有時(shí)候女人在工作、生活壓力較大的情況下，往往會(huì)說自己老了。其實(shí)，女人這樣說并不是她真的已經(jīng)老了，而是精神上的壓力導(dǎo)致了她精神上的疲憊。特別是如果女人守著男人這樣說，她想聽到的答案絕對(duì)不是你順著她的意思去說，而是她想從你嘴里證明她依然還很年輕、漂亮。所以說，當(dāng)女人說自己已經(jīng)老了時(shí)，男人不妨這樣回答她，相信女人對(duì)你的印象會(huì)更好。

用實(shí)際行動(dòng)來減輕女人內(nèi)心的疲憊

她真的感受到了年紀(jì)變大帶來的身體上的不適，比如說眼角的笑紋或者工作時(shí)身體的疲憊等，反正我是經(jīng)常覺得腰痛，這個(gè)時(shí)候呢，你要注意分清你女朋友是只說老了還是說自己累了，如果是累了就體貼下妹紙，幫助分?jǐn)傁录覄?wù)啊、幫忙按下肩膀之類的。如果說自己身體狀態(tài)老了，就可以著手送她精華眼霜之類的，相信你的行動(dòng)為讓女人覺得自己很幸福，也從內(nèi)心進(jìn)一步減輕了她內(nèi)心的疲憊。女人都這樣說了，如果男人還不去關(guān)心，甚至是說“都多大歲數(shù)了，還不老”，相信女人的表現(xiàn)會(huì)讓你很后悔。

給予她一個(gè)肯定的答復(fù)

如果你女朋友只是單純的感嘆自己老了，那她可能是在恐懼衰老，這個(gè)時(shí)候就需要你的甜言蜜語來安慰她啦，首先你要捧住你女朋友的臉認(rèn)真打量一小會(huì)兒，然后親一口說：沒有啊，還是一樣美一樣的讓我著迷。女人不就是想聽到從你嘴里說出這句話嗎。本來女人就存在著危機(jī)感，怕自己老得太快和你存在較大的差距，這個(gè)時(shí)候只要你給她一個(gè)滿意的回答，相信女人會(huì)暫時(shí)放內(nèi)心的恐懼感和不安全感。

多陪著她去鍛煉

多數(shù)情況下，婚后女人會(huì)變得越來越慵懶，由于她不愿意動(dòng)自然在精神上就會(huì)覺得自己已經(jīng)老了。所以說，婚后男人不妨利用晚上的時(shí)間多陪著妻子到外面鍛煉一下，休息時(shí)不妨讓她去健身房去鍛煉，當(dāng)女人精神上感到很飽滿時(shí)，自然也就時(shí)刻充滿著青春活力。如果說女人本來就懶，你也跟著懶，就想吃過飯后躺在沙發(fā)上一動(dòng)也不想動(dòng)，相信女人的自信心越來越低。所以說，當(dāng)女人說自己變老了時(shí)，男人一定要多陪著她鍛煉，讓她感到來自你對(duì)她的關(guān)心，慢慢的女人也就有自信心。