人之所以活得累，是因為想得太多。

身體累不可怕，可怕的是心累。

生命如席，有酸有甜；人情如風(fēng)，有冷有暖。如果高興，就笑一笑；如果疲憊，就歇一歇。

走得太急，腳累；想得太多，心累。不要讓心太累，不要追想太多已經(jīng)不屬于自己的人和事。

你我所走過的每一個地方，每一個人，也許都將成為驛站、成為過客。

生活本不苦，苦的是欲望過多；心本無累，累的是放不下的太多。

煩惱由心起，凡境皆心造。心小了，事事皆大，處處不自在；心大了，事事皆小，處處皆歡喜。

生活，總會有得失；人生，總會有苦樂。

不要求于人，不苛求于己；敢于面對，才是心的強(qiáng)大；勇于放下，才是心的豁達(dá)。

人生，看透不如看淡。

人生很多人事，不是不懂，只是無奈。

一輩子，就圖個心里痛快。

那些想不通頭疼，想通了心疼的人事，不如淡然視之。

看淡了，天，無非陰晴，人，不過聚散，地，只是高低。

懷一顆平常心，看淡得失，超越成敗，不為物欲所迷，不被煩惱所擾，明心見性，隨緣自適。

人與人，不必事事究盡，處處緊逼；事與事，不必處處透明，不留余地。

生命的長度，非己所能；寬度，卻在己心。

想得太多了，心就疲憊了；煩得太久了，人就憔悴了；壓力太大了，健康就丟了；心情太差了，笑容就沒了！

凡事簡單點，大事變小事，小事變無事，煩惱就會少一點，快樂也會多一點，自然而然心情就會舒暢點。