最近溫度高,又常下雨,實(shí)在是悶熱難耐。這樣的天氣,每天做飯就成了我最頭疼的事情。通常在廚房里待十幾分鐘,就是一身汗,更別提做完整頓飯了。叫外賣吧,雖說(shuō)省事,但不能天天吃,偶爾吃一兩頓還行。所以,最近琢磨了好幾道簡(jiǎn)單省事又好吃的懶人燜飯。 說(shuō)到燜飯,最常見(jiàn)的做法是把各種菜、肉之類的炒一下,然后和米飯一起燜熟。這種做法,雖說(shuō)是飯菜一鍋出,但因?yàn)樾枰?,也不是很省事,比平時(shí)做菜也簡(jiǎn)單不到哪去。夏天犯懶不想進(jìn)廚房,主要原因就是不想在灶前煙熏火烤。所以,最近做燜飯,我就把炒這一步完全去掉了。挑幾種適合的食材和米同時(shí)入味,一鍵即成一頓飯。燜好后,菜和飯都有了,還特別入味好吃。 以下,就是5道懶人燜飯的做法,只用一個(gè)電飯鍋,就能做一頓飯。伏天這樣做,真的錯(cuò)不了哦~ 第一道:臘腸杏鮑菇燜飯 杏鮑菇與臘腸,這是一個(gè)特別美味的搭配組合。臘腸里的油脂,在燜飯的過(guò)程中釋放出來(lái),讓米粒變得飽滿、入味,杏鮑菇更是越嚼越香,讓人吃了一碗還想再添一碗。 制作方法 1、準(zhǔn)備食材。大米1碗、杏鮑菇1或2根、臘腸3根、胡蘿卜1根。 2、把杏鮑菇切成1厘米左右的丁、臘腸切片、胡蘿卜切丁。 3、把大米淘洗干凈,放到電飯鍋里,倒入適量的清水(平時(shí)燜飯的水量就可以了),然后把切好的菜放到鍋里,如圖。 4、往鍋里放入2勺生抽、半勺老抽、1勺蠔油、半勺白糖、少許鹽調(diào)味。 5、蓋好電飯鍋,按下煮飯按鈕就可以了。飯燜好后,打開(kāi)蓋子,翻拌均勻。 6、盛出,撒上一些香蔥末點(diǎn)綴就可以開(kāi)動(dòng)。 第二道:香干燜飯 煙熏過(guò)的豆干,有一種特殊的香味,把它和土豆、米飯搭配在一起。燜好后,吃起來(lái)土豆綿軟,米飯筋道,整個(gè)又有香干的香氣,一點(diǎn)肉沒(méi)放,卻比肉還要香。 制作方法 1、準(zhǔn)備食材。土豆2個(gè)、香干2塊、米適量。 2、把土豆去皮切成小塊、香干切塊。 3、把米清洗干凈,放入電飯鍋中,再倒入適量的水。 4、把土豆、香干放入鍋中,然后把電飯鍋放好,按下?tīng)F飯按鈕。 5、在燜飯的過(guò)程中,咱們調(diào)一個(gè)碗汁。取一個(gè)空碗,依次放入1勺生抽、1勺蠔油、半勺老抽、一點(diǎn)點(diǎn)鹽、少許雞精、半勺白糖、少許香油,然后攪拌均勻。 6、米飯燜好后揭蓋,把碗汁倒進(jìn)去,然后再蓋上蓋子,燜5-10分鐘。 7、把米飯翻拌均勻再撒上少許香蔥末,然后即可盛出開(kāi)動(dòng)。 第三道:豉香排骨燜飯 豉汁蒸排骨,一道特別出名的蒸菜。排骨這樣做,咸香軟爛,特別入味,也不會(huì)油膩。在這個(gè)基礎(chǔ)上,我用它來(lái)做燜飯,一樣特別美味。 制作方法 1、準(zhǔn)備食材。排骨300克,豆豉15克,米400克、姜10克、蒜10克、新鮮紅辣椒5克、香蔥20克。 2、蒜、紅辣椒、香蔥、姜分別切碎備用。 3、排骨清洗干凈后瀝干水分。放入豆豉、姜、蒜、紅辣椒、鹽、雞精、味極鮮醬油、糖后攪拌均勻。然后蓋上保鮮膜,腌1個(gè)小時(shí)。 4、大米清洗干凈后倒入電高壓鍋或電飯鍋內(nèi),然后加入適量的清水(平時(shí)蒸飯用多少就加多少)。 5、將腌好的排骨放在鍋內(nèi)。 6、蓋好鍋蓋,選擇“蒸飯”功能即可。 7、飯做好后,撒上一些香蔥碎拌勻,即可盛出開(kāi)動(dòng)了。 第四道:土豆雞翅燜飯 把雞翅腌好后,放到電飯鍋中,與土豆、米一起燜熟,這樣米飯吸收了雞翅的香味和油脂,更加飽滿入味,雞翅也不油膩,還有土豆,綿軟清香,這個(gè)搭配我給100分。 制作方法 1、準(zhǔn)備食材。雞翅幾個(gè)、土豆(中等大小)2個(gè)、米適量、姜1小塊。 2、在雞翅表面劃兩刀,如圖。 3、往雞翅里依次放入1勺老抽、2勺生抽、1勺蠔油、1勺白糖、少許鹽、雞精、姜片然后抓勻,腌制3個(gè)小時(shí)以上?,F(xiàn)在溫度比較高,腌制的時(shí)候,蓋上保鮮膜,放到冰箱冷藏中最好。 4、土豆去皮切塊。 5、把米淘洗干凈,放到電飯鍋或電壓力鍋中,然后倒入適量的水。(根據(jù)米的量,平時(shí)燜飯放多少水,現(xiàn)在倒多少就可以) 6、把土豆和雞翅放入鍋中,再少放一點(diǎn)點(diǎn)鹽,便于土豆和米飯入味,如圖。 7、蓋好鍋蓋,選擇“煮飯”功能就可以了。 8、飯燜好后拌勻,盛出開(kāi)動(dòng)吧。 第五道:臘味土豆?fàn)F飯 這道燜飯,米飯飽滿入味、臘腸鮮美、土豆綿軟,整個(gè)搭配口感豐富,越嚼越有味道。 制作方法 1、準(zhǔn)備食材。臘腸幾根、土豆(中等大?。﹥蓚€(gè)、大米適量。 2、把臘腸切成薄片,土豆去皮切塊。 3、大米淘洗干凈放入電飯鍋中。 4、把切好的土豆、臘腸放入鍋中,如圖。再倒入適量的清水(水量和平時(shí)燜飯的水量相同),然后蓋好電飯鍋,選擇燜飯功能。 5、在燜飯的時(shí)候調(diào)一個(gè)碗汁。取一個(gè)空碗,依次放入2勺生抽、1勺蒸魚豉油、半勺白糖、少許鹽、1勺清水、幾滴香油攪拌均勻,碗汁就做好了。 6、飯燜好后把調(diào)好的碗汁倒入鍋中,與米飯充分拌勻。 7、盛出,撒上少許香蔥末點(diǎn)綴即可上桌開(kāi)動(dòng)。 關(guān)于燜飯,多說(shuō)幾句 1、大家經(jīng)常問(wèn)我水要放多少。其實(shí)水量和平時(shí)燜飯的水量一樣就可以了。建議大家在淘完米后放水,就像平時(shí)燜飯時(shí)那樣,這樣比把菜放好后再放水更容易掌握水量。 2、 電飯鍋沒(méi)有“煮飯”或“燜飯”按鈕怎么辦?每個(gè)電飯鍋的程序設(shè)置不一樣,平時(shí)做米飯用哪個(gè)按鈕,做燜飯就按哪個(gè)按鈕就行。沒(méi)有電飯鍋,用電壓力鍋也可以的。 |
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