人這一生，誰都會有不開心、不順心、不省心的事，誰都躲不開傷心的、煩心的、痛心的事，不過是有些人喜歡掛在臉上，有些人喜歡藏在心里；有些人陷于其中難以自拔，有些人樂觀向上積極應(yīng)對。

人生最大的不幸，并不是遭遇重重困難，而是失去希望，消極遁世。積極樂觀的人，即便是頻臨困境，也不會失去希望，更不會失去信心，他們會更加努力，千方百計地走出困境。

而消極遁世的人，陷入困境后，往往無法放平心態(tài)，更無法直面困難，他們除了怨天尤人之外，只會自暴自棄，把自己囚禁在精神的牢籠里無法釋懷，更無法快樂起來，最終可能會徹底毀了自己。

生活也是如此，有時候想要的越多、得到的越多，痛苦和煩惱也就會越多，快樂就會變少。相反，如果所求不多、得到的也不多，反而會少了許多紛繁復(fù)雜的心態(tài)，心變簡單了，快樂自然會更多。

人們常說，欲壑難填，人的欲望是無窮盡的，如果不能擺正心態(tài)，人就會掉入欲望的泥沼里，越陷越深，最終導(dǎo)致失去自我，失去快樂，甚至?xí)呱弦粭l不歸路，無法回頭。

執(zhí)念，也是讓我們失去快樂的元兇之一。生活是多姿多彩的，條條大路通羅馬。就怕是一條路走不通，卻不愿改變、不愿放棄、不愿放手，更不愿放下，最終可能會因為執(zhí)念，失去整個人生。

人活著，是為了活得輕松快樂，活得幸福美滿。如果時時刻刻都活得苦哈哈的，長年累月都活得疲憊不堪，那就徹底背離了活著的目的，失去了活著的意義，更是失去了活著的樂趣。

我們應(yīng)該學(xué)會從多個角度看待人生、看待事物，更應(yīng)該學(xué)會看淡得失成敗，凡事盡力而為，不以物喜，不以己悲，對人對事把握尺度，盡力而為之后，適時放手、轉(zhuǎn)換、改變。

屬于自己的，全力去爭??；不屬于自己的，徹底拋之腦后。不求人人理解、人人滿意，只求自己舒心、自己順心。不為別人放棄自己做人的原則，更不會為別人改變自己，自己的人生自己把握。

人生的快樂，不在于多富有，不在于多成功，更不在于多了不起。人生的快樂在于心靈的自由，在于身體的健康。擁有一個幸福的家庭，擁有一個相愛的人，擁有三五個知己好友，便是幸福。

學(xué)會忘記，比如忘記所有不開心的事、不喜歡的人；忘記怨恨，要知道恨別人，其實就是在懲罰自己，讓自己活得不開心；忘記名利，那都是些身外之物，別讓它們拖累了我們。

忘記煩惱，開心過一天，不開心也要過一天，為何不能開開心心地過好每一天呢？難得糊涂，別活得那么清楚，盡可能活得瀟灑自在一些，最重要的是，要愛惜自己，善待自己。