一到六月份,黃瓜豆角這類蔬菜就越來越便宜了,前幾天回老家,在集市上買了一大袋子四季豆才花了五塊錢,吃了兩頓炒豆角,我一看冰箱里還有很多,怕時(shí)間長了壞掉,就想著做點(diǎn)帶餡的面食。發(fā)面的面食吃著好消化,豆角和肉餡一起包包子特別美味。小時(shí)候在農(nóng)村,家家戶戶都會種上幾壟豆角,豆角生長速度特別快,每天都能摘很多,根本吃不完,一天不摘下來第二天就要老了,我媽媽經(jīng)常給我們做包子或者餃子,真是美味極了。 今天我也買了一斤五花肉,把豆角剁碎放到肉餡中,蒸了兩鍋大肉包子,全家都吃美了,今天做肉包子調(diào)餡方法是跟我媽媽學(xué)的,這個方法用了幾十年,真是百吃不厭,我最喜愛的味道。 【豆角餡肉包子】 【所需食材】五花肉一斤,黃豆醬,生抽,紅燒醬油,鹽,蔥,面粉,豆角 【制作步驟】 1.平底鍋中加點(diǎn)油燒熱,把剁碎的五花肉放入鍋中,加入適量生抽,一勺紅燒醬油調(diào)色,兩大勺黃豆醬炒勻,不用把肉餡炒熟,只要把醬料炒勻就可以了,盛出來晾涼。 2.今天我用的四季豆,用豇豆也是可以的,四季豆洗干凈掰掉兩頭,撕去豆角的筋,鍋里燒開水把豆角煮2分鐘,撈出來過涼水,煮豆角的時(shí)候不要蓋蓋子,不然豆角就要變黃了。 3.豆角切碎后擠出里面的水分,加入到肉餡中,再加一勺鹽,加點(diǎn)香油調(diào)味,這個餡就調(diào)好了,可以包餃子烙餡餅。 4.面一定要充分餳發(fā),直到面團(tuán)中間充滿蜂窩狀的小孔就可以了,按照500g面粉270ml水和面,面發(fā)好了先把面團(tuán)揉搓排氣,揉到?jīng)]發(fā)酵時(shí)候的大小,這樣包子皮經(jīng)過二次醒發(fā)才能松軟不塌陷不回縮。 5.包子皮不能搟得太薄,太薄了發(fā)不起來就容易死皮了,包包子手法就根據(jù)自己的習(xí)慣來,只要不露餡就行。 6.包好了放到蒸鍋中二次醒發(fā),這一步一定不能著急,現(xiàn)在氣溫高餳發(fā)10分鐘就可以了,包子褶兒圓潤飽滿了就可以開火蒸了,涼水蒸,水開蒸15分鐘,關(guān)火悶5分鐘就可以出鍋啦。 7.包子按照這樣的步驟蒸肯定不會死皮也不塌陷,豆角餡的包子我一直這樣調(diào)餡,特別香。 小貼士:1.因?yàn)槎菇遣惶菀资?,所以豆角一定要提前焯水,不熟的四季豆吃了容易引起中毒?.包包子的面一定要重發(fā)發(fā)酵才能包,包子包好后要二次醒發(fā)至包子圓潤飽滿再開火蒸;3.關(guān)火后不要馬上掀鍋,悶5分鐘再出鍋,這樣包子不容易出現(xiàn)一掀鍋就回縮的現(xiàn)象。
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