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秋天到了,教你做“金沙”南瓜,不蒸不煮,比紅燒肉還好吃

 歡迎大咖 2019-08-23

俗話說(shuō):“秋天到,南瓜俏”,秋天正是吃南瓜的好時(shí)候,南瓜味道香甜,口感軟糯,不管是什么年齡都適合吃它。我們經(jīng)常把它蒸著吃,做成南瓜糕,南瓜包等。煮著也可以做成南瓜粥,但是別的方式你嘗試過(guò)嗎?

秋天到了,教你做“金沙”南瓜,不蒸不煮,比紅燒肉還好吃

今天和大家分享一道香噴噴的南瓜做法,用的都是最普通的食材,加上南瓜,就能制作出不一樣的“金沙”南瓜。而且不蒸也不煮,營(yíng)養(yǎng)又解饞。喜歡動(dòng)手的你,一定不要錯(cuò)過(guò)。

咸魚(yú)百科

咸蛋黃

是的,你沒(méi)有看錯(cuò),“金沙”南瓜就是用的咸蛋黃,它和甜糯的南瓜搭配起來(lái)可是非常美味的哦。我們可以把咸鴨蛋里的蛋黃留下來(lái),也可以專門(mén)買一些現(xiàn)成的,把熟咸蛋黃放均勻剁碎,放入碗里備用。

淀粉

這道菜式需要我們炸一炸的,所以,要把南瓜去皮,洗凈,切成長(zhǎng)條狀,然后放到小盆里,倒入少許水。接著倒入干淀粉,用筷子攪拌均勻,使每根南瓜條都均勻裹上一層淀粉。處理好待用。

秋天到了,教你做“金沙”南瓜,不蒸不煮,比紅燒肉還好吃

我們接下來(lái)就要炸南瓜條了,首先把把鍋燒熱,倒入適量的食用油,油熱后,把裹好粉的南瓜條放入,小火慢炸,炸至定型,表面變干。然后撈出南瓜瀝油待用。

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炒蛋黃

 鍋留底油,放入剁好的咸蛋黃碎,小火煸炒至起泡沫。然后放入適量的鹽和白糖,炒至融化時(shí),接著倒入炸好的南瓜條,快速煸炒,使每一根南瓜條都均勻裹上一層咸蛋黃。然后出鍋擺盤(pán),香噴噴的金沙南瓜條都制作完成了。

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