作者:朱身勇

婚姻要過(guò)的幸福長(zhǎng)久是件不易的事情，在婚外情已盛行為一種社會(huì)風(fēng)氣的情況下，很多家庭都在婚外情的陰霾下?lián)u搖欲墜。很多想挽救婚姻的愛(ài)人來(lái)找我，在我還沒(méi)問(wèn)及婚姻中具體出現(xiàn)的問(wèn)題時(shí)，就迫不及待地問(wèn)我一個(gè)問(wèn)題：我的婚姻要不要挽救？還能不能挽救？值不值得挽救？能保證挽救成功我的婚姻嗎？

今天，我就把挽救婚姻的操作指南和大家一起分享一下，一共有5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

1、先看夫妻之間是否有感情基礎(chǔ)。

首先看戀愛(ài)時(shí)，你們是怎么就開(kāi)始了戀情的，互相看中了對(duì)方什么，你們相互之間是否有感情，是否有愛(ài)情，是否有喜歡，是否有欣賞，是否有認(rèn)可。如果你們之間什么都沒(méi)有，就如有個(gè)來(lái)訪(fǎng)者告訴我說(shuō)，他們之間沒(méi)有什么感情，結(jié)婚時(shí)就想和對(duì)方離婚。我就很好奇想問(wèn)，既然結(jié)婚時(shí)就有這個(gè)想法為什么還要結(jié)婚呢？回答可能是“我是沒(méi)有辦法，到了結(jié)婚年齡，如果不結(jié)婚，父母就天天給我相親。逢年過(guò)節(jié)，那些親戚朋友就問(wèn)我，我招架不住了！”既然沒(méi)有感情，現(xiàn)在為什么不能妥當(dāng)?shù)碾x婚？到底在擔(dān)心什么？這些最深層的原因都需要來(lái)分析。如果有感情基礎(chǔ)，婚姻是值得挽救的。

2、你們的婚姻共同體是否發(fā)育、發(fā)展，雙方的鏈接是否緊密?；橐龉餐w的表現(xiàn)有：

1）有些人到了結(jié)婚年齡，稀里糊涂結(jié)了婚，雖然談不上喜歡，但也不討厭對(duì)方，夫妻生活也挺和諧，還生了孩子，這些都是婚姻共同體的表現(xiàn)。

2）如果只是把孩子生下來(lái)，但不撫養(yǎng)，就不能稱(chēng)為婚姻共同體，因?yàn)楹⒆硬皇菒?ài)情的結(jié)晶，愛(ài)情的結(jié)晶是婚姻，婚姻的副產(chǎn)品是孩子。孩子需要夫妻二人一起共同撫養(yǎng)，共同愛(ài)護(hù)，共同培養(yǎng)，付出辛勞，這才是婚姻共同體。

3）有些人婚后買(mǎi)了房買(mǎi)了車(chē)，選房選址、裝修選材、選車(chē)型，共還貸，這些都是婚姻共同體的表現(xiàn)。

4）我輔導(dǎo)的一個(gè)客戶(hù)告訴我說(shuō)，我和我老公的朋友都互相認(rèn)識(shí)，我的朋友他都認(rèn)識(shí)，他的朋友我也認(rèn)識(shí)，朋友圈互通也是一種共同體。

5）兩人有相同的興趣愛(ài)好，會(huì)經(jīng)常一起參加戶(hù)外活動(dòng)，釣魚(yú)、跑步，健身，等等，除此外，一起看本書(shū)、一起看場(chǎng)電影、一起孝敬父母，這都是共同體的表現(xiàn)。

6）甚至夫妻中一人罹患重癥，另一方為其捐贈(zèng)器官，這也是婚姻共同體。

而婚姻中，缺少共同體發(fā)育的婚姻有：

1）異地婚，

2）一結(jié)婚雙方就不停吵架，吵到最后連最初的感覺(jué)也吵沒(méi)了。

3）閃婚又閃離的婚姻。

以上幾種婚姻狀態(tài)都缺少共同體的發(fā)育和發(fā)展，存在離婚風(fēng)險(xiǎn)。但有些離婚是沒(méi)有必要的。因?yàn)榫退銘賽?ài)很久進(jìn)入婚姻，也會(huì)產(chǎn)生矛盾沖突，那是進(jìn)入到婚姻磨合期。新婚磨合期里會(huì)產(chǎn)生很多矛盾沖突，溝通不暢，適應(yīng)不良，嚴(yán)重的話(huà)甚至?xí)[離婚。有很多幸福的婚姻都經(jīng)歷過(guò)新婚磨合期，所以我經(jīng)常說(shuō)，新婚期要離婚的，需要謹(jǐn)慎，特別是結(jié)婚2、3個(gè)月就著急離婚，這種都屬于比較沖動(dòng)，都是可以挽回的。

以上兩大點(diǎn)是挽回婚姻的基礎(chǔ)，非常關(guān)鍵，有這些基礎(chǔ)才能度過(guò)之后的艱辛。

3、婚姻中矛盾沖突的原因。這是需要分析梳理。

有些問(wèn)題是無(wú)法解決的，因?yàn)閷?duì)方屬于人格方面有障礙，要解決比較困難的，需要進(jìn)行矯正治療。就好像吸毒、賭博、長(zhǎng)期家暴、酗酒，有這些不良惡習(xí)的人，都需要治療。如果不治療，婚姻是不會(huì)幸福的，也不要指望可以用你的善心和愛(ài)心感化他、挽救他，挽救你們的婚姻。

而日常的一些矛盾，比如一說(shuō)話(huà)就吵架，不喜歡對(duì)方的一些生活習(xí)慣，吃飯口味無(wú)法吃在一起，性生活不和諧，賺錢(qián)太少，教育方法不對(duì)，和婆媳之間的矛盾，這些問(wèn)題都可以通過(guò)輔導(dǎo)后進(jìn)行調(diào)整，來(lái)挽救你們的婚姻。

4、夫妻之間還在糾纏不休。

雙方一見(jiàn)面就互相傷害埋怨：“你就根本不照顧我，我以前為你付出這么多，做了這么多，卻沒(méi)想到你會(huì)這樣對(duì)我”，說(shuō)這些話(huà)，就說(shuō)明一方對(duì)另一方還有需求，還在糾纏，這樣的情況就可以挽救。如果夫妻之間都不愿意糾纏，也不愿意說(shuō)些什么，冷戰(zhàn)、分居，甚至做些特別決絕的事情，這種婚姻就比較危險(xiǎn)。當(dāng)然婚外情情況下所做的決絕的事除外，可以不用理會(huì)。

5、夫妻之間對(duì)愛(ài)人還有需求還有渴望，甚至還有鏈接，這些鏈接沒(méi)有完全斷裂，尤其感情依戀方面還很強(qiáng)，這種情況也可以挽救。

以上提供了可以挽救婚姻的五個(gè)方面，讓大家一起思考。挽救婚姻是指要挽救不應(yīng)該離婚的婚姻，那些應(yīng)該離婚的并且從法律層面已判定應(yīng)該離婚的，我認(rèn)為也沒(méi)有必要挽救，但后續(xù)需要做的是療愈之前婚姻帶給你的傷害，療愈婚外情、離婚的創(chuàng)傷。

作者：朱身勇，復(fù)旦MBA，婚姻管理學(xué)派創(chuàng)始人，國(guó)家一級(jí)婚姻家庭咨詢(xún)師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，著有暢銷(xiāo)書(shū)《婚外情治理-復(fù)旦MBA手把手教你挽救婚姻》