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來(lái)自: 參天古樹(shù)999 > 《待分類(lèi)》
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武當(dāng)太極三十六式,讓你氣沉丹田,內(nèi)含混元樁功,養(yǎng)精氣神,凌云
武當(dāng)太極三十六式,讓你氣沉丹田,內(nèi)含混元樁功,養(yǎng)精氣神,凌云。
武當(dāng)養(yǎng)生功教學(xué),二個(gè)動(dòng)作拉伸任脈和身體經(jīng)絡(luò)群,維護(hù)周身,凌云
武當(dāng)養(yǎng)生功教學(xué),二個(gè)動(dòng)作拉伸任脈和身體經(jīng)絡(luò)群,維護(hù)周身,凌云。
補(bǔ)腎氣,武當(dāng)不老回春功教學(xué),每次5分鐘,壯陽(yáng)生腎氣,凌云
補(bǔ)腎氣,武當(dāng)不老回春功教學(xué),每次5分鐘,壯陽(yáng)生腎氣,凌云。
內(nèi)家武學(xué)的法門(mén)
現(xiàn)在的太極拳大多成了豆付架子,有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這三宗太極拳:(一)悟修金蟾派的功法有:十二揉球法、操繩法、樁法、太極釣蟾功、太極十三丹、百日筑基功、卯酉周天功、九轉(zhuǎn)還丹功、圣胎還元功、天罡釣...
武當(dāng)派古傳太極睡功秘法
武當(dāng)派古傳太極睡功秘法。若習(xí)武當(dāng)派古傳太極睡功秘法者,不拘于日間及夜間,或一陽(yáng)來(lái)復(fù)之時(shí),叩齒三十六通,以集身中諸神。古傳之睡功之法,用五龍?bào)大w之形,面南背北,首東足西,側(cè)身而臥。左掌勞宮...
武當(dāng)活骨氣功,每日習(xí)練十分鐘,通筋活絡(luò),維護(hù)周身,武當(dāng)明師微
武當(dāng)活骨氣功,每日習(xí)練十分鐘,通筋活絡(luò),維護(hù)周身,武當(dāng)明師微。
太極拳八法擠勁2分鐘學(xué)會(huì),化打結(jié)合功夫,周身無(wú)處不太極,凌云
太極拳八法擠勁2分鐘學(xué)會(huì),化打結(jié)合功夫,周身無(wú)處不太極,凌云。
罕見(jiàn)武當(dāng)秘傳太極功法
罕見(jiàn)武當(dāng)秘傳太極功法。
罕見(jiàn)武當(dāng)秘傳太極功法,想延年益壽的看過(guò)來(lái)!
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