別名：紅桃、白桃、毛桃、毛桃仁、扁桃仁、大桃仁 性味：味苦、甘，性平，有小毒。 歸經(jīng)：歸心、肝、大腸經(jīng)。 適用體質(zhì)： 食用禁忌： 孕婦忌服。 血燥虛者慎之。 閉經(jīng)因?yàn)檠荻皇丘鰷?，忌用?/p> 產(chǎn)后腹痛因?yàn)檠摚皇橇粞Y(jié)塊，忌用。 大便不通因?yàn)榻蛞翰蛔?，而不是血燥秘結(jié)，忌用。 兒童忌用。 用量不宜超過10g。 桃仁的功效與作用活血祛瘀，潤腸通便，止咳平喘。用于經(jīng)閉痛經(jīng)，癥瘕痞塊，肺癰腸癰，跌撲損傷，腸燥便秘，咳嗽氣喘。 用法用量：5～10g。 ——以上來源于《中國藥典》2015版 活血，止咳，祛瘀，通經(jīng)絡(luò)，潤腸通便。 1.活血祛瘀(瘀血阻滯諸證）用治血滯經(jīng)閉、痛經(jīng)，常配伍紅花、川芎等同用，如桃紅四物湯；用治產(chǎn)后瘀滯腹痛，多與炮姜、川芎等配伍同用，如生化湯；用治瘀血日久之癥瘕積聚，常配以桂枝、牡丹皮等同用，如桂枝茯苓丸；若瘀滯較重，則配以大黃、芒硝等共用，如桃仁承氣湯；用治跌打損傷、瘀血疼痛，常與紅花、當(dāng)歸等配伍為用，如復(fù)元活血湯。 2.潤腸通便（腸燥便秘）用治腸燥便秘證，可配伍火麻仁、瓜蔞仁等同用，如潤腸丸。因其質(zhì)潤多脂，故能潤燥滑腸。 3.止咳平喘(晐嗽氣喘證）用治咳嗽氣喘證，既能單用煮粥食用，又可與杏仁配伍為用，如雙仁丸。以其能降肺氣之故。 4.消散內(nèi)癰（肺癰、腸癰）用治肺癰、腸癰等。若用治肺癰，宜配伍葦莖、冬瓜子等同用，如葦莖湯；若用治腸癰，多與大黃、牡丹皮等配伍為用，如大黃牡丹皮湯。 桃仁相關(guān)疾病桃仁主治用于經(jīng)閉痛經(jīng)、癥瘕積聚、跌打損傷、腸燥便秘、肺癰腸癰、咳嗽氣喘。 為治療瘀阻證的常用藥，并善治內(nèi)癰、通腑氣。 肺膿癀、急性闌尾炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、糖尿病、血吸蟲病性肝硬化、視神經(jīng)萎縮、女陰瘙癢及冠心病等見上述癥狀者可辨證用之。 桃仁現(xiàn)代藥理研究1.桃仁具有擴(kuò)張血管、增加組織血流量的作用；能提高血小板中cAMP的含量，抑制血栓形成及血液凝固；同時(shí)還有一定溶血作用。
2.桃仁有較強(qiáng)的抗炎作用。
3.桃仁具有一定的抗過敏作用。
4.桃仁所含苦杏仁甙在體內(nèi)可使被β-葡萄糖甙酶水解而生成氫氰酸和苯甲醛，對(duì)癌細(xì)胞呈協(xié)同性殺傷作用。
5.桃仁所含苦杏仁甙有鎮(zhèn)咳作用。
6.桃仁中所含脂肪油、扁桃油具有潤腸緩瀉、驅(qū)腸蟲的作用。 桃仁食用方法桃仁禁忌孕婦忌服。 血燥虛者慎之。 閉經(jīng)因?yàn)檠荻皇丘鰷?，忌用?/p> 產(chǎn)后腹痛因?yàn)檠?，而不是留血結(jié)塊，忌用。 大便不通因?yàn)榻蛞翰蛔悖皇茄锩亟Y(jié)，忌用。 兒童忌用。 用量不宜超過10g。 桃仁選方1、治聤耳：將適量的桃仁搗碎，用藥用紗布包裹好，放入耳中，每日3次。 2、治痰瘀凝結(jié)所致的痤瘡：桃仁、山楂各8g，荷葉20g，大米50g。將前3味中藥水煎，去渣取汁。把大米放入藥汁中煮成粥。每日1次，持續(xù)飲用。 3、祛瘀血、通經(jīng)絡(luò)：桃仁、丹參各5g，鱉魚1只，丹參潤透切片，桃仁洗凈去雜質(zhì)，鱉魚宰殺后去頭、尾及內(nèi)臟和爪。鱉魚、丹參和桃仁一同放入砂鍋內(nèi)，放入燒酒、鹽、姜、蔥，倒入適量清水，大火燒開，再用小火燉煮60分鐘即成。喝湯，每次吃鱉魚50g。 4、治經(jīng)閉、五心煩熱：桃仁、紅花、當(dāng)歸、牛膝各等分。將以上4味中藥研成細(xì)末。每服9g，飯前溫酒送服。 5、治產(chǎn)后惡露不凈、脈弦滯澀：桃仁、當(dāng)歸各9g，赤芍、桂心各45g，砂糖適量。水煎，去淹，取汁，溫服。 方一：治療中風(fēng)，舌強(qiáng) 紅花、桃仁、赤芍各15g，當(dāng)歸20g，川芎、穿山甲各10g，雞血藤30g，水煎服。 方二：治療月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)前腹痛 生地15g，桃仁、赤芍、當(dāng)歸各9g，紅花、川芎各6g，水煎服。 方三：治療跌打損傷，胸脅瘀痛 柴胡、當(dāng)歸、花粉、桃仁各9g，紅花、山甲珠、酒大黃各6g，甘草3g，水煎服。 方四：治療狗咬傷 鮮桃樹葉適量，用口嚼爛敷于傷口即可。未化膿者一般1劑即愈；化膿者切不可將傷口覆益，只宜敷于傷口周圍，每日換藥1次，直至痊愈。 方五：治療糖尿病 桃膠30～60g，洗凈，加水煮，加食鹽少許食之。 方六：治療萎縮性鼻炎 桃葉100g，加水300ml，煎至100ml。每日服2次，每次服50ml，連服10日為1個(gè)療程。 方七：治療老人便秘 桃仁、芝麻、胡桃仁各等份，白糖適量。共炒黃，研碎，加白糖拌勻。每次10g，嚼食，或開水送服。 方八：治療高血壓病 桃仁、杏仁各12g，梔子3g，胡椒7粒，糯米14粒。共搗爛，加雞蛋清適量調(diào)成糊，每晚睡前敷1足的涌泉穴（足心），每日1次，左右足交替使用，6次為1個(gè)療程。 桃仁怎么吃桃仁古籍摘要《神農(nóng)本草經(jīng)》：味苦，平。主治瘀血，血閉瘕邪氣，殺小蟲。
《名醫(yī)別錄》：味甘，無毒。主咳逆上氣，消心下堅(jiān)，除卒暴擊血，破瘕癥，通月水，止痛。
《藥性賦》：味苦、甘，平，性寒，無毒。降也，陰也。其用有二：潤大腸血閉之便難，破大腸久蓄之血結(jié)。
《本草綱目》：主血滯風(fēng)痹骨蒸，肝瘧寒熱，鬼疰疼痛，產(chǎn)后血病。桃仁行血，宜連皮尖，生用。潤燥活血，宜湯浸去皮尖，炒黃用?；螓滬熗?，或燒存性，各隨其方。雙仁者毒，不可食。
《本草蒙筌》：味苦、甘，氣平?？嘀赜诟剩幹嘘栆?。無毒。入手厥陰包絡(luò)，及足厥陰肝經(jīng)。潤大腸血燥雖難便，去小腹血凝塊。逐瘀血止痛，生新血通經(jīng)。蓋苦以破氣，甘能生新血故也?！堆芰x》云：柏子仁、火麻仁、松子仁等分同研，熔蠟和圓。治老人虛閉殊功，療中焦蓄血立效?；ㄊ找骖伾?，驅(qū)水腫石淋，漬酒嘗仍卻百病。
《景岳全書》：味苦辛微甘，氣平，陰中有陽，入手足厥陰經(jīng)。去皮尖用。善治瘀血血閉，血結(jié)血燥，通血隔，破血癥，殺三蟲，潤大便，逐郁滯，止鬼疰血逆疼痛膨脹，療跌撲損傷。若血枯經(jīng)閉者，不可妄用。
《本草備要》：瀉，破血潤燥?？嗥轿⒏?。思邈辛；孟詵溫。孫思邈著《千金方》；孟詵著《食療本草》。厥陰血分藥。心包、肝?？嘁孕寡獪室跃徃螝舛卵?，成無已曰：肝者，血之源，血聚則肝氣燥，肝苦急，宜急食甘以緩之。通大腸血秘。治熱入血室，沖脈。血燥血痞，損傷損血，血痢經(jīng)閉，咳逆上氣，血和則氣降。皮膚血熱燥癢，蓄血發(fā)熱如狂。仲景治膀胱蓄血，有桃仁承氣湯，即調(diào)胃承氣湯加桃仁、桂枝，又抵當(dāng)湯，用桃仁、大黃、虻蟲、水蛭。水蛭，即馬蟥。蛭食血之蟲，能通肝經(jīng)聚血，性最難死，炙為末，得水即活，若入腹中，生子為患。田泥和水飲下之。虻蟲即蚊蟲，因其食血，故用以治血。血不足者禁用。行血連皮尖生用，潤燥去皮尖妙用。雙仁者有毒，不可食。香附為使。
《本草崇原》：桃仁、杏仁味俱甘苦，杏仁苦勝，故曰甘苦，桃仁甘勝，故曰苦甘。桃色先青后紫，其味甘酸，稟木氣也，其仁亦主疏肝，主治瘀血因閉，疏肝氣也。癥瘕邪氣乃血與寒汁沫，留聚于腸胃之外。凝結(jié)而為癥瘕，肝氣和平，則癥瘕邪氣自散矣。殺小蟲者，厥陰風(fēng)勝則生蟲，肝氣疏通而蟲自殺矣?！端貑枴肺骞鶎伲蕴覍俳?，為肺之果，后有人桃為肺果，其仁治肝之說。愚按：桃味酸甘，其色生青熟紫，并無金體，竊疑《素問》之桃，乃胡桃也，俗名核桃，外殼內(nèi)白，庶幾似之。若謂桃，則唯毛桃仁之桃，皮色白有志，余俱無矣。生時(shí)肉青白，熟則紫矣。若以外核內(nèi)仁當(dāng)之，則杏梅未始不如是，獻(xiàn)疑于此，俟后賢正之。
《神農(nóng)本草經(jīng)讀》：桃仁氣平為金氣，味苦為火味，味甘為土味，所以瀉多而補(bǔ)少者，以氣平主降，味苦主泄，甘味之少，不能與之為敵也。徐靈胎曰：“桃得三月春和之氣以生，而花色鮮明似血，故一切血郁血結(jié)之癥，不能調(diào)和暢達(dá)者，此能入于其中而和之散之。然其生血之功少，而去瘀之功多者，何也？桃仁非血類，故不能有所補(bǔ)益，若瘀瘕皆已敗之血，非生氣不能流通，桃之生氣皆存于仁，而味苦又能開泄，故能逐舊而不傷新也。
桃仁藥用部位桃仁選購儲(chǔ)存由桃仁推薦相關(guān)穴位由桃仁推薦相關(guān)食材增顏茶 潤膚增艷。適用于面色晦暗、憔悴、斑點(diǎn)。 核桃牛奶茶 益氣養(yǎng)血，潤腸通便，抗骨質(zhì)疏松。 山楂核桃茶 滋陰補(bǔ)血，補(bǔ)腎潤肺，生津潤腸。 核桃茶 補(bǔ)腎養(yǎng)腎，斂肺定喘。適用于腰肌勞損、氣管炎、急慢性支氣管炎等癥狀。 核桃紅棗茶 溫補(bǔ)脾腎，潤燥通便，益氣養(yǎng)血，適用于陽虛引起的手腳冰涼、畏寒怕冷、消化不良、便秘，以及氣虛所致的氣短乏力、精神疲憊等癥。 松仁蜂蜜茶 潤肺滑腸，滋陰通便。松仁具有潤膚養(yǎng)顏、健腦益智、抗衰延壽的作用，松子雖好，也并非人人皆宜。 核桃仁糖茶 溫補(bǔ)肺腎，潤腸通便。適用于便秘等。 桃仁山楂茶 桃仁有活血的功效，山楂有健胃消食和活血化瘀的效果，再搭配荷葉有下火清熱的作用，貝母也解毒清熱，可適用于痰瘀凝結(jié)者所致的青春痘。 核桃蘋果茶 可健腦益智、滋補(bǔ)養(yǎng)神，適用于心脾氣虛的心慌健忘、夜寐多夢(mèng)等癥狀，尤其適合思慮傷神者健腦護(hù)腦之用。 蓮子核桃茶 補(bǔ)氣血，降血壓，護(hù)心腦。適用于高血壓病等。
紅棗核桃仁烏雞湯 本品具有滋補(bǔ)肝腎、益氣補(bǔ)血、滋陰清熱、調(diào)經(jīng)活血、調(diào)經(jīng)止帶、安神益智、潤腸通便等功效，特別是對(duì)女性的氣虛、血虛、脾虛、腎虛等癥尤為有效。 雙仁姜汁 溫肺潤燥、止咳平喘祛痰。適于肺虛型哮喘病。 核桃香蕉排 核桃含有豐富的磷脂，它能補(bǔ)腦、健腦，促進(jìn)大腦皮質(zhì)的發(fā)育。 桃仁肉卷 B族維生素缺乏與老年性陰道炎有一定關(guān)系，核桃仁富含E族維生素，可適當(dāng)多吃。 核桃仁炒韭菜 這道菜對(duì)腎陽虛，腰膝酸軟，頭暈?zāi)炕ǎ怨δ艿拖?，陽痿、早泄、精子減少癥有很好的食療效果。 桃仁牛肉 牛肉能提供足夠的熱量，幫助身體抵御寒冷，適合冬季食用。
靈烏二仁膏 滋養(yǎng)肝腎，補(bǔ)益稍血，調(diào)和脾肺。
桃仁偏方驗(yàn)方桃仁蟲草散 滋補(bǔ)肝腎。適用于正虛疲結(jié)型肝硬化。 桃仁方 活血化疲，宣降氣機(jī)。適用于肺源性心臟病心力衰竭。
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