生活中我們常常會遇到很多突發(fā)的情況，比如突然流出鼻血、昏厥等，假設(shè)身邊無醫(yī)務(wù)人員且無急救藥物，此時按摩局部穴位竟可以達(dá)到急救的目的！

在大多數(shù)人的認(rèn)知里中醫(yī)總是給人“慢條斯理”的感覺，但今天就要為中醫(yī)正名，更正大家的認(rèn)知。

中醫(yī)穴位按摩究竟是什么？

所謂穴位按摩就是以中醫(yī)學(xué)理論為指導(dǎo)并以經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)為基礎(chǔ)，通過按、摩、揉、推、捏等手法刺激人體經(jīng)絡(luò)線上的特殊部位進(jìn)而達(dá)到疏通人體經(jīng)絡(luò)的作用，能夠使人能夠恢復(fù)正常的生理功能，祛邪扶正之功效顯著。

適度的按摩中醫(yī)穴位不僅僅能夠舒筋活絡(luò)并緩解不適癥狀，佛山中醫(yī)院的針灸科主任鐘偉泉就強(qiáng)調(diào)急癥發(fā)作時按摩穴位能夠發(fā)揮急救的作用。

一、昏厥休克怎么辦？掐人中穴

鐘偉泉主任認(rèn)為人體經(jīng)氣一旦紊亂或升降失調(diào)就容易導(dǎo)致突然昏厥或休克，這個時候建議找準(zhǔn)人中穴并適度的按壓。人中樞屬于督脈穴且歸于大腦，在昏厥休克的情況下掐人中穴可以調(diào)和陰陽和醒神開竅，能夠升高患者血壓并刺激呼吸中樞，回陽救逆的急救作用顯著。

人中穴位于嘴唇上方鼻唇溝中心位置，按壓時一般用大拇指的指尖，最好一松一緊按壓且力度要貫穿拇指的指端，節(jié)律保持均勻。另外在掐人中穴位以前需要確認(rèn)患者有無心跳以及呼吸，如果患者已經(jīng)失去呼吸和心跳則需要先做心肺復(fù)蘇的操作并及時撥打急救電話才可以。

二、嘔吐怎么辦？掐內(nèi)關(guān)穴

突發(fā)嘔吐癥狀時可以掐內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴歸屬于手厥陰心包經(jīng)的腧穴，是八脈交匯的穴位之一，中醫(yī)認(rèn)為內(nèi)關(guān)穴能夠維護(hù)以及調(diào)節(jié)體內(nèi)體外陰液的平衡，因此適度刺激內(nèi)關(guān)穴可以寬胸理氣并寧心安神，幫助患者惡心嘔吐以及胸悶頭暈等不適，目前也被當(dāng)做是治療暈車的重要穴位。

內(nèi)關(guān)穴在前臂正中線上腕橫紋上兩寸的位置，嘔吐癥狀發(fā)作時可以用拇指按住內(nèi)關(guān)穴，直到穴位有酸脹感且持續(xù)一到兩分鐘可以止吐。

三、血壓驟升怎么辦？點按勞宮穴

高血壓患者情緒激動時最容易升高血壓，此時點按勞宮穴可以降血壓并緩解頭暈頭痛癥狀。中醫(yī)認(rèn)為勞宮穴是心包經(jīng)的“滎穴”，按壓勞宮穴具有清心火和安神的作用。

自然握拳時中指指尖與掌心相連接的部位就是勞宮穴，血壓驟升時可以用拇指的指腹點按勞宮穴，一般左右手交替且局部有酸脹感為宜，注意點按期間患者要保持呼吸均勻且心平氣和。

四、流鼻血怎么辦？按壓腳后跟

流鼻血是生活中最為常見的急性病癥，一旦出現(xiàn)流鼻血癥狀時不要著急而要及時的按壓腳后跟以幫助止血，此穴位有引火歸元和涼血止血等功效。

腳后跟的穴位在足部踝關(guān)節(jié)與根骨凹陷處，一般左鼻孔出血按壓左足跟而右鼻孔出血按壓右足跟，按壓時采用一松一緊的按壓力度。

五、胃痛怎么辦？按壓足三里

飲食不潔或者腹部著涼可引發(fā)胃痛癥狀，這個時候可以按壓足三里穴，此穴位能調(diào)節(jié)脾胃和機(jī)體免疫力，是治療消化系統(tǒng)疾病的重要穴位之一。

足三里在足部外膝眼下3寸即脛骨外側(cè)一橫指部位，按壓此穴位是應(yīng)當(dāng)采取打圈的手法，局部有酸痛麻脹感后即可緩解胃痛的不適。

六、頭痛怎么辦？按壓太陽穴

太陽穴是“經(jīng)外奇穴”且為火聚之地，當(dāng)體內(nèi)火氣旺盛之時可引發(fā)頭痛癥狀，此時輕揉太陽穴能夠清瀉肝火并緩解頭痛、偏頭痛等不適。

太陽穴在前額的兩旁，即外眼角與眉梢間凹陷的部位，頭痛時可以用中指的指腹順時針輕柔太陽穴，力度過大可能會加重不適，因此按壓太陽穴適宜直至微微脹痛即可。

所以人體經(jīng)脈是非常神器的，這些急救穴位你了解了嗎？