我們經(jīng)常說更年期的時候，就會想起女性，都知道女性會有更年期。一旦女性進入更年期，就會變得特別的不可理喻，脾氣也會變得特別的暴躁，他們衰老的速度也會變得特別快。其實除了女性，男性也會有更年期，它主要就是因為身體中的一些雄性激素分泌減少所導(dǎo)致的。一般情況下，男性在過了30歲之后，他們身體中的一些雄性激素就會慢慢的減少，當(dāng)他們身體中的雄性激素減少到一定程度之后，就會出現(xiàn)一些更年期的癥狀。那么，他們更年期到底有哪些表現(xiàn)呢？讓我們一起了解一下。

【1】脾氣暴躁

男生在進入更年期之后，他們的脾氣會變得特別的暴躁，因為在這個時候，他們的大腦會慢慢的萎縮，大腦中的一些神經(jīng)細(xì)胞和神經(jīng)纖維也會有明顯的減少。在這種情況下，他們經(jīng)常會感覺特別的焦慮，很容易出現(xiàn)一些失眠多夢的情況，平時脾氣也會變得特別的暴躁，其實是因為他們內(nèi)心有一種特別的恐懼感。

【2】骨骼異常

隨著年齡的增長，我們每個人的骨骼都會發(fā)生一定的變化。但是，變化的時間都是不一樣的，女性可能是過了30歲之后，就會慢慢的產(chǎn)生一些變化，男性相對于女生而言要晚一些。但是，他們也是會發(fā)生這樣變化的，當(dāng)男生進入更年期之后，他們骨骼里面的一些鈣物質(zhì)就會慢慢的流失，而且骨骼也越來越軟化，甚至也會出現(xiàn)一些駝背，肋間肌萎縮的情況。

【3】皮膚老化

男生進入更年期之后，他們的臉部皮膚也會有一些明顯的變化，比如會滋生一些細(xì)紋。而且他們的手腳皮膚和脖子上的皮膚也會變得特別的松弛，甚至開始下垂。這都是因為男生在到了更年期之后，他們身體中的一些脂肪逐漸的減少所導(dǎo)致的。

【4】夜尿增多

到了更年期之后，很多男性他們的夜尿會出現(xiàn)明顯增多的情況。平時白天的時候，也會經(jīng)常出現(xiàn)尿頻的感覺，甚至還會有一些殘尿感。除此之外，有一些人平時還經(jīng)常會感覺有一些腰酸背痛，記憶力減退的情況。

簡而言之，對于男性而言，如果我們身體有以上這4種變化的話就要注意了，很有可能是因為我們的更年期到了。我們在這個時候，一定要注意養(yǎng)成一個樂觀的心態(tài)，平時擁有一個良好的生活方式，不要抽煙喝酒，堅持鍛煉身體，多吃一些有營養(yǎng)的食物，這樣才能夠幫助我們更好的度過更年期，提高我們的生活質(zhì)量，也提高我們的身體健康程度。

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