我們的人體是由很多種器官組合而成的，最重要的器官就是我們的肝臟了，它維持著我們正常體內的排毒功能和吸收各種營養(yǎng)物質的的艱巨任務，還可以合成我們體內需要的尿素，假如它受到了嚴重的損傷就意味著我們的生命面臨著即將終結的威脅。肝若不好,手腳先知道!若有這3種“異象”,或是肝病來“敲”門

紅腫 我們的手腳受到外力碰撞或者傷害才會出現(xiàn)紅腫，如果你發(fā)現(xiàn)手腳無辜出現(xiàn)了紅腫，就表明身體內部內分泌可能已經打亂了，肝臟原本的代謝排毒功能也已經大大下降了。

腳底干裂 這種情況相信對于很多人都存在，尤其是男性，因為經常不注意衛(wèi)生，腳上經常會滋生很多的細菌，但是如果我們沒有這些惡習，也不是在特別干燥，溫差也大的天氣出現(xiàn)這種情況，可能就是我們的肝上有比較多的毒素，沒辦法及時處理，所以我們高度重視。

紅斑 醫(yī)院里每一位肝病患者我們都會發(fā)現(xiàn)有特別明顯的紅斑跡象，這也是身體毒素，尋找其他排毒渠道，毒素跟隨著血液向全身流淌出我們手腳之后就會形成斑點，加上肝臟毒素最常見的就是膽紅素，因此出現(xiàn)斑點，經常會呈現(xiàn)出紅色。

學會了判斷自己肝臟健康狀態(tài)后，我們也需要知道如何養(yǎng)肝護肝：1、大豆及豆制品：含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物，對肝臟修復非常有益。2、含花青素植物：黑枸杞、藍莓、葡萄、黑加侖等。今天小編給大家分享的健康小知識到這就結束了，如果您還有更好的意見和建議，可以在下方留言評論