做兒女的不能時(shí)常在父母身邊,很多小事都是老人自己完成,比如剪指甲。它看似事小,一旦處理不好,會(huì)引發(fā)很多問(wèn)題。建議老人剪指甲注意以下幾個(gè)方面:
1. 手里握個(gè)球
老人在家準(zhǔn)備一個(gè)能握住的球,剪指甲時(shí)拿出來(lái)放在被剪的那只手里,這樣手臂和手指的力量匯集到物體上,能有效防止手抖。
2. 用溫水泡手
水溫比平時(shí)的洗澡水稍熱,42度左右。老人把指甲泡軟了再處理,不但更容易剪斷,還不會(huì)被飛起的指甲碎片崩到眼睛。
3. 中間再兩邊
建議老人先剪中間再修兩邊,這樣易于掌控修剪的長(zhǎng)度,避免把邊角剪得過(guò)深。另外,記得把指甲尖角修圓。
4. 肉刺不能拔
指甲邊的肉刺不能直接用手拔除,要仔細(xì)用修甲刀將肉刺齊根剪斷。
5. 忌太短太頻
老人別把指甲剪太短,否則指頭前端的軟組織沒(méi)有覆蓋,指甲的尖端就會(huì)向里生長(zhǎng),嚴(yán)重時(shí)誘發(fā)甲溝炎。合適的長(zhǎng)度是指甲頂端與手指或腳趾頂齊平或稍長(zhǎng)一些,留出一小條白邊最佳。另外,修剪不用太頻繁,手指甲每月2次,腳趾甲每月2~3次即可。
6. 戴上老花鏡
剪指甲動(dòng)作精細(xì),老人大多眼神不好,建議戴上老花鏡?,F(xiàn)在也有自帶放大鏡的指甲刀,使用者上下調(diào)節(jié)角度,直到鏡片正確對(duì)焦,視野就清晰放大了。另外,要避免在太強(qiáng)或太弱的光線下剪指甲,最好在白天進(jìn)行。作為子女,如果有時(shí)間,多回家陪陪父母,坐下來(lái)給他們剪剪指甲,陪著聊聊天,對(duì)老人來(lái)說(shuō)就是最大的幸福。