?現(xiàn)在很多媒體都在將多巴胺（一種腦內(nèi)分泌物質(zhì)）描述成愉悅和快樂的來源，甚至將其描述為幸福的根源。而吸煙確實與多巴胺有關(guān)，于是很多人就認(rèn)為吸煙會刺激多巴胺的分泌，當(dāng)然也就會使人感到快樂和幸福。

可是，現(xiàn)代腦科學(xué)研究告訴我們，多巴胺的本質(zhì)并非如此，它并不是快樂和幸福的源泉，快樂和多巴胺也沒有直接的因果關(guān)系。

多巴胺的真正的作用其實是使人產(chǎn)生追求某種事物的欲望，至于追求這種事物最終獲得的是痛苦還是快樂和多巴胺并沒有任何關(guān)系，因為很多事物都并不能使我們感到快樂。

一言以蔽之，多巴胺能夠提高我們做某件事情的動機和欲望

吸毒與多巴胺

相對于其它能夠產(chǎn)生多巴胺的行為，如性行為、美食等，吸毒能夠分泌10倍以上的多巴胺，可是吸毒并不會產(chǎn)生快樂的感覺，只會提高生物吸毒的動機和欲望。

由此我們就可以解釋，為何一個癮君子在得不到毒品的情況下會那么的痛苦，因為多巴胺的超量分泌導(dǎo)致了他對毒品產(chǎn)生了太大的欲望，吸毒只是滿足了癮君子們這種扭曲的欲望罷了，和快樂、幸福并無關(guān)系。

實際上，吸毒這種超量的多巴胺分泌會使一個人的欲望閾值提高，并且越來越高，平時能夠產(chǎn)生欲望和動力的事物也會在對毒品上癮后對這些事物失去欲望，這就是為什么一個人在吸毒后會對很多事物感到索然無味，而對毒品的需求會越來越強的原因。

人本身在很多時候就在與欲望做斗爭，但是吸毒會使一個人完全成為欲望的奴隸，所以癮君子戒毒會比戒其它或控制其它事物要困難很多（不是很多，基本上就戒不掉）。

吸煙與多巴胺

吸煙幾乎與吸毒一模一樣，我們一開始學(xué)習(xí)吸煙時為什么會感到痛苦？因為我們本身的欲望是健康的，對尼古丁并沒有任何需求和欲望。

當(dāng)我們努力學(xué)習(xí)吸煙后，當(dāng)我們習(xí)慣了尼古丁刺激多巴胺的分泌后，吸煙欲望也就由此產(chǎn)生，這個時候，如果不再攝入尼古丁就會使我們有欲望得不到滿足的感覺，從而成癮。

吸煙成癮的原理其實就是吸煙者人為的給自己創(chuàng)造了一種毫無必要的病態(tài)欲望，并且，隨著吸煙行為的不斷深入，大腦不斷適應(yīng)這種多巴胺的病態(tài)分泌，欲望閾值也會隨之不斷提高，煙量也就隨之不斷增加，甚至某些重度吸煙者在欲望閾值提高到峰值后，會選擇通過吸食能夠分泌更多多巴胺的東西——毒品。

為什么吸煙者對食物的欲望沒有非吸煙者那么強？為什么吸煙者對運動的欲望沒有非吸煙者那么強？為什么吸煙者對性行為的欲望沒有非吸煙者那么強？

因為吸煙提高了吸煙者的欲望閾值，對其它的事物不再感到那么敏感了。

看到這里，我們就明白了，吸毒和吸煙雖然能夠刺激大量的多巴胺分泌，但是都不能使我們感到快樂，更不能使我們感到幸福。

可能有的朋友會質(zhì)疑，滿足欲望也是一種快樂??！

不好意思，在老吳我看來，滿足吸毒和吸煙這種病態(tài)的人為欲望并不是快樂，更不是幸福。并且，這種欲望會使人感到極度痛苦，只有滿足后痛苦才會消失，我不認(rèn)為先使自己痛苦，再緩解痛苦意味著快樂和幸福。

如果這樣也算是幸福和快樂的話，我建議這些朋友可以去找點能夠使自己皮膚瘙癢的東西，通過抓癢去緩解瘙癢痛苦不是同樣能夠得到？