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圖文：背薄一寸，命長十年！一套養(yǎng)背操幫你強(qiáng)脊背

 海天神龍 2019-07-17
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?       脊背給予我們的身體堅(jiān)硬的支撐，是人體最重要的組成部分。長期伏案工作、保持同一個姿勢、低頭玩手機(jī)……這些壞習(xí)慣都會讓你的脊背不堪重負(fù)，不少人肩背酸痛，久而久之拖成大病。邀請權(quán)威專家，教你科學(xué)養(yǎng)背，護(hù)好全身。
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