這4物是痛風(fēng)的“特效藥”，每天喝一杯，降低尿酸，痛風(fēng)或不來擾！ 1.山楂干，山楂是生活中常見的水果，制成干可泡水喝。經(jīng)常喝山楂水，可以幫助我們堿化尿液，能夠有效的預(yù)防痛風(fēng)引起的并發(fā)癥，非常適合痛風(fēng)患者飲用，另外它還有活血化瘀的功效，是非常健康的飲品。

2.桑葉，桑葉性寒、味苦，具有清熱解毒、疏風(fēng)散熱等作用，并且，桑葉中含有豐富的黃酮類、植物甾醇等成分，這些成分進(jìn)入人體后，可以很好的控制高尿酸，防止尿酸過高導(dǎo)致的痛風(fēng)。

3.百合，經(jīng)常出現(xiàn)痛風(fēng)或者是體內(nèi)尿酸比較高的人，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┌俸吓菟?，能夠幫助清肺，美顏，有著非常好的降低體內(nèi)尿酸含量的作用。其次，百合的嘌呤含量非常低，適當(dāng)喝一些，能夠有效的降低尿酸。

4.陳皮，橘子皮也是有著很豐富的營養(yǎng)價值的，大家可以將橘子皮曬干以后，就變成陳皮了。在平時將它用來泡水喝，能夠起到疏肝理氣、清熱利尿的作用，并且還有利于體內(nèi)多余的尿酸排出體外，從而預(yù)防痛風(fēng)的出現(xiàn)。