文小叔說  讓中醫(yī)更美更有趣更貼近生活

這個(gè)話題叫口臭。

這是一個(gè)很小很小的病，卻能夠引發(fā)很多很多的問題。很多人得了口臭，尤其是女人，覺得太傷自尊，不敢交往，不敢說話，不敢找工作，不敢談戀愛，把自己封閉起來，最后把自己一步一步逼成抑郁癥。

很多人治療口臭只看到了口腔，尤其是西醫(yī)，當(dāng)你說有口臭的時(shí)候肯定是要你去口腔科的，用各種儀器在你的口腔里鼓搗一陣子，發(fā)現(xiàn)啥問題也沒有，最后給你開一瓶類似漱口水的藥，把你打發(fā)了事。

昨天人民日報(bào)還辟謠，說什么口臭只是口腔問題，文小叔只能呵呵了。這種頭痛醫(yī)頭，腳痛治腳的機(jī)械思維會坑害很多人。人民日報(bào)的養(yǎng)生文章小叔勸大家不要看，都是西化的，很多都是丁香醫(yī)生的。

口腔的問題會不會引發(fā)口臭？會。但口腔的問題引發(fā)的不是口臭，而是口氣，比起深厚綿長力道十足的口臭，口氣的殺傷力簡直是小巫見大巫了?？跉饨^不會噴射很遠(yuǎn)，只有口臭才會撲鼻而來，讓對方忍不住捂住鼻子。捂住鼻子傷對方，強(qiáng)顏歡笑假裝若無其事傷自己。所以，口臭這個(gè)小病確實(shí)是一個(gè)尷尬的疾病，影響人與人之間的關(guān)系，影響家庭和睦，影響社會和諧。

不一定每個(gè)人都有口臭，但每個(gè)人都有口氣。比如我們早上起床的時(shí)候，每個(gè)人或多或少有些口氣?？跉獠恍枰委煛？诔舸_實(shí)需要治療。

很多中醫(yī)治療口臭往往也會陷入一個(gè)誤區(qū)，喜歡用苦寒之藥，為什么要用苦寒之藥？因?yàn)樗麄冋J(rèn)為口臭就是胃熱導(dǎo)致的。如果真的是胃熱導(dǎo)致的那就很好辦了，可是吃了那么多苦寒之藥，都把胃吃得拔涼拔涼的，都把食欲吃沒了，為什么口臭還濤聲依舊呢？

比如后臺有一位白領(lǐng)，人生最大的煩惱就是口臭，中西醫(yī)都看了就是治不好，西醫(yī)不用說了，中醫(yī)就是用黃連黃芩這樣的苦寒藥，大夫換了一個(gè)又一個(gè)都說是胃熱導(dǎo)致的。結(jié)果把自己吃得嘔吐，臉色煞白，全身發(fā)冷，口臭不但沒有絲毫減輕，還加重了。

因?yàn)榭诔?，已?jīng)30歲了，至今不敢交男朋友。因?yàn)榭诔?，在單位始終保持沉默寡言，獨(dú)來獨(dú)往，被同事視為另類、傲慢。實(shí)在要交談的時(shí)候，必須先用口氣清洗劑噴一下或者嚼口香糖。真是太折磨人了。

失望又無奈加之對庸醫(yī)的憤怒，于是她有點(diǎn)小情緒，問小叔，口臭到底怎么治？不是說中醫(yī)神通廣大嗎？不是說慢性病最好找中醫(yī)治嗎？為什么口臭這么簡單的小毛病中醫(yī)就是治不好呢？

小叔可以理解這位朋友的心情，但小叔想說的是，治病不僅僅是大夫的事，更主要的是自己的事。

若要問小叔怎么調(diào)理口臭，小叔會這樣做。

第一步，小叔絕不會揪住口腔不放，但是也不是放過口腔，既然口腔是最直接的標(biāo)，不管口腔本身有沒有問題，我們完全可以用一些直接針對口腔的藥來緩解口臭。中醫(yī)把這叫做“治之以蘭”。

什么叫“治之以蘭”？這里的蘭不僅僅是蘭花，蘭花有一股特別的幽香，所謂空谷幽蘭，香氣迷人。所以這里的蘭泛指一切芳香的藥物，因?yàn)榉枷愕乃幬锊粌H僅走口腔，還走脾胃，芳香可以除穢，芳香可以化濁，芳香可以除臭。

也就是說遇到口臭病人我們可以先用一些芳香除臭的藥來治標(biāo)，芳香除臭的藥最經(jīng)典的組合就是藿香與佩蘭。這兩味藥一用上，口齒留香，持久不散。藿香還可以把中焦脾胃的濕氣化掉，很多人的口臭就是中焦脾胃被濕氣困住了，各種污穢的東西聚集在一起，久久化不開，最后堆積發(fā)酵，臭氣往上沖，奪口而出。

第二步，是重點(diǎn)，也是關(guān)鍵，要調(diào)理我們的胃。

絕大部分人的口臭不是真的口臭，而是胃臭，這一點(diǎn)中醫(yī)已經(jīng)達(dá)成共識。但是如何解決這個(gè)胃臭又是一大困惑。多數(shù)人用清熱的方法，企圖撲滅胃里的大火，從而消滅口臭，但收效甚微，因?yàn)閱渭兾富饘?dǎo)致的口臭太少，十個(gè)有一兩個(gè)吧。比如小孩子吃牛羊肉吃多了，沒有消化，堆積在胃里，化熱導(dǎo)致的口臭，是胃熱。

但大多數(shù)人的口臭不是胃火，而是胃寒，尤其是寒濕偏重的女人。小叔見過那些經(jīng)常吃雪糕，吃冰鎮(zhèn)水果沙拉的，胃寒得像千年冰川一樣的妹紙，口臭的頑固程度遠(yuǎn)超小孩子吃多了導(dǎo)致的口臭?？梢赃@么說吧，如果一個(gè)女人，長期的口臭，舌苔又白膩，基本上可以判斷這是胃寒導(dǎo)致的口臭。

因?yàn)楹畷蟠笙魅跗⑽傅倪\(yùn)化能力，脾胃會慵懶不堪，根本沒有陽氣干活，即便你吃很少的食物也運(yùn)化不了，運(yùn)化不了就會變成垃圾，垃圾就會變臭。

此時(shí)若再用寒涼的藥就是雪上加霜。

要徹底扭轉(zhuǎn)乾坤必須要清除脾胃的千年寒氣，一味藥可以擔(dān)此重任，那就是尋常又偉大的干姜，干姜，可以厚腸胃，用上干姜，等于陽光普照大地，冰雪開始消融，脾胃開始煥發(fā)生機(jī)，堆積在脾胃的各種垃圾開始被清理。當(dāng)脾胃恢復(fù)運(yùn)化能力時(shí)，你根本不需要用特別的消食化積的藥物，脾胃自己就會把這些活干了，當(dāng)脾胃變得清清爽爽的時(shí)候，何臭之有？

很多人胃臭還有一個(gè)原因就是胃中的一團(tuán)濁氣堵在那，久久散不開，所以吃點(diǎn)飯就胃脹，喝點(diǎn)水也胃脹，慢慢的就會茶飯不思。所以，我們要用行氣的藥物來把擁堵的胃氣化開，可以用木香加砂仁組合。木香行氣，讓胃氣徹底扭轉(zhuǎn)，運(yùn)行起來，砂仁芳香化濕，可以叫醒脾胃，給脾胃注入源源不斷的活力。

最后我們稍稍再來一點(diǎn)降胃氣的藥，因?yàn)榭诔魳?biāo)在于胃氣往上走了，所以我們用降胃氣的藥來把上逆的氣拽下來，可以用竹茹。我們不用苦寒的黃連，竹茹降胃氣溫和又穩(wěn)健，不傷脾胃，不傷陽氣。竹茹是一個(gè)中空的象，可以降整個(gè)消化道的逆氣，從口腔到胃到小腸大腸最后到肛門。

有的女人懷孕會有妊娠反應(yīng)，會嘔吐，這也是胃氣上逆的表現(xiàn)，用竹茹就有效。

第三步，我們要徹底把腸道的垃圾清理出去，因?yàn)楹芏嗫诔舻娜硕加斜忝鼗蛘叽蟊阃ǘ粫车陌Y狀，解決腸府清潔的問題是治療口臭的釜底抽薪之法。

本來我們的濁氣臭氣是要通過腸府往下走的，現(xiàn)在便秘了，下面這個(gè)出口不能走了，這些濁氣臭氣只能往上走，所以才會惡臭難聞。所以我們要給腸子洗個(gè)澡。如何給腸子洗個(gè)澡？就要用消食導(dǎo)滯潤腸通便的方法來調(diào)理。

消食可以用山楂來消肉食，可以用麥芽來消五谷之積，潤腸通便呢？我們拒絕用瀉藥，我們用火麻仁來給小腸洗個(gè)澡，用雞屎藤給大腸洗個(gè)澡?；鹇槿?，可以潤腸，張仲景專門用來治療老年人習(xí)慣性便秘的，通便的同時(shí)還有一定的補(bǔ)益作用，對心臟也有好處。雞屎藤，消大腸之濁滓，海南人經(jīng)常用它來制作美味的小吃，可見兩味藥都很平和。

最后，我們再來一組升降的藥，把氣機(jī)調(diào)順了，因?yàn)榭诔魪拇蟮膶用鎭碚f就是該升不升，該降不降，清陽不往上走，濁陰不往下走。那么好，我們直接用白術(shù)來升發(fā)清陽，用枳實(shí)來降濁氣，一升一降，氣機(jī)順了，口臭就會慢慢消失。這個(gè)白術(shù)還可以健脾，這個(gè)枳實(shí)不僅可以通利七竅之門，讓身體整個(gè)濁氣往下走，更能給腸道注入一股活力，幫助火麻仁與雞屎藤把腸濁徹底清理出去。

這就是文小叔為口臭患者開出的還香飲，上中下都把你調(diào)理好了，就像我們處理洗菜池反味一樣，既要清理洗菜池也要清理出水口，還要清理下水道，最后還你口齒留香，方子如下：

藿香6克 佩蘭6克 干姜9克 木香9克 砂仁6克 竹茹20克 火麻仁9克 雞屎藤30克 白術(shù)20克 枳實(shí)12克

如果你的口臭長年不愈，又吃了很多苦寒的藥，不妨試試這個(gè)方子。

愿你的口腔呵氣如蘭。