過(guò)：我們本身就是窮人，折騰對(duì)了就成了富人，折騰不對(duì)，大不了還是個(gè)窮人。如果不折騰，一輩子都是窮人。

一個(gè)人，負(fù)債累累的時(shí)候，往往會(huì)變得膽小如鼠，什么都害怕做。其實(shí)都錯(cuò)了，一個(gè)人要學(xué)會(huì)折騰，只要折騰對(duì)了好方向，多折騰幾次，就會(huì)改變自己。畏首畏尾的想法，會(huì)禁錮一個(gè)人的思想。

窮，要思變，變了就通順了。一成不變的人，是無(wú)法翻身的。因此，你負(fù)債累累的時(shí)候，建議你認(rèn)真的思考人生下一步的方向，然后再折騰一下，只要?jiǎng)e搞大動(dòng)作，通過(guò)試探，也許其中的一次機(jī)遇，就會(huì)讓你改變。

【4】學(xué)會(huì)與別人“算清楚”，不要被人“落井下石”。

負(fù)債累累的時(shí)候，是一個(gè)人最弱的時(shí)候，沒(méi)有任何實(shí)力。很多不安好心的人，就因?yàn)槟闳跣?，所以就欺?fù)你，還會(huì)把一些莫名其妙的錢，都算到你頭上，導(dǎo)致你負(fù)債更多。

學(xué)會(huì)和別人算清楚，負(fù)債累累的時(shí)候，也不要因?yàn)槭亲约旱倪^(guò)錯(cuò)而去承擔(dān)更多的債務(wù)。俗話說(shuō)得好“親兄弟，明算賬”，更何況是朋友和合作伙伴。

負(fù)債累累是一次人生的體驗(yàn)，而不是人生的最后結(jié)局。別灰心，活著就有希望。