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支正穴出自《靈樞經(jīng)脈》，是隸屬于手太陽小腸經(jīng)的常用穴位之一。中醫(yī)認為支正穴具有支正穴有清熱解表、安神定志、通經(jīng)活絡(luò)的功效。臨床當中支正穴主要用于緩解治療頭痛、目眩、熱病、項強、頜腫、肘攣、肘臂酸痛、指痛、癲狂等病癥，此外支正穴與承漿穴、陽池穴、太溪穴、照海穴、小腸俞穴、腎俞穴、手足小指尖(《神灸經(jīng)論》)，這幾個穴位相互配伍，艾灸可治療糖尿病等。

支正穴屬手太陽小腸經(jīng)，有清熱利濕、舒筋活絡(luò)、促進新陳代謝的作用。“支”是旁支的支，“正”是正統(tǒng)的正，支正穴是小腸經(jīng)連通心臟的絡(luò)穴，絡(luò)穴是聯(lián)絡(luò)的意思，就是說心臟和小腸全靠它來聯(lián)絡(luò)。

另外支正穴為還可以消除扁平疣。這是因為支正穴可以從心臟那里吸取一些血液和能量，然后沖擊小腸經(jīng)，人體的消化功能不好，痰濕就會消化不出去，如果小腸的功能增強了，痰濕能夠被及時地化解掉，就不會產(chǎn)生這些贅生物，也就是說刺激支正穴可以化解掉體內(nèi)痰濕的贅生物。這個穴位在肉和骨頭的中間，骨縫里的痛點就是。刺激支正穴的時候，可以選擇揉、按、掐的手法，力度要適中，當支正穴出現(xiàn)酸痛感的時候就可以了。每次按大約100下，半個月以后效果就會出來了，擺脫扁平疣“穴”到病除。

支正穴的位置位于前手臂背面的尺側(cè)，當陽谷穴與小海穴的連線上，腕背橫紋上5寸的位置，即是支正穴。左右兩側(cè)各一穴。刺激支正穴可以采用按揉的方式，將拇指的指腹置于支正穴穴位上方，用力按揉支正穴3-5分鐘即可，注意按壓時的力度要適中，每天早晚各按摩1次。