風濕、類風濕、痛風等等都會引起膝蓋痛，解決這煩人的膝蓋痛，當然喝湯藥是很好。如果用針灸，效果也不錯。膝五針只要穴位對，操作得好，基本15分鐘左右就能止痛。對于長期來說，2天扎一次膝五針，連續(xù)三次，也可以非常有效地治療膝蓋痛。

膝五針具體是什么呢？

第一針是鶴頂，躺下來，屈膝，在膝蓋最頂端骨上緣正中凹陷處，這是一個經(jīng)外奇穴，這一針刺5分左右，能立起來就可以。

第二和第三針是左右兩個膝眼，位于膝蓋下的凹陷處，形似膝蓋的眼睛，故名。這兩針直進直出，可以用雀啄術，就像啄木鳥的嘴尖啄樹一樣進進出出的快速提插，不要捻轉(zhuǎn)。

第四針是透穴，這針是重點，從陽陵泉進去，透到陰陵泉（不可透出），一針透兩穴。這一穴親身體會特有效，透穴一下去，膝蓋以下小腿的痛去掉一大半。

第五針是膝關，位于在小腿內(nèi)側，當脛骨內(nèi)髁的后下方，陰陵泉后1寸，腓腸肌內(nèi)側頭的上部。這個穴錄屬于肝經(jīng)，一般風濕性的病跟肝有關，所以這針得下。

膝五針對于膝蓋痛見效非?？?。如果是痛風膝蓋痛，那真是痛不欲生，這時膝五針可以說是患者的超級福音。

本文僅供學習交流，膝五針的操作需要非常強的專業(yè)性，不可亂來，如有需要，請找中醫(yī)師操作。