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流感期間，我介紹了一個(gè)幫助孩子流感后快速恢復(fù)的方子，叫復(fù)元方，很多家長(zhǎng)顧名思義，以為孩子只要一生病，或者精神不太好，給孩子喝就能快速恢復(fù)。究竟怎樣使用才是對(duì)的？今天再跟大家介紹一下。 小兒復(fù)元方，亦稱高熱復(fù)元方，能夠在孩子高燒傷津，病好之后幫助孩子快速恢復(fù)使用。 復(fù) 元 方 組成：炒谷芽10克、炒麥芽8克、陳皮2克、烏梅5克、蓮子5克、百合8克、麥冬10克。 用法：以上材料煮水或煲瘦肉湯，3歲以內(nèi)喝湯少吃渣。一周1-2次，連續(xù)喝3-4周。 如果買不到炒谷芽、炒麥芽，可以買谷芽和麥芽回家自己炒，鍋熱就關(guān)火，炒到變色微黃即可。 注意：喝這個(gè)食療方的時(shí)候，不用再喝三星湯。蠶豆病寶寶可以喝。  正確的使用方法 X 復(fù)元方并不是只要孩子生病，恢復(fù)期間就能用的。 √ 復(fù)元方是針對(duì)兒童持續(xù)高熱、傷津耗陰的癥狀進(jìn)行調(diào)理恢復(fù)才能使用。最適合的就是：流感、手足口、皰疹性咽頰炎等有持續(xù)高熱癥狀的兒童常見病。通常孩子持續(xù)發(fā)燒幾天39度以上甚至40度，反復(fù)高燒，有明顯的傷津才使用。  持續(xù)高熱過(guò)后孩子最大的問(wèn)題：傷脾胃 傷津耗陰。 1、孩子高熱，大量藥物和退熱藥對(duì)孩子脾胃腸道是很大的損傷，整個(gè)脾系的功能差。這個(gè)時(shí)候孩子是很容易就積食的，一積食，病痛就反復(fù)，就會(huì)又生病。所以要用炒谷芽、炒麥芽等來(lái)消積健脾。 脾受損，運(yùn)化水濕的能力就差，濕滯就會(huì)生痰。孩子也容易咳嗽有痰，甚至在病后一段時(shí)間動(dòng)不動(dòng)就“濕氣重”。這時(shí)候就要重視理氣燥濕，所以在方子中用了少量的陳皮。 2、高熱之后，孩子最大最大的問(wèn)題是傷津耗陰，這是被很多人忽略的問(wèn)題。津液是個(gè)統(tǒng)稱，包括了血液、精液、髓液、汗液、唾液等。發(fā)燒的過(guò)程有大量的體液被蒸發(fā)，大量的退熱藥又是通過(guò)發(fā)汗來(lái)達(dá)到降溫的目的，孩子整個(gè)津液被大量的虧損。傷了津液，就會(huì)傷陰，所以高燒過(guò)后，孩子就會(huì)瘦一圈。而陽(yáng)生于陰，病后孩子就會(huì)陽(yáng)氣不足，往往顯得很“虛”，甚至病氣很難斷尾。要養(yǎng)陽(yáng)補(bǔ)氣一定要先滋養(yǎng)津液。津液的來(lái)源就是食物，所以生津滋陰的前提是控制好孩子的消化。 這種情況，孩子往往是氣陰兩虛的。病氣難斷尾，元?dú)怆y恢復(fù)，怎么補(bǔ)都補(bǔ)不進(jìn)，稍微吃好一點(diǎn)就積食、上火，馬上又生病。孩子晚上睡覺(jué)即便天氣再冷也會(huì)盜汗，津液不足排泄也會(huì)有問(wèn)題，這時(shí)候大便也不會(huì)太正常，如果不及時(shí)調(diào)理，就會(huì)陰虛火旺，看起來(lái)唇舌很紅，動(dòng)不動(dòng)就上火。那孩子的抵抗力肯定就是不足的，接著就容易反復(fù)生病了。 這種情況下，就要用復(fù)元方來(lái)生津滋陰，同時(shí)調(diào)脾理氣，孩子的恢復(fù)就很快。可以連續(xù)喝3天，少量的瘦肉煲湯或者煮水給孩子喝，一天一次。病后恢復(fù)的期間，給孩子喝湯水粥糜，飲食上要清淡，好消化。  錯(cuò)誤的使用方法 ? 只要孩子生病，病好就喝復(fù)元方。 不同病癥給孩子帶來(lái)的具體的傷害都是不同的，不能只要孩子生病就用。稍微感冒、咳嗽甚至拉肚子就給孩子喝幾天復(fù)元方是不可取的。不對(duì)證不僅不能有好的效果，有時(shí)候甚至?xí)蟹葱Ч?/p> ? 復(fù)元方使用的時(shí)間太長(zhǎng)。 正常來(lái)說(shuō)就是連續(xù)用3天左右。因?yàn)橛凶剃幍乃幉?，孩子是虛寒之體，不適合長(zhǎng)期使用。喝了幾天之后，就要從日常飲食來(lái)慢慢調(diào)理孩子，大家不能過(guò)度依賴藥物、藥材。孩子的修復(fù)能力是很強(qiáng)的，關(guān)鍵是掌握好孩子的消化情況，日常粗茶淡飯的營(yíng)養(yǎng)正常來(lái)說(shuō)都是足夠的。 ? 使用復(fù)元方，飲食配合不正確。 使用復(fù)元方的情況下，孩子往往是高熱幾天之后，五臟六腑都是羸弱疲憊的情況，尤其脾胃的狀態(tài)是很差的。不能一邊給孩子喝復(fù)元方調(diào)理，一邊沒(méi)有控制飲食，給孩子吃過(guò)于營(yíng)養(yǎng)的食物，或者各種煲湯。這時(shí)候，飲食一定要控制，盡量要清淡，如果日常脾胃功能就很差的孩子，繼續(xù)吃幾天素食都是可取的。每天觀察孩子的消化情況，如果消化好，再慢慢增加一些肉、蛋、魚。如果消化情況差，還是要以好消化的食物為主。 今日考考你 除了復(fù)元方，還有哪些食療方 適合孩子病后恢復(fù)用？ A. 海參鵪鶉蛋湯 B. 牛肉玉米羹 C. 米湯 D. 甘蔗羊肉湯  顧護(hù)好脾胃，改善孩子體質(zhì)的法門 |
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