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速記!瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶、長時(shí)記憶

 知足者富1977 2019-07-30

1.瞬時(shí)記憶

當(dāng)客觀刺激停止作用后,感覺信息在一個(gè)極短的時(shí)間內(nèi)保存下來,這種保留瞬間的記憶就叫瞬時(shí)記憶,也叫感覺記憶。瞬時(shí)記憶的特點(diǎn)是:有鮮明的形象性;記憶容量較大,作用于感覺器官的所有信息均可進(jìn)入瞬時(shí)記憶;信息保持時(shí)間極短,視覺信息不超過1秒鐘,聽覺信息不超過2秒,超過這個(gè)時(shí)間,就會消失,但如果受到注意,就會轉(zhuǎn)入短時(shí)記憶。

2.短時(shí)記憶

短時(shí)記憶也稱操作記憶、工作記憶,指信息一次呈現(xiàn)后,保持時(shí)間大約在20秒左右,最多不超過1分鐘的記憶。實(shí)驗(yàn)研究表明,短時(shí)記憶的容量,也稱短時(shí)記憶的廣度,大約是7±2個(gè)組塊,即5-9個(gè)組塊。組塊是指人們熟悉的記憶單位,可以是一個(gè)數(shù)字、一個(gè)字母、一個(gè)詞組甚至一個(gè)句子。擴(kuò)大短時(shí)記憶的容量,最佳辦法就是加大記憶單位。短時(shí)記憶的特點(diǎn)是:信息保存的時(shí)間較短;容量有限。短時(shí)記憶的內(nèi)容如果不被復(fù)述會被遺忘;如果經(jīng)過復(fù)述、運(yùn)用或進(jìn)一步加工,它會被輸入到長時(shí)記憶中去。

3.長時(shí)記憶

長時(shí)記憶是指保持時(shí)間在一分鐘以上,直到許多年甚至終身保持的記憶。長時(shí)記憶的容量是無限的,任何信息只要得到足夠的復(fù)習(xí),均可保持在長時(shí)記憶中。

第一步:整體梳理,把握每個(gè)分類的特點(diǎn)。

第二步:拎出重難點(diǎn),逐個(gè)突破。

第三步:進(jìn)行比較分析,提煉考點(diǎn),加深記憶。

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