張家口季園優(yōu)雅的人
季園是我們老兩口經(jīng)常去鍛煉身體的地方，季園有美麗的環(huán)境，熱情的朋友，可愛(ài)的學(xué)生。許多人在按照自己的愛(ài)好選擇鍛煉身體的方式，有的人跳舞，有的人打太極，有的人玩體育器材，有的人舞劍，有的人走路。許多人優(yōu)雅，有禮貌，有涵養(yǎng)。我們收到熏陶、感染，也高雅起來(lái)。
2017年從美回國(guó)后，我們發(fā)現(xiàn)季園修了＂健康步道＂，步道平坦，紅色醒目，有起點(diǎn)，很好，方便市民鍛煉。我們老兩口興致勃勃地走起來(lái)，沿途觀賞美景鮮花，不亦樂(lè)乎！
老伴說(shuō)：公園雖小但是植物茂密、花兒朵朵，呈現(xiàn)著美麗驚艷嬌媚的景致，絲毫不亞于美國(guó)紐約的街心公園。某種程度上可以和紐約的曼哈頓中央公園比美！我為她驕傲自豪！
紐約老友仁慈評(píng)論說(shuō)：新主角趙老師昂首闊步，老主角曹老師總是展翅高飛！一對(duì)幸福的伴侶，是我們學(xué)習(xí)的楷模。
又一天我們老兩口去季園走路，巧遇我在81年教過(guò)的學(xué)生蘇改珍，她住在廣州，來(lái)張數(shù)日。我看她在公園跳舞，身材苗條，舞步優(yōu)美，舉止文雅，我們快樂(lè)交談。她從我的聲音中發(fā)現(xiàn)了我，可見(jiàn)記憶深刻。
我的學(xué)生蘇改珍在張期間，每日都去季園跳舞，我介給她認(rèn)識(shí)了四中畢業(yè)生張鵬，她倆跳的水兵舞優(yōu)美大氣流暢，如同高山流水。我們快樂(lè)合影。我給四中高一學(xué)生張磊補(bǔ)物理，他爸爸張利平水兵舞也跳得很棒，動(dòng)作到位，表情豐富，舉手投足充滿幽默。他們都是很優(yōu)雅的人。
祝他們家庭幸福！身體健康！
人生的優(yōu)雅，就是在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次的跌倒爬起之，仍然能夠帶著淡淡的微笑，春看百花，秋望月，夏賞清荷，冬聽(tīng)雪，無(wú)論心境如何改變，都會(huì)保持一顆平常的心，淡看風(fēng)月。
即便生活沒(méi)有給我們想要的，依然能夠不抱怨，不埋怨，敢于正視浮沉，榮辱不驚。因?yàn)橐蟮纳?，所以就?huì)感到得到的多，因?yàn)楹?jiǎn)單，所以腳步從容。以一種感恩的心回饋生命中的所有，態(tài)度決定人生，一個(gè)優(yōu)雅的人，定能收獲生活優(yōu)雅的饋贈(zèng)。
優(yōu)雅的人，在歲月的河膛上，她們或許不是跌宕起伏的大河，只是涓涓細(xì)流溫潤(rùn)心靈；她們不是芳香四溢的溫室花朵，而有著淡雅如菊的恬淡風(fēng)雅；她們沒(méi)有牡丹的雍容華貴，卻有蘭的芬芳內(nèi)斂；她們不是你驚艷的一眼凝眸，卻是你頻頻回味的那一抹溫柔。
優(yōu)雅是柔軟的堅(jiān)定，是給自我穿上了溫柔的外衣，是從容不迫的勇氣，她們以獨(dú)有的姿態(tài)，在漫長(zhǎng)的光陰里，從容的老去，又何嘗不是一種憂雅？
優(yōu)雅是一種風(fēng)度
真正的優(yōu)雅，是修于內(nèi)心，起于形色，表于外在。
優(yōu)雅，是一種歲月，它是歷經(jīng)生命種種而呈現(xiàn)出的一種淡若不驚，褪去了少年時(shí)的稚嫩，而呈現(xiàn)出的一種成熟的韻味。一個(gè)優(yōu)雅的人，一定有著獨(dú)特的魅力，和飽滿的、恬淡而豐盈的靈魂。
生活多了一份陽(yáng)光，少了一些陰霾，懂得了一步一個(gè)腳印的踏實(shí)和安穩(wěn)。在簡(jiǎn)單的外表下，少了浮華，多了一份厚重。一個(gè)優(yōu)雅的人，定是一個(gè)大氣而寬容的人，在這個(gè)浮躁的社會(huì)中，如一抹清風(fēng)，讓人心曠神怡，因?yàn)樾闹杏猩剿诤螘r(shí)何地，都會(huì)呈現(xiàn)出清秀的容顏，優(yōu)雅而迷人的風(fēng)采。
優(yōu)雅不是不染銅臭的清高，也不是守著風(fēng)花雪月獨(dú)自吟唱，更不是用心修飾自己，時(shí)刻保持端襟正坐，讓別人來(lái)欣賞的姿態(tài)，在我看來(lái)，優(yōu)雅從來(lái)不是做給別人看的，真正的優(yōu)雅，是修于內(nèi)心，起于形色，表于外在。
而這種外在，只是自己內(nèi)心層次的一個(gè)體現(xiàn)，與他人無(wú)關(guān)。一個(gè)優(yōu)雅的人。能夠在平淡的生活中，很好的做自己，學(xué)會(huì)給予，并且有能力去給予，懂得感恩，心中有愛(ài)，知書(shū)達(dá)理，寬容善良就是優(yōu)雅。
優(yōu)雅并非是與生懼來(lái)的，它是心靈和智慧的完美結(jié)合。一個(gè)人的優(yōu)雅，是來(lái)自閱讀，人生歷練和生活的塑造，是自信，獨(dú)立和高雅的象征，這種品質(zhì)是來(lái)自對(duì)生命的領(lǐng)悟，和人生的沉淀和積累。
優(yōu)雅絕不是單指外表的美麗，是順應(yīng)生活不同狀況而反映出來(lái)的一種內(nèi)心的智慧。優(yōu)雅的人，定是有一雙感受美的眼睛，有一顆善良的心靈，是歲月塑造出靈魂深處的智慧，人生最珍貴的是歷經(jīng)生活的千回百轉(zhuǎn)，仍能有一顆柔軟善良的心。優(yōu)雅，揮灑出一種渾然天成的風(fēng)韻，是一種深邃的美。
優(yōu)雅與年齡也許有關(guān)，但更與自身的強(qiáng)大有關(guān)。一個(gè)優(yōu)雅的人，一定是一個(gè)自律的人，無(wú)論外界有多大的誘惑，都不為之所動(dòng)，懂得自恃和寬容，無(wú)論是在生活的困頓與挫折下，依然能保持窗明幾凈，清新淡雅。
無(wú)論生活給予怎樣的際遇，都能自我反省，溫故而知新，懂得尊重和感恩，對(duì)朋友淡而無(wú)心機(jī)，對(duì)親人溫暖而寬厚，對(duì)他人，不鄙視，不疏離。教養(yǎng)不是謙遜，是與生散發(fā)的自信和修養(yǎng)，而優(yōu)雅，是源于一種自愛(ài)，光陰深邃，只要你愿意。一定會(huì)優(yōu)雅的變成自己喜歡的樣子。
優(yōu)雅與相貌或許有關(guān)，但更與個(gè)人的內(nèi)心的修養(yǎng)有關(guān)，一個(gè)沒(méi)有思想的人，既使你畫(huà)著最完美的妝容，也掩蓋不了內(nèi)心的丑陋，反而會(huì)讓人覺(jué)得虛偽。一個(gè)優(yōu)雅的人，一定是懂得自愛(ài)，自信有獨(dú)立的人格，扎實(shí)的智慧，淡定的談吐，干凈的面容和一顆善良的心，美的不張揚(yáng)，恰到好外。
林肯說(shuō)，三十歲的人，要為自己的相貌負(fù)責(zé)任，當(dāng)一個(gè)人擁有優(yōu)雅的內(nèi)心，不論是外貌如何，都美得迷人，真正的美麗，是一種由外而內(nèi)的氣場(chǎng)，喜歡一個(gè)人，始于顏值，陷于才華，而忠于人品。
一個(gè)優(yōu)雅的人，懂得管好自己的嘴，無(wú)論何時(shí)何地都不夸夸其談，更不到處?kù)乓?，因?yàn)槟鞘且环N膚淺的表現(xiàn)，只能讓人感到厭煩。美貌，可以是優(yōu)先的入場(chǎng)券，卻不會(huì)是永遠(yuǎn)的通行證，物質(zhì)上的優(yōu)厚是一種外在的優(yōu)越感，而內(nèi)心的豐盈才是永恒的美麗。
一個(gè)真正優(yōu)雅的。懂得優(yōu)于別人，并不是高貴，她們善于學(xué)習(xí)，懂得進(jìn)取，優(yōu)雅的人如沉香，散發(fā)著淡淡的清香，保持著精神上的溫度和溫暖，和獨(dú)立的人格。這種優(yōu)美的姿態(tài)，是個(gè)人的修為，也是上蒼的恩賜。
優(yōu)雅的人，不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而大發(fā)雷霆，也不會(huì)輕易對(duì)別人表現(xiàn)出厭惡的表情，更不會(huì)對(duì)弱者送上冷漠的表情，他們懂得尊重和傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)管理好自己的情緒，臉上帶著微笑，欣賞帶著陽(yáng)光。
一個(gè)優(yōu)雅的人，一定是善良的，他們的心，如蘭一樣清香，優(yōu)雅，是歲月沉淀下來(lái)的一種馨香。優(yōu)雅是一種風(fēng)度。
（轉(zhuǎn)載并改編）
