這是十點(diǎn)君精心為你們準(zhǔn)備的第1096期拾句

送你10000條暖心句子 

不知道你們有沒(méi)有過(guò)這種經(jīng)歷：

晚上閉上眼睛之前

最后一件事是刷手機(jī)

早上醒來(lái)第一件事

還是刷手機(jī)

明明知道經(jīng)常看手機(jī)不好

也已經(jīng)刷到?jīng)]有什么可刷的了

但還是舍不得放下

長(zhǎng)期低頭，頸椎，肩膀都疼得不行

盯著屏幕，眼睛酸脹，頭腦恍惚

熬夜時(shí)間大大增加，黑眼圈脫發(fā)樣樣不落

除了身體上的不適，更嚴(yán)重的是精神不適

每天都充斥著各種各樣的碎片化信息

每天都被拉進(jìn)花樣百出的聊天群組里

不管親不親近，點(diǎn)贊評(píng)論嘰嘰喳喳

手機(jī)里聊得很嗨，見(jiàn)面時(shí)卻無(wú)話可說(shuō)

不知不覺(jué)中，生活被手機(jī)割裂成無(wú)數(shù)個(gè)碎片

找不出一整塊的時(shí)間來(lái)和身邊人相處、思考

其實(shí)手機(jī)沒(méi)有任何錯(cuò)誤

給自己帶來(lái)煩惱的是你自己

不妨把你低著的頭抬起來(lái)

把被生活?yuàn)Z走的注意力找回來(lái)

去用心感覺(jué)風(fēng)的溫度，看云在空中怎樣飄過(guò)

傾聽(tīng)雨聲，聞聞葉子的味道

和身邊的家人朋友面對(duì)面聊聊天

去戶外散散步，呼吸呼吸新鮮空氣

我覺(jué)得你一定會(huì)比盯著手機(jī)快樂(lè)得多

今天和十點(diǎn)君聊聊

“你有手機(jī)依賴癥嗎'

愿我們都能告別外界的紛紛擾擾

專注于自己的內(nèi)心和大自然