我的兩個孩子前兩天剛剛參加完期中考試?？荚嚨那耙恢埽蠋煹淖鳂I(yè)量明顯加大，有些家長開始緊張和焦慮，本來不怎么陪伴孩子寫作業(yè)的家長，也開始對孩子的學(xué)習(xí)重視起來。

過兩天，分數(shù)就會陸續(xù)下來，我們是否做好了心理準備，如何面對孩子的分數(shù)以及如何與孩子溝通？

• 如果我們的溝通方式錯了，極有可能給孩子負面影響，進入惡性循環(huán)；
• 反之，如果我們能正確引導(dǎo)孩子，正確與孩子溝通，就會進入良性循環(huán)。

首先，分析一下大多數(shù)家長面對孩子成績時的表現(xiàn)。

如果孩子考得好，每個人都會很開心，這是毋庸置疑的。

如果孩子考得不好，一般會有這樣三種選擇：

1. 表示失望：批評、指責(zé)，甚至打罵
2. 表示沒關(guān)系：沒事的，媽媽不在意你的成績
3. 表示無所謂：你自己的事情自己看著辦吧

我們先來看看最常見的這三種反應(yīng)方式，孩子會收獲什么。

（1）表示失望：批評、指責(zé)，甚至打罵

我們可以回憶一下自己小的時候，因為考的分數(shù)低或者因為做錯了其他事情，被父母大聲責(zé)罵的場景，當(dāng)我們被大聲責(zé)罵時，我們的大腦會正常運轉(zhuǎn)并思考嗎？

大多數(shù)人都會沉浸在恐懼當(dāng)中，無法思考。

一個孩子考的分數(shù)低了，尤其之前還因為分數(shù)低被父母打罵過，他拿著一張分數(shù)不高的卷子走進家門的時候，心里該是多么忐忑與不安？

可是，這些家長看不到。他們只看到了分數(shù)，沒有體會到孩子擔(dān)心和恐懼的感受。于是，他們開始批評、指責(zé)：“為什么考這么低的分數(shù)？我天天給你洗衣做飯，天天陪著你寫作業(yè)，你就好意思給我交出這樣一份試卷嗎？！怎么回事？什么原因？有沒有反?。靠禳c說！”

孩子的大腦一定是懵的、木的，即使回答也是機械式的回應(yīng)，或者干脆沉默不語。因為如果這時候說錯話，那就是引火燒身。

孩子會在父母這種反饋中學(xué)到什么？

• 我考的分數(shù)高了，媽媽開心，我是好孩子；
• 我考的分數(shù)低了，媽媽生氣，我是壞孩子。

如果這個孩子有幾次分數(shù)低，這種感受重復(fù)幾次之后，他會不會越來越不想進家門？是不是越來越想逃避？

這種情況下，家對于這個孩子來說，是溫暖的港灣，還是令人恐懼的地方？

我最近遇到的一個人，上初中時總是考年級前三，媽媽從沒表揚過，可是有一次考了第八名，媽媽卻狠狠地批評了她，她本來就很傷心，回到家一句安慰沒聽到，就被罵了一頓。那天晚上，她難過的半夜躲在被窩里哭得睡不著覺。

她說，這一幕太清晰，一直印在我的腦海里。

那一幕徹底拉開了她與媽媽的距離，那一次狠狠的批評，讓她回想之前的這幾年，她從沒聽到過一句媽媽肯定的話語。她那么努力的學(xué)習(xí)只是為了得到媽媽一句稱贊，可是考好了，沒稱贊；考砸了，都是批評！

即使現(xiàn)在當(dāng)了媽媽，遇到考核或者其他考試，也會不自覺地緊張、心跳加快。她即使到現(xiàn)在，依然在逃避與她媽媽相處的機會。

即使到現(xiàn)在，有人稱贊她的時候，她都有一種“不配得”的心態(tài)。她會認為對方在夸張，或言不由衷。她無法坦然的接受別人的贊美，總覺得自己不值得這些贊美。

這種方式讓孩子沒有思考的空間，只有不想面對問題的挫敗感；

這種方式讓孩子感覺不到愛，只有逃避的想法；

這種方式?jīng)]有給到孩子鼓勵和支持，家沒有成為孩子遇到挫折時的力量之源，反而會抽走他更多的力量；……

（2）表示沒關(guān)系：沒事的，媽媽不在意你的成績

這句話，說話之人的心態(tài)不同，效果也不同。

如果，這句話是父母由衷說出來的，真的不在意成績，那么孩子的沮喪感就會減少很多，也會放松很多。

如果這句好是父母言不由衷說出來的，孩子并不會感覺到放松，只會感覺到迷惑。

媽媽說不在意成績，可是為什么我考得好與考不好的時候，媽媽的心情完全不一樣呢？

媽媽在說謊，她明明在意，卻裝作不在意。

而且，這種偽裝，早晚也會回報在孩子身上。

比如：考試出錯的大多是應(yīng)用題，媽媽拿到卷子的時候說不在意，但是在后面連續(xù)兩周時間內(nèi)，都在孩子寫錯應(yīng)用題的時候大發(fā)脾氣，說：“你看看，你看看，應(yīng)用題怎么又錯了？！”

任何的偽裝，都有被識破的那一天；

任何隱藏的情緒，都有累積后突然爆發(fā)的那一刻。

孩子從媽媽這種反饋中，會學(xué)到什么？

（3）表示無所謂：你自己的事情自己看著辦吧

這種父母對孩子的成績真的感覺無所謂，考得好他們也沒什么開心，考不好也沒有什么失望。因為他們的心根本沒在孩子身上，也許都在麻將/工作的身上。

他們對孩子沒有愛，也沒有指責(zé)，什么都沒有。

這種家庭就是“忽視型”的家庭，如果孩子自我認知發(fā)育不錯，還能在自由中得到不錯的成長；如果孩子自我解讀方式是歪曲的，有可能就會有反社會人格。

研究證明，大多數(shù)制造暴力事件的人，多出自于忽視型家庭。

那么，到底應(yīng)該如何對待孩子的成績？

（一）尊重孩子的感受

不止是考試，只要孩子遇到了困難或者挫折，只要孩子在負面情緒當(dāng)中的時候，都是需要我們尊重孩子的時候。

尊重孩子的感受，去體會孩子的情緒，同理孩子。

比如：

“考了這個分數(shù)，你心里有些失落是嗎？媽媽有沒有什么可以幫到你的地方？”

如何尊重孩子的感受，我的很多文章都寫過的，感興趣的朋友們可以關(guān)注我，然后搜索“情緒”關(guān)鍵詞。

有一些孩子即使考得差，也表現(xiàn)得無所謂。

真的是這樣嗎？

每個孩子都想考好成績，沒有一個孩子會考了壞成績而開心的。一些裝作無所謂的孩子，也只是習(xí)得性無助的外在表現(xiàn)罷了!

這部分再多說一句，我們要學(xué)會調(diào)整對孩子的期望值。

尊重孩子，不止尊重孩子的感受，還要尊重孩子的發(fā)展規(guī)律。

比如，我兒子到了三年級才不用我陪著寫作業(yè)了，但我女兒一年級剛上學(xué)時就不需要我陪。兩個孩子都是我生的，可是發(fā)展節(jié)奏是不同的。

孩子間這種發(fā)展的差異，家長要看到，并且要理解和接納。

比如孩子的分數(shù)和班級排名，我們可以看也可以參考。但是我建議通過排名情況，我們更應(yīng)重視的是孩子兩次或多次考試間的自身縱向比較，而不是每一次考試時與他人的橫向比較。

縱向比較可以讓孩子看到自己的情況，是進步了還是退步了，進步了會增強自信力，退步了也會找原因，而且因為是與自己對比，不容易有太大的失敗感。

但是橫向比較容易讓孩子有挫敗感，尤其是當(dāng)你比較的那個人比你家孩子水平高很多的時候，你的孩子感覺怎么努力也追不上的時候，那么孩子還會出現(xiàn)無力感。

再說，即使看縱向的進步，也不能走極端。如果孩子總是考第一名，突然考了第三名，也不要小題大做，表示失望。原因參考文章上面（1）。

如果孩子學(xué)習(xí)后勁確實不足了，成績一直在下滑，我們也不要去打擊孩子，相信這種情況也是不是孩子希望的。我們要與孩子站在同一戰(zhàn)線，一起面對問題，一起想辦法改善。

（二）分數(shù)重要，卷子更重要！

首先，我們要讓孩子知道，分數(shù)是重要的事情，不是無關(guān)緊要的。

因為分數(shù)反映了你的學(xué)習(xí)程度和知識的掌握水平，也可以反映出你在班級里的位置情況，及時調(diào)整學(xué)習(xí)方式。如果分數(shù)不重要，可能就代表著學(xué)校學(xué)習(xí)的知識不重要。

這樣會給孩子傳遞什么信息呢？

既然分數(shù)不重要，知識不重要，那學(xué)習(xí)還重要嗎？

這是個很可怕的導(dǎo)向。

所以，分數(shù)是重要的，讓孩子們知道，我們是重視分數(shù)的！

但重視分數(shù)，并不意味著分數(shù)低就是做錯事了，就一定要接受懲罰?！@是兩個概念。

與分數(shù)比較起來，卷子比分數(shù)更加重要！

為什么說卷子更重要？

我們可以想一想：

一個孩子考了97分，是97分這個分數(shù)更重要，還是卷子上哪些題得了分、哪些失了分更重要？

所以，當(dāng)然是題目更重要！

因為我們可以從題目中看出來，哪些是孩子掌握得牢固的知識點，哪些是是需要加強提高的知識點。

（三）每一次考試都是一次進步的機會！

告訴孩子：錯誤是最好的學(xué)習(xí)機會。

這也是正面管教中的一句話。

每一次考試，都應(yīng)該是一次進步的機會。

孩子在哪里失分了？為什么失分？以后的學(xué)習(xí)過程中應(yīng)該如何改善？

這些問題，都可以用“啟發(fā)式提問”（正面管教工具之一）的方式引導(dǎo)孩子思考，并找到改善的方法。

找到原因及解決方法， 都是我們這一次考試的收獲。

即使孩子考了滿分，也是一次進步的機會。

比如：上一次知識大沖浪，一年級的女兒玥玥得了他們班里唯一的一個滿分。

我給了她一個大大的認可：“哇！唯一的一個滿分！真的很難得！你一定很開心吧？媽媽都很為你驕傲！”

玥玥非常開心的點點頭：“那當(dāng)然啦！”

我接著用啟發(fā)式提問的方式問了她一句：“你覺得，為什么你能考到這個滿分呢？這段時間，你是怎么做的，讓你取得了這么好的成績？”

玥玥的大腦就開始運轉(zhuǎn)了！

她想了一會兒，對我說：“我每天都認真聽講，認真寫每一項作業(yè)，寫完我還自己檢查一遍。還有，我學(xué)習(xí)速度快。嗯……大概是這些原因吧?！?/p>

我進一步肯定她：“噢！認真聽講、認真完成作業(yè)、認真檢查、學(xué)習(xí)速度快，這么多這么好的學(xué)習(xí)方式，媽媽很佩服你！”

這樣的肯定與鼓勵，會讓孩子看到自己的努力，會讓孩子從心底里生出自信的力量感。

而且，這些認真努力的行為被如此肯定，也會讓孩子繼續(xù)這樣良好的行為模式，那么孩子一定會進入一個良性循環(huán)。

如果，在最近這次的期中考試中玥玥沒有得滿分，我相信她一定會有失落感的。

這時候，我就可以用“每一個錯題，都能幫助我們進步”的思想，來陪著玥玥分析錯題，尋找改善方法。

我相信，如果我們一直用這樣的方式與孩子如此討論分數(shù)和題目的，那么無論孩子是上小學(xué)、初中，還是上高中，他們都會樂于與我們分享他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)和考試情況。

如此的話，家對于孩子們來說，永遠都是一個充滿了“愛與支持”的地方。

只有我們給到孩子如此的安全感，孩子才會更有力量和信心，在外面的天空中展翅翱翔！