楊女士每次在月經(jīng)前都非常害怕，因?yàn)槎欢挥殖鰜砹耍_玩笑說，現(xiàn)在我的痘痘比月經(jīng)都準(zhǔn)時(shí)，也是每月見，過了經(jīng)期就下去了，一直不明白為什么？那么我們今天就來說說為什么痘痘總在月經(jīng)前加重，如何解決？

痘痘又來了

首先我們來看一下月經(jīng)的情況，月經(jīng)的來潮就代表著女性生殖功能發(fā)育逐漸趨向成熟，具有繁衍下一代的可能。之所以命名為月經(jīng)者，是把“一月一次，經(jīng)常不變”的“月”“經(jīng)”結(jié)合起來，所以月經(jīng)就得有規(guī)律性，“月月如此，經(jīng)常不變”如果時(shí)間不規(guī)律，那就是月經(jīng)不調(diào)了。

月經(jīng)的形成和肝脾腎有直接的關(guān)系，而經(jīng)前或者經(jīng)期長(zhǎng)痘主要和肝脾有關(guān)，今天我們重點(diǎn)說肝脾，長(zhǎng)斑主要和肝腎有關(guān)，等講斑的時(shí)候，我們?cè)谥攸c(diǎn)講肝腎。

月經(jīng)關(guān)系最大的就是血。肝為藏血之臟，主疏泄，沖任之血海必得藏血之助，故有“女子以肝為先天”之說。（我們一般說的脾為后天之本，腎為先天之本）脾為氣血生化之源，后天之本。

肝之疏泄主要亦在于協(xié)助脾胃升降運(yùn)化，所以肝脾為氣血生化之源。而且肝有協(xié)助排經(jīng)、排卵的作用。在一定程度上，脾胃升降與肝之疏泄同樣有調(diào)節(jié)沖任奇經(jīng)的作用，因而在排經(jīng)、胎產(chǎn)方面有其重要作用。

上面這一段就是肝脾和月經(jīng)的關(guān)系，通俗的來講肝脾和月經(jīng)的關(guān)系就是氣血的關(guān)系，女性體內(nèi)經(jīng)常處于一種血少氣多的狀態(tài)。肝雖然是藏血的，更是氣機(jī)的樞紐，也就是主氣的。這個(gè)氣一個(gè)是氣的功能，比如我說的氣虛，是體力好精深好的體現(xiàn)，另外一個(gè)表現(xiàn)在就是情緒，情緒不好、生氣的，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)肝氣郁滯，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)前的很多問題，這就是經(jīng)前諸證。

在《中醫(yī)婦科學(xué)》的教材上就有經(jīng)行乳房脹痛、經(jīng)行頭痛、經(jīng)行頭痛、經(jīng)行感冒、經(jīng)行發(fā)熱、經(jīng)行身痛、經(jīng)行口糜、經(jīng)行泄瀉、經(jīng)行浮腫、經(jīng)行風(fēng)疹、經(jīng)行吐衄，這些都是月經(jīng)前常見的疾病，相對(duì)與這些疾病月經(jīng)前長(zhǎng)痘痘真的是最輕的了。

那么為什么月經(jīng)前會(huì)長(zhǎng)痘痘哪？為什么會(huì)出現(xiàn)這么多月經(jīng)前的問題？因?yàn)樵陆?jīng)前沖任脈盛，會(huì)調(diào)動(dòng)身體的氣血到?jīng)_任脈，而肝是藏血的，肝氣就得興奮起來，充盈血海（子宮），子宮內(nèi)膜就會(huì)增厚就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)，這是正常的通道。

如果肝氣郁結(jié)，那么肝氣旺盛時(shí)，其經(jīng)血不暢就會(huì)出現(xiàn)瘀滯的現(xiàn)象。瘀滯就會(huì)不通，出現(xiàn)心煩急躁、乳房脹痛、痛經(jīng)等經(jīng)行諸證。

肝的功能是調(diào)暢氣機(jī)的，肝的疏泄功能不正常了，就會(huì)影響到脾，出現(xiàn)胃腸道問題，很多人每到月經(jīng)前就會(huì)出現(xiàn)腹瀉就是這個(gè)道理。當(dāng)然了這些人平時(shí)肯定就有脾胃虛弱的，脾虛后導(dǎo)致氣血不足，經(jīng)期由需要調(diào)動(dòng)大量的氣血，這個(gè)時(shí)候身體就就會(huì)出現(xiàn)報(bào)警，有些女性，每次在行經(jīng)期就會(huì)食量大增，特別是辛辣厚味的食物。由于氣血不足，大量血液都到?jīng)_任血海。

還有一些人肝木旺盛抑制脾土的功能后，抑制的就是腸胃蠕動(dòng)功能，腸胃蠕動(dòng)功能弱，就會(huì)出現(xiàn)食物在腸胃內(nèi)停留過久，產(chǎn)生內(nèi)熱，這就是濕熱，表現(xiàn)在臉上就是痘痘，濕熱往下走就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期腹瀉，有些人一來月經(jīng)就拉肚子。濕熱往上走就會(huì)出現(xiàn)期間口腔潰瘍，也就是經(jīng)行口糜。脾的運(yùn)化水濕功能下降，出現(xiàn)經(jīng)期水腫。

從陰陽(yáng)屬性來講，月經(jīng)的來至，也是陰陽(yáng)循環(huán)轉(zhuǎn)化的過程，經(jīng)期也就是陽(yáng)氣最盛的時(shí)候，重陽(yáng)必陰，月經(jīng)過后，就開始由陽(yáng)轉(zhuǎn)陰，逐漸陰氣開始到陽(yáng)，到下個(gè)月經(jīng)前，又到了陽(yáng)氣最盛的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候也是陽(yáng)氣（濕熱）最盛的時(shí)候，所以就會(huì)出現(xiàn)火熱的癥狀，也是月經(jīng)前長(zhǎng)痘的原因。

這是中醫(yī)對(duì)月經(jīng)前長(zhǎng)痘的認(rèn)識(shí)，如果用現(xiàn)在西醫(yī)的觀點(diǎn)就是內(nèi)分泌紊亂。一般而言，月經(jīng)前發(fā)生的痤瘡其本質(zhì)與體內(nèi)激素水平周期性變化分不開，恐怕大家都不知道月經(jīng)周期受卵巢激素(主要是孕激素和雌激素)的控制，然而在經(jīng)前體內(nèi)雌二醇與孕酮是處于下降或最低水平。因此，月經(jīng)來潮前幾天，此時(shí)機(jī)體內(nèi)雌激素水平是下降的，這就會(huì)相應(yīng)的導(dǎo)致雄激素水平相對(duì)增高。

而一旦婦女的皮脂腺對(duì)雄激素敏感，那么就容易在經(jīng)前長(zhǎng)痤瘡，這也就是經(jīng)前長(zhǎng)痘的本質(zhì)原因，更是月經(jīng)前為什么容易長(zhǎng)痘痘的根本原因。

總之，經(jīng)期需要調(diào)動(dòng)身體的氣血到子宮，如果你身體氣血不足，或者氣血運(yùn)行的經(jīng)絡(luò)也就是道理不暢，就會(huì)出現(xiàn)各種問題，痘痘也是最小的問題，月經(jīng)量少、色暗、血塊都是這些問題造成的。

對(duì)于如何解決，如果每次月經(jīng)前，可以喝一些疏肝的花茶，因?yàn)榛ǘ加邢阄叮阄抖加邪l(fā)散的作用，這個(gè)發(fā)散就是疏肝的作用，就最好的就是玫瑰花。

如果你平時(shí)月經(jīng)前除了長(zhǎng)痘外，如經(jīng)前一周甚至十天都開始有感覺出現(xiàn)心煩急躁易怒，乳房脹痛，睡眠不好，小腹墜脹疼痛，這都是不正常的表現(xiàn)，是氣血不通的現(xiàn)象，是肝氣郁結(jié)的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候可以月經(jīng)前提前一直服用疏肝的逍遙丸，如果有口苦的現(xiàn)象可以服用加味逍遙丸。

出現(xiàn)痛經(jīng)是身體虛寒也就是我們俗稱的宮寒，出現(xiàn)痛經(jīng)有寒有瘀，寒證的多見，痛經(jīng)相對(duì)于其他月經(jīng)疾病是最好治的，不嚴(yán)重的話可以在經(jīng)前提前三天到五天用艾灸灸幾天關(guān)元、神闕、血海這些穴位，效果很好。如果嚴(yán)重的就需要服用中藥，我治療痛經(jīng)一般每次月經(jīng)前服藥七付，過了經(jīng)期就不用藥了，下個(gè)周期再提前一周服用一次，兩個(gè)周期就可以了。痛經(jīng)的患者切記不要吃和碰涼水，更不能洗冷水澡。

月經(jīng)的量多和量少都是不正常的，目前從臨床統(tǒng)計(jì)來看，月經(jīng)量少和人流關(guān)系非常大，流產(chǎn)做的越多，月經(jīng)量就會(huì)越少甚至提前斷經(jīng)，流產(chǎn)對(duì)人體的傷害太大。月經(jīng)量多多和脾的關(guān)系密切，因?yàn)樵谥嗅t(yī)講脾主統(tǒng)血，通俗的講，女性的月經(jīng)什么時(shí)間來，來多少，什么時(shí)間止都有內(nèi)定程序，而一旦這個(gè)內(nèi)定程序管不住就會(huì)出現(xiàn)異常，要不就是不來，來了止不住，或者管不住量大都是和脾虛有關(guān)，這個(gè)時(shí)候可以從飲食上多吃一些健脾補(bǔ)血的食物如大棗、桂圓肉或者阿膠之類，藥物可以服用歸脾丸。